Наш зухвалий Рауль зв’язалася з Atrévete, щоб запитати у Росіо Рамоса-Пола, що робити, щоб її дочка швидше їла.

3-річній

Дівчина чудово їсть, але програє між ними 6 і 7 годин додавання сніданку, обіду, перекусу та вечері.

Це стало майже неможливо дотримуватися встановлених графіків для кожного прийому їжі, тому вони звертаються за допомогою до нашого експерта з питань дітей, Супернаня.

Супернанні радить щодо їжі у дітей:

харчова звичка Це важливо для самих маленьких. я знаю вони зазвичай їсти певним чином, і тоді їм досить важко змінитися.

Ось чому, можливо, якщо дитині занадто довго їсти, це потрібно Змінити їх спосіб харчування.

A хороший метод що можна використовувати, це почати встановити годинник і будильник, із зазначенням, коли, наприклад, слід закінчити обід або вечерю. Так ви відчуєте невеликий тиск. Якщо ви можете закінчити в зазначений час, можуть бути нагороджені маленький, але ні.

Це можна використовувати протягом тижнів, все менше і менше часу, щоб сидіти за столом, бо їжа повинна тривати близько 30-40 хвилин максимум зазвичай.

Вас це може зацікавити: Як ми можемо зняти сором із нашого сина?

Рауль Ви можете скористатися вищезазначеним методом, хоча, оскільки вашій доньці 3 роки, вона мало що зрозуміє. Але побачивши рух голки та сигналізація, буде асоціювати цей звук із ситуацією під час їжі.

Так воно піде зміна харчової звички І так, він також отримує приз кожен раз, коли закінчується належним чином, він буде змінюватися як слід і швидко.

Те, що ти повинен мати, - це терпіння Оскільки те, що ви робите давно, важко змінити, але не неможливо. С дисципліна кожен день ти отримуватимеш що Рауль хоче.

Слухай тут порада Супернаня! (21.04.2016) І щотижня не пропустіть наважитися на себе.