вони говорять
Я прямував до бібліотеки в суботу, як і будь-яка інша, щоб трохи попрацювати над непростою науковою роботою, щоб накопичити деякі наукові докази, ви знаєте те, що більшість компаній, що продають харчові добавки, як правило, не помічають, але бібліотека була закрита (вирізки з вирізки я думаю).
Я зіткнувся з деякими спортивними друзями, добрими, які мають здоровий глузд у питанні спортивного харчування, більше ніж одному елітному спортсмену сподобався би їхній рівень продуктивності та спортивних досягнень. Розмовляючи з ними, вони говорять мені, що вони збираються на розмову про Гербалайф, вони говорять мені з маленьким ротом, хоча я знаю, що у них достатньо здорового глузду, щоб знати, як розрізнити всю інформацію, яку вони отримують, і я сказав я це моє. перегляньте розмову, подивіться, що там відбувається, я знаю, що ці люди продають добавки на лопаті, і вони дадуть мені хоча б написати запис. Як би я не помилився, справа полягала в багатьох роботах, як у продуктах, які вони продають, так і в самому бізнесі, але особливо в тому, що було сказано і як сказано. Я підсумую досвід:

Як тільки ви заходите в кімнату в бездоганно-білому кольорі, усі присутні в Herbalife вітають вас. Вони подають вам жовту рідину, яку ви можете випити, таку «музику», яку вони відтворюють на спінінгу на повну гучність. Раніше вони виконували дуже базову антропометрію за допомогою ручного вимірювача біозаваги Omron, який, як відомо, дає лише оцінку відсотка жиру у верхній частині тіла; Ми самостійно посилаємось на вагу та зріст для обчислення ІМТ, також відомо, що у м’язистих спортсменів це не є надійним, оскільки зазвичай класифікує суб’єктів з високим відсотком м’язової маси як надмірну вагу.

Да починає розмову, оратор у акуратно скуйовдженому костюмі та ретельно підстриженій багатоденній бороді починає говорити. Деякі покерні погляди, добре прораховані жести, на якусь мить я подумав, що це прес-конференція чи презентація якогось футбольного супер підписання. Цікаво дуже цікаво, кожні 2 слайди спікер випиває щедрий напій з того жовтуватого видумки, який вони нам, усім, цікаво подавали. Починається з прикладу «Раніше у мене був такий відсоток жиру, а зараз у мене такий! (дуже гарні вітання). Щедра ластівка жовтуватої суміші (це сеча?). Деякі фотографії живота, які перетворюються на таблетки, подібні до карти спартанців 300 років.


Естетично вивчені слайди, хоча дуже завантажені даними, літерами, графікою та іншими, занадто технічні, щоб нічого не пояснювати. Тиша, покерне обличчя, щедрий ковток жовтої рідини (рідина не настільки смачна, щоб пити стільки). Погано піднята сюжетна лінія зі стрибком між темами, діабет, загальна популяція, "спортивне харчування" ... Усі заплутані, вони говорять про таблиці глікемічного індексу, хоча не пояснено, як їх взагалі використовувати ... Вони також розповсюдили кілька ксерокопій на "Комбінації продуктів", витягнуті з веб-сайту Ероскі, та деякі таблиці глікемічного індексу, якщо такі ті самі, які настільки корисні. І вони використовуються так довго, я думаю, він думав, що їх відкрив (я маю на увазі це дуже серйозно), і я дуже сумніваюся, що він був знайомий з терміном глікемічне навантаження. Ластівка жовтої рідини (що це буде?). Обговорювались деякі відомі теми, такі як метаболічне вікно, зволоження майже не згадувалось тощо ...

Сюжет спрямований на виправдання мечем використання білкових та вітамінних добавок. Ці аргументи були зосереджені на:

- Доповідач заявив: «Доповнення необхідне, оскільки фрукти та овочі більше не мають такої кількості мінералів та вітамінів, як раніше» ... «якщо до цього додати вітаміни, які втрачаються в кулінарії» ... Він використав посилання зі статті що я не встиг прийняти, був 1985 рік, який показав зменшення вмісту фолієвої кислоти в овочах. "Винна індустріалізація та інтенсивне вирощування" ... ковтка жовтої рідини (який у неї міхур) ... "Хто вже говорить про інтенсивне вирощування" ...

- Потім він додав "Гарвардську піраміду, яка говорить, що ви повинні доповнити так чи так". Але те, що Гарвард насправді каже: "Хоча полівітаміни та добавки вітаміну D можуть допомогти у випадках нездорової або неоптимальної дієти, надлишок може завдати шкоди". Цікаво, що зовсім недавно в університеті Мігеля Ернандеса в Ельче відбулася конференція з питань харчування, на якій було проведено цікаву бесіду про наслідки надмірного вживання добавок (необов’язково вживати таблетки, щоб їх приймати, ми збагатили їжу скрізь, де є тільки що додати).

- Він також сказав: "Надмірне споживання білка, що призводить до зносу і втрати мінеральних речовин (баланс кальцію)". Де він говорив про остеопороз, але не знав, що якщо пік щільності кісткової тканини не буде досягнутий у підлітковому віці, мало що можна зробити пізніше.

- Він заявив, що коли ми втрачаємо вагу, ми менше їмо, а тому вживаємо менше вітамінів, менше мінералів і, звичайно, менше ботанічних факторів, так, "ботанічні фактори" (перша перлина дня). Без коментарів. Жовтий рідкий напій (чудовий, знадобиться не менше 6 склянок).

- Серед іншого він прокоментував дані про вміст білка в овочах: ​​"сочевиця забезпечує лише 14 г білка на кожні 30 г і не містить усіх необхідних амінокислот (так, блядь що)." ... " доповнення ". Думаю, я не знав, що сочевиця, серед багатьох інших поживних речовин, забезпечує розчинні клітковину (інулін, пектини, камеді та фруктоолігосахариди), але, за словами доповідача, клітковина - це виключно і виключно целюлоза.

Окрім цих аргументів, він також коротко розповів про хром, зазначивши, що його дефіцит призводить до діагностики діабету (для цього насправді використовується оральний тест на перевантаження глюкози, глюкоза натще або випадковий глюкозний тест), що якщо він використав цей аргумент для сказати, що потрібно було споживати хром (добавки) і що ті, хто його приймав, говорили: "Коли ти приймаєш, то почуваєшся краще" (це зовсім не суб'єктивне твердження). Він також зазначив, що "кофеїн слід приймати за 45 хвилин до мобілізації жирних кислот та сприяння їх використанню, резервуючи глікоген", а також всі ергогенні ефекти, за винятком стимулюючого ефекту (підвищена настороженість людини та зниження суб'єктивного сприйняття зусиль) знаходяться під питанням, але, залишаючи осторонь сумнівні позитивні ефекти, він не говорив про побічні ефекти: безсоння, дратівливість, тахікардію і найголовніше з усіх посилення діурезу, що може призвести до передчасного зневоднення.

Пік презентації прийшов з коментарями про те, наскільки хорошими спортсменами є Надаль, Болт та ще кілька людей як у спортивному світі, так і за його межами, успіх у житті та у спорті, вказуючи на важливість харчування, саме той момент, коли я користуюся нагодою поговорити про переваги (не доведено) спортивних добавок (ви отримуєте, так?) ... Глютамін, BCAA ... як я вже згадував, не зовсім зрозуміло, чи вони працюють (http: // www .suplementacionnutricional. інформація /). Ця частина виступу була зосереджена на бодібілдингу на основі надлишку та передозування поживних речовин. Без коментарів.

Покерний погляд, ковток жовтої рідини (за моїми підрахунками, я вже випив еквівалент старомодної чавунної чани). Раптом він взяв поворот у своїй промові і заговорив про численні переваги омега-3, але не будь-якої омега-3, а тієї, яку видобувають із риби, яка вільно плаває в холодних водах ... гаряча вода, насичений жир, холод вода ненасичений жир, хороша риба холодна риба ... Без коментарів.

Ще однією темою, про яку неодноразово згадувалось у промові, яка також була дуже важливою частиною сюжету, було виправдання самої компанії аргументами, такими як:

- Мільйони доларів пільг

- Будучи фондовим ринком з Apple і Google

- Нобелівські лауреати як переведення

- Підписи спортивних лікарів

- Фотографії спортсменів та спонсорських команд.

Більш ніж логічно, якщо все, що ви хочете зробити, це продавати продукцію. Ковток жовтої рідини (я спраг, я спраг)

Але я знайшов багато речей, які мені не сподобались найменше. (Пауза, я ковтаю жовту рідину, це вода зі Святого Грааля?). Деформація реальності та безглузді паралелі:

Він постійно використовував слоган "це те, що говорить наука", абсолютно нічого не кажучи, ні доказів, ні статей, нічого взагалі. Він занадто багато разів називав ВООЗ у своїй промові, але не пов'язуючи її з Гербалайфом (решту ми вже згадали в своїй голові). Через юридичні проблеми, які вони мали в минулому (посилання: El País; посилання: ABC; посилання: AESAN) і не настільки старі з проблемою афери з пірамідами (пошук у Google), він навіть заявив, що якщо ми проведемо пошук у пошукова система На веб-сайті AESAN, компанія H, ми з’ясуємо, що вони є юридичною компанією; Я шукав і нічого не кажу (¿?). Здивувальна пауза і ковток жовтої рідини (вона в порядку?).

"Перлини" виступу, я називаю їх перлами, тому що це скарб, без сумніву, вони залишають ваші очі широко і яскраво:

1. Я цитую дослівні слова "Кілька днів тому Нобелівські лауреати ходили радити працюючих лікарів, і їх консультує Н". Слово Нобель та Гербалайф змішуються в одній мові без жодних зв’язків, кожен з яких пов’язується у вашому мозку.

2. Одного разу під час розмови він сказав, що "вони щойно принесли мені цю брошуру, і я хочу, щоб ви це знали". Він починає давати ряд даних про поширеність діабету. ... надзвичайно велика кількість випадків діабету ... і тепер приходить хороша річ ... "Ми могли б запобігти цьому" "Є родичі, які цього не знають, діляться таблицями глікемічного індексу" "Ми відвідуємо додому" "Ви можете мати порятунок у своїх руках" лякає…. Я більше не бачив продавця Herbalife, я бачив проповідника, який обіцяв вічне спасіння. Не думаю, що цей хлопчик ніколи бачив таблиці глікемічного індексу і плутав їх із таблицями 10 заповідей.

3. Представити на слайді плакат кампанії Міністерства охорони здоров’я Прокинься та поснідай (кампанія 2006 р.). Опишіть продукти, які з’являються на фото, та додайте "якщо ми беремо кращу добавку", у кампанії не згадується про добавки. Я п'ю рідину (я хочу жовту рідину) ...

Після майже 2 годин вперед і назад у промові, втрата ваги, спорт, добавки, жовта рідина, спортсмени, ВООЗ, Herbalife, компанія H, необґрунтовані аргументи, більше жовтої рідини, AESAN, лікарі, що працюють на Herbalife, Гарвард, успіх, спорт, таблетки для черевної порожнини, жовта рідина, діабет, "що говорить наука" ... Запропонувати товар "Hnoseque" або "noseque25" (який продають лише вони, "не продається в магазинах чи багатокутниках", прямий напад на інші марки), містить білки та вуглеводи (більше того самого), сік алое вера (якщо такий є) та препарат 200 ккал для заміни сніданку.

Ну, хотілося б, щоб я підготувався до такого шоу і зробив більше записок, насправді я нічого не спростовував і не запитував, настільки ДІЗИНФОРМАЦІЇ, що я не встиг ні на що інше. Підготуйтеся до наступного.

Пам’ятайте: будьте критичними, дуже критичними, використовуйте здоровий глузд, не вірте всьому, що вони вам говорять, і багато читайте, читайте. Вкладіть свої гроші в консультацію платоспроможного та кваліфікованого фахівця (вищий технік з дієтології, вища освіта/диплом з питань харчування та дієтології, що також буде дешевшим), і щоб вони провели дієтичне лікування з усіма гарантіями та пристосували до ваших потреб.

У зв’язку з цим я рекомендую вам прочитати цей запис у блозі РОЗКАЖІТЬ, ЩО ВИ ЇСТЕТЕ: Вони написали «Скажи мені, що ти їси» (також прочитайте коментарі нижче)

НУТРІС світу, якщо ви мали подібний досвід із цими людьми, розкажіть нам про це і не соромтеся ні секунди відвідувати їхні "промивання мозку".