Перша зустріч - приблизно 1-1,5 години змістовної розмови, під час якої:

спосіб життя

- оцінка стану харчування (Обчислення ІМТ, обчислення ідеальної маси тіла, обчислення метаболізму, визначення добової потреби в рідині, визначення добової калорії та поживних речовин), або

-докладний буде записаний спосіб життя та історія харчування, під час якого ми обговорюємо конкретні скарги, цілі та потреби, яких потрібно досягти. Під час зустрічі

-ми обговорюємо та вивчаємо найнеобхідніше концепції науки про харчуванняна або можливість

-оволодіти основами приготування їжі та планування дієти методи.

Після зустрічі - на узгодженому майданчику та у формі - та, яку я підготував, буде переслана, ПОЛНО ПЕРСОНАЛІЗОВАНА РЕЗЮМЕ і обговорені та бажані зміни в дієті та способі життя, і буде направлено 7-денний звіт ".ПРОБНА ДІЄТА"є.

На наступних засіданнях:

- ми обговорюємо, що це таке позитивні ефекти приніс нову дієту та спосіб життя

- виправлена ​​і сформована нова дієта повинна бути повністю персоналізованою

- ми обговорюємо проблеми, що виникаютьt (це слід зазначити під час пробної дієти)

- ми досліджуємо можливі страхи та підводні камені, ми вирішуємо це разом

- ми вивчаємо нові рецепти, у нас є ідея, ми перетворюємо "традиційні" страви

- новий цілі визначаємо і монітор розвитку

- закрити професійний контроль tми підтримуємо серйозне навчання та розвиток

Кількість зустрічей під час терапії визначається спільно. (зазвичай раз на тиждень, близько 60 хвилин). ІНДИВІДУАЛЬНА ХАРЧОВА ТЕРАПІЯ відбувається в заздалегідь домовленому місці (вдома у клієнта, в іншому місці, в режимі онлайн). Місця проведення зустрічей з дієтотерапії: Печ та околиці, Сексард та околиці, Будапешт

Інтернет-дієта

Консультування подібне до комплексної дієтичної терапії, тобто:

- проводиться обстеження стану поживності (Обчислення ІМТ, обчислення ідеальної маси тіла, обчислення метаболізму, визначення добової потреби в рідині, визначення добової калорії та поживних речовин), або

-докладний буде записаний спосіб життя та історія харчування, під час якого ми обговорюємо конкретні скарги, цілі та потреби, яких потрібно досягти

У цьому випадку необхідний 3-денний період "Шаблон щоденника харчування"-його також можна заповнити, щоб отримати більш повне уявлення про ваш поточний спосіб життя та дієту.

Я обробляю заповнені документи і - протягом декількох днів з моменту отримання - готую a ПЕРСОНАЛІЗОВАНО, рекомендується новий підсумок дієти. (порада включає 7-денна пробна дієтаі це!).

Спілкування завершено відбувається в Інтернеті (за домовленістю та на платформі). Звичайно, онлайн-консультування - теж варіант питання припускаючи можливі зміни та модифікації (після надсилання резюме харчування, під час початку вибіркової дієти - протягом 7 днів)!

Додаткові послуги

Групове консультування: Для груп 2-4-6 осіб, за запитом, заздалегідь домовлені час та місце. У цьому випадку питання пояснюється більш загальним чином, у формі дискусії/"лекції". Після участі в груповому консультуванні можна скористатися індивідуальною другою консультацією (Комплексна дієтотерапія/Інтернет-консультування у вигляді)

Інший. тощо.