Морозиво або фруктове морозиво: що корисніше вживати влітку?
Морозиво або ескімо?
Коли ми хочемо порівняти ці два продукти, ми не повинні забувати той факт, що морозиво не схоже на морозиво, а морозиво - як морозиво. Зазвичай вважають, що не потрібно перебільшувати з ласощами, як з тістечками чи іншими солодощами. Але правильний тип морозива має певні переваги перед іншими солодкими спокусами. Якісне морозиво або морозиво містять молоко, сир та фрукти, і вони скоріше корисні для здоров’я, ніж шкідливі.
Прийнятна порція добре підібраного морозива (1 фруктове морозиво або дві кульки морозива) не тільки смачне та освіжаюче, але й насичене вітамінами, вуглеводами або білками. Морозиво може бути як вершковим, молочним, так і фруктовим. Якщо ми хочемо охороняти струнку лінію, давайте виберемо другий і третій варіант.
Нанук здоровіший
Він має перевагу перед морозивом, що продається на стенді, тим, що його зберігання підлягає суворому контролю. Тому ми менш схильні до загрози сальмонельозу. Морозиво чи фруктове морозиво містять такі інгредієнти, як молоко та яйця, які швидко псуються у спекотне літнє середовище. Крім того, упаковане морозиво має на упаковці склад продукту, що може допомогти нам запобігти можливим алергічним реакціям на будь-який із компонентів продукту. Також ми дізнаємось його калорійність.