М’ятний чай - це фантастична панацея, і, до речі, він також допомагає досягти ідеальної форми. Незабаром стане зрозуміло, чому - пише joy.hu.

допомагає схуднути

Знижує апетит:
У нього сильний апетит, щоб прогнати ваш апетит, тому, якщо ви завжди хочете печиво після обіду ввечері, то скоріше потягнете м’ятний чай і пограєте своїм тілом.!

Стимулює травлення:
Кілька досліджень показали, що він особливо добре впливає на дефекацію та полегшує запор. Крім того, м’ятна олія є ефективним ліками від синдрому роздратованого кишечника.

Заспокоює:
Одне з досліджень НАСА показало, що під час стресового періоду запах м’яти зменшує тривогу та нервозність на 20% та розлад на 25%. Це добре впливає не тільки на вашу душу, але і на вашу форму, оскільки збільшення гормону стресу призводить до уповільнення обміну речовин і збільшення ваги.!