Молочні продукти не збільшують слиз

слиз

Що сьогодні відомо про взаємозв'язок молочних продуктів та соплів?

Перш за все, давайте не будемо нервувати. Якщо ви людина, яка все ще вірить у ці стосунки, це зрозуміло, оскільки предмет йде здалеку. Наприклад, ось вам ця стаття з 1948 року в якому порушується питання і що після спостереження понад 600 пацієнтів приходить до висновку, що таких взаємозв’язків не існує. Але справа йде далі, на думку ця цікава стаття:

Перша згадка про утворення слизу в дихальних шляхах через дію молока вже задокументована в XII століття єврейським лікарем на ім’я Мозе Маї монідес. Традиційна китайська медицина приписує надмірне споживання молочних продуктів (не вершкового масла), шоколаду, меду та інших солодких речовин зволожуючим ефектом у людей [...]

У цьому ж тексті 2010 року, після розгляду цього міфу, зроблено висновок, що:

Віра що молоко виробляє слиз є вкоріненим в певному секторі населення. Люди, які вважають, що молоко збільшує слиз, відзначають більше респіраторних симптомів, ніж ті, хто цього не робить реального збільшення слизу продемонструвати не вдалося. Є дані, що молоко не збільшує слиз у здорових людей або змінює тести дихальної функції у астматиків

І на мою думку, це добре робить висновок, оскільки є кілька статей, опублікованих у престижних міжнародних журналах, які досягають подібних результатів. Наприклад в Ця стаття робиться висновок, що:

[…] Споживання молока, здається, не посилює симптоми астми, а тому неможливо встановити взаємозв’язок між його споживанням та появою симптомів астми. Однак є кілька задокументованих випадків, коли люди з алергія коров’яче молоко має симптоми, схожі на астму.

Іншими словами, алергія - це одне, а молоко, що викликає соплі - зовсім інше. Висновки, дуже подібні до висновків це інше.

Ще одна річ, яку ми можемо зробити, щоб ти був спокійним і так що ви можете пити, якщо хочете заспокоїти чашку шоколадного молока, коли застуджуєтесь, полягає у знанні думки професіоналів чи установ із доведеною платоспроможністю. Таким чином клініка Майо більш-менш погоджується з вищезазначеним, хоча він більше зосереджує свою відповідь на мокроті, ніж на соплях як таких.

Як завжди, я зберігав найкраще для останнього і, як і в інших випадках, цитуючи чудового педіатра Карлос Гонсалес ВООЗ відповідь на цей міф наступним чином:

Дуже поширений міф каже, що коров’яче молоко виробляє соплі. Оскільки слиз є захисним механізмом дихальних шляхів від інфекції, це можна вважати перевагою молока. Однак кілька досліджень, проведених з групою плацебо (коров'яче молоко або соєве молоко зі смаковими добавками, щоб не помітити різниці), показали, що це не так, а молоко не виробляє слизу. Є, звичайно, люди з непереносимістю лактози або алергією на молоко (це дві абсолютно різні речі) [і у яких будуть свої пов’язані симптоми. Оскільки є також люди, які страждають алергією на полуницю, і не тому кажуть, що полуниця шкідлива. Ті з нас, у кого немає алергії або непереносимості молока, ми можемо спокійно його пити. А якщо ми цього не хочемо, то не п’ємо. [Таким чином] їжа подібна до футболістів: все необхідне, але не важливе.

Примітка: У сьогоднішньому дописі я хочу подякувати за внесок Хуліо Басульто (@ JulioBasulto_DN), а також до Ісус М., вдячний читач, який надіслав мені запит

Зображення: образ величний через freedigitalphotos.net

Про мене

Коментарі

Можна говорити про шкіряний міф. Або про міф про м’ясо, або про міф про каучук, або про міф про плювання.

Але коли ми говоримо про молоко, про що ми говоримо? Про ту білу рідину зі смаком нічого, крім такої, якщо її збагатити та доповнити «штучним шляхом», яку виробляють корови, постійно сповнені антибіотиків, погано харчуються та переживають стрес? Бо якщо ми говоримо про це молоко, то навіщо його пити? Якщо найменше, це те, що воно виробляє слиз чи ні.

Тінь молочної галузі довга. Захист молочних продуктів на даний момент і запевнення, що це міф про те, що вони виробляють слиз, можна пояснити лише зацікавленими сторонами.

Дивовижний. не згадуючи про казеїн ! Подивимось, чи документуєте ви самі. Привітання.

Здається неймовірним, що ми все ще так сильно думаємо про молоко.
Ось кілька доказів:

- Людина ніколи не приймала грудне молоко ще кілька тисяч років тому (разом із захворюваннями кісток, які раніше не існували).
- Печерний чоловік був міцнішим і здоровішим у кістках, ніж ми.
- Молоко, яке ми п’ємо сьогодні, не має нічого спільного з молоком 100 або 1000 років тому.
- У міру дорослішання непереносимість молока зростає. Мало хто з людей похилого віку, яких я знаю (м’яко кажучи), п’ють свою миску, прокинувшись і перед сном.
- Як ми можемо піти проти такої кількості свідчень, які говорять нам, що, залишаючи молоко, вони перестають виділяти слиз і покращують свою алергію та інші.
Що у дітей вже є слиз, добре, але це так само просто, як зупинити пару днів від прийому молока і подивитися, що трапиться.
Тому що ми заперечуємо докази?

Ага. за деякими передбачуваними дослідженнями. Звичайно, звичайно.
Ну, ви знаєте, що є два типи досліджень:
1- Ті, хто стверджує одне
2- Ті, хто стверджує протилежне.

І те, і інше є офіційними дослідженнями і проводиться дослідниками.

Потім?
Ми читаємо дві частини і з того, що кожен знає, нехай судить і намагається. Звичайно, спочатку давайте розглянемо, хто займається цими дослідженнями і хто за цим стоїть. Молочне лобі є дуже потужним, і дуже важко отримати "офіційне" дослідження, яке передбачає криміналізацію молока.

Я не пробував це протягом 5 років, і моє здоров’я надзвичайно покращилось.

Нехай кожен робить те, що хоче, але якщо у вас виникнуть проблеми, спробуйте залишити молоко на кілька днів, і ви побачите.

Доброго ранку. Якими продуктами ви б запропонували замінити молоко? І його похідні? Для звичайної сім’ї, де є діти, що може бути найкращим замінником їх? Чи довели ви, що коров’яче молоко збільшує слиз? Чи всі люди рівні для засвоєння та метаболізму? лактоза добре? Кожна людина різна. Дякую

Тоні, печерний чоловік помер з 30 років, важко оцінити хвороби кісток, скільки гіліпоєз повинен прочитати Бог

особа, яка пише "gilipoyez", не заслуговувала б і не схвалювала ESO.

Чи знаєте ви різницю між середньою тривалістю життя та тривалістю життя? незрозумілий. що дається в середній школі.

Хто помер у віці 30 років? А чому вони померли? Чому вони не їли пончики? Або піцу? А може, у них не було макаронів з карбонарою?

Вони померли, бо жили просто неба чи максимум у печерах. Тому що простий застуда відправив їх до іншого району, бо якщо вони скрутили щиколотку, вони вже були легкою здобиччю для якоїсь тварини, більшої за них.

Чи знаєте ви, яка тривалість життя була в середні віки? 22 роки. Тобто менше, ніж у епоху палеоліту.
Ви мені це поясніть?

Читайте на форумі:

"Віра в те, що молоко виробляє соплі, укорінена в певному секторі населення

Оскільки слиз є захисним механізмом дихальних шляхів від інфекції, це можна вважати перевагою молока ".

З цим аргументом 80 років тому вони продали радіо, щоб поглинати, оскільки поглинання радіо чи випроміненої води змушувало людей більше пісяти, і, звичайно, оскільки ссання добре споживати радіо, також вважалося, що це.

"Однак кілька досліджень, проведених з групою плацебо (коров'яче молоко або соєвий ароматизатор, щоб не помітити різниці), показали, що це не так, що молоко не виробляє слизу"

Рецепт таблеток не припускає, що соєве молоко ТАКОЖ виробляє слиз.

Мій випадок: я зміг почати дихати носом, коли перестав пити молоко/молочні продукти. До тих пір у мене це завжди було підключено.