14 листопада 2018 року
Цей рецепт млинців з гарбуза ідеально підходить для цієї пори року, крім того, що він є простим рецептом, він здоровий! Є все! 😉
Млинці з гарбуза
Інгредієнти
- ▢ 1/4 склянки вівсяних пластівців
- ▢ 2 яйця
- ▢ 200 г вареного гарбуза
- ▢ 1 ч. Ложка мигдального масла
- ▢ 1 ч. Ложка меду
- ▢ 1 ч. Ложка кориці
Покрокове опрацювання
Оцінки
Сподіваюся, вони вам подобаються так само, як і мені! Крім того, щойно зроблені вони надзвичайно пухнасті. Супроводжуйте їх кавою, і ви вже маєте ідеальну комбінацію 😉
Якщо ви хочете побачити, як я включаю цей та інші рецепти у здорове щотижневе меню, приєднуйтесь до My Realfooding Menu. Всього за 10 євро на місяць ви отримуватимете 2 меню на тиждень.
Про Verónica Vélez
Мене звуть Вероніка, я медсестра та дієтолог.
В даний час я присвячую навчанню дітей з проблемами обміну речовин та іншими патологіями їсти та показую інструменти, що полегшують це завдання.
Я приїхав до Cocinando con Ciencias, щоб запропонувати вегетаріанські та веганські рецепти для тих, хто хоче вести інший спосіб життя.
бічна панель
бічна панель-alt
Нижній колонтитул
Інші рецепти
Хто відстає?
Шукати
Ми використовуємо аналітичні, рекламні та сторонні файли cookie, щоб надати вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті.
Ви можете дізнатись більше про те, які файли cookie ми використовуємо, або вимкнути їх у налаштуваннях .
Огляд конфіденційності
Сторонні файли cookie
Політика щодо файлів cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб ми могли запропонувати вам найкращий досвід користування. Інформація про файли cookie зберігається у вашому браузері і виконує такі функції, як розпізнавання вас, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, або допомагає нашій команді зрозуміти, які розділи веб-сайту вам здаються найбільш цікавими та корисними.
Цей веб-сайт використовує Google Analytics та Facebook Pixel для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів сайту або найпопулярніші сторінки.
Якщо цей файл cookie буде активним, ми зможемо вдосконалити наш веб-сайт.
Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!
Більше інформації про нашу політику щодо файлів cookie.