Клаудія Осборн розповідає, як долала свої проблеми з депресією та булімією

пише

Йому 31 рік, він має сліпучу посмішку, яка не тримає тіні емоційні драми через які він пройшов в інший час: дві депресії, булімія та токсичні стосунки. Повністю одужав, Клавдія Осборн взяла на себе управління її життям, навчався тренеру і щойно опублікував есе під назвою 'Найкращі з вас '. Книга була присвячена його сестрам, і в ній, завдяки терапевтичним вправам, технікам релаксації та медитації, третя дочка Бертіна Осборна Y Сандра Домек має на меті відкрити "мистецтво пізнання і піклування про себе, щоб бути щасливим".

Він знає, про що говорить, бо практикує це вже кілька років. І він не шкодує подробиць про особисте пекло, яке пережив. "Мені було важко подавати приклад, але я вважав, що це потрібно. Свідчення з перших рук має важливе значення для читача для ідентифікації з книгою ". Молодша дочка Бертіна Я вивчаю право. Це не було накладено його батьком. "Але вона була дуже схвильована. Ти знаєш. Дочка адвокат!" Деякий час пізніше, коли співак все ще не дуже добре знав, що таке коучинг, кожного разу його дочка представилася тренером, Раніше він додавав: "Але він вивчав право". Сьогодні Бертін тече слиною. "Він прочитав книгу пару разів. Він знає, що я зробив із собою і як намагаюся допомогти іншим, і він дуже пишається".

Єрезана Сім'я добре, Клаудія Осборн з'явилася на світ в середовище виноробів та художників. І їй судилося щасливе дитинство. Але це було не так. Його мама, з якою вона дуже схожа, померла від раку, коли їй було 15 років. Однак її емоційна травма виникла ззаду. "Моя велика рана від залишення, і я прожив це в дитинстві. Я народився в дуже важкий час для моєї матері, яка щойно розлучилася, вона була одна і тягнула трьох дівчаток. Моя мати світилася, що була всередині їй, але мені це було дуже сумно мої потреби не були покриті. І ця рана закінчилася відкриватися, коли він помер. Я не встиг отримати від неї те, що мені потрібно ".

І це не допомогло з того часу, в 15 років молода жінка почала "спотикатися". Вона поїхала три роки жити до тітки по батьківській лінії, потім переїхала до будинку своєї сестри Алехандри, пізніше жила зі своїм кузеном. Впав у булімія, але, здавалося, ніхто цього не помітив. "У моїй родині дуже цікаво", - говорить Клавдія у своїй книзі. Однак тоді вони про це не підозрювали ідеальний студент, який "набрав", захворів. Незабаром на Клавдію заявили про славу за народженням та манекенами світ моди, і це посилило її розлад харчової поведінки. "Я все ще не знав, як впоратися зі смутком покинутості. Це викликає у вас велике занепокоєння, і спосіб його спрямувати - насичуючись їжею. Тоді ви відчуваєте провину і чиститесь".

АВСТРАЛІЙСЬКА ЛЮБОВ

У 22 роки, після значної втрати ваги, вона вирішила звернутися за допомогою. Він залишив моду ("це мене не наповнило"), він поїхав до США, вивчив ступінь магістра, влаштувався на роботу, познайомився з австралійським хлопчиком. "Це були найбільш вражаючі стосунки, які я коли-небудь мав". І все ж він вирішив розлучитися і повернутися до Іспанії. "Я залишив любов свого життя, в яку вона все ще була шалено закохана. Я навіть не розумів, чому я прийняв таке болюче рішення. Сьогодні я знаю, що це пов’язано з раною внутрішньої дитини. Як тільки ви бачите, що ці стосунки не відбудуться, страх бути кинутими змушує вас покинути ".

Роками раніше, У Клавдії були романтичні стосунки, які вона називає токсичними. "Це відбувається, коли ви дуже самокритичні. У вас були вимогливі батьки, і ваш внутрішній діалог дуже вимогливий. Ви думаєте, що нічого не варто і тримаєтесь людей, які підтверджують цю віру. Блиск світла змусив мене побачити, що заслужив кращого. Перервати перші стосунки було найкращим рішенням, яке я прийняв на сьогоднішній день. "Друге вирішувало" вийти з діри, в якій я опинився, і допомогти собі, тренуючись тренером. Зараз я чудово працюю в професійному плані, і я відчуваю, що ніколи не думав, що почуватимусь настільки задоволено, так повно ".

'Здравствуйте!', Через деякі фотографії, опубліковані в останньому номері, він підтверджує це Новим коханням Клаудії Осборн є Хосе Ентреканалес, син генерального директора Acciona. Вона мовчить. "Я не можу не виганяти мене в журналах, але я не збираюся нічого говорити". Також він не скаржиться на успадковану славу. "Навпаки, мені пішло на користь те, що люди знають мене, щоб зв’язатися з ними з моїм повідомленням про вдосконалення". Каже, що зрозумів матір. "Вона була чудова, і їй було дуже важко". стосунки з батьком, З ким вона ледве жила в дитинстві, резюмує це двома словами: "Я його люблю!".