просто

Замовчувати не означає просто мовчати. Ця, очевидно, пасивна дія йде набагато далі. Відсутність слів не означає, що вони зникають. Іноді нам здається, що ми перестаємо щось спілкуватися, коли мовчимо. Але насправді, за відсутності слів ми передаємо набагато більше, ніж думаємо.

Ми не знаємо про час, який ми витрачаємо на розмови про речі, які не мають сенсу. Тоді можна задатися питанням, яка мета такого спілкування. Ось одна з можливих відповідей: це спосіб відвернути певні страхи.

Чи залишається мовчати, щоб ми почувались самотніми?

Звичайно, ми боїмось браку сім'ї, яка б нас підтримувала, людей, які нас люблять, друзів, які хочуть залишитися з нами. Боячись самотності - це по-людськи. З іншого боку, ми говоримо не лише для того, щоб передати ідею чи те, що ми будемо робити.

Використовуючи це слово, ми також передаємо почуття, прихильність та настрої. Отже, мовчати так складно. Це змушує нас почуватись самотніми та відсутніми від інших. Насправді ми пов’язуємо життя з шумом і перебуванням поруч з людьми. Тому ми схильні думати, що мовчання змушує нас зникати.

Тож не дивно, що мовчання багато разів, навіть несвідомо, веде нас до спіралі страху, з якої ми намагаємось вибратися будь-якою ціною. Спосіб зробити це - говорити. Потреба говорити про що-небудь закінчується само собою. Найменше - це тема чи зміст повідомлення. У цих випадках для нас пріоритетом є не мовчати.

Проблема виникає, коли ми не вимірюємо обсяг своїх слів або не вимовляємо їх у невідповідному контексті. У найнещасніших ситуаціях їх можна було вимовляти навіть усно. Саме в такій ситуації нам було б краще мовчати.

Замовчування запрошує нас до роздумів

І це те, що, з іншого боку, мовчання закликає нас до роздумів і запитань у собі. Знову страх може вторгнутися в нас. Це правда, що залишаючись наодинці з собою, ми стикаємось з помилками та помилками, які ми робимо. Але також знайти шляхи вирішення цих та інших проблем.

Покажіть лише найкраще зображення

Той самий страх, який нас завжди супроводжує, також спричиняє те, що коли ми знаходимось з іншими людьми, ми виявляємо лише найкраще від себе. Слово ставиться на службу цій справі. Ми відчуваємо, що мовчання може змусити наших співрозмовників думати, що ми не цінуємо їх компанію або що у нас є певні обмеження або застереження, які заважають нам спілкуватися з ними.

А чому б не перенести фокус уваги на себе, на себе? Чому інші повинні спонукати нашу поведінку? Нам також потрібен час для себе, і це стосується всіх людей.

Той факт, що ми не даємо жодної хвилини зануритися всередину, є чіткою ознакою того, що є щось, що нам не подобається. Ви почуваєтесь щасливими? Хто ти насправді? Ці запитання мають швидку та стислу відповідь.

Якщо вас особливо цікавлять такі теми, не припиняйте читати: чи знаєте ви ритуал щастя?

Якби це було не так очевидно для вас, ви можете задатися питанням, коли востаннє вам справді сподобався той момент, коли ви жили. Ви бачите, що слова також служать для маскування всього того, з чим ми маємо зіткнутися. Тоді мовчання може бути дуже корисно для зняття маски, якою б страшною вона нам не давала.

Насолоджуйтесь своєю тишиною

Можливо, ти неодноразово розмовляв із собою. Будь-коли ти був удома, виконуючи завдання, і ніхто інший не був із тобою. Це ставлення, яке ми не контролюємо, і яке уникає тієї жахливої ​​тиші, яка нам так подобається.

Однак уявіть, що ви перебуваєте в порожній кімнаті, в темряві і що не можете покинути її, поки не змовчете по-справжньому. Спочатку це вам обійдеться. Ви почнете говорити самі з собою, будете плакати, будете кричати. Але зрештою ти втомишся.

Тиша збагачує нас

Ви навчитесь бути тихим, коли слова закінчуються і у вас немає альтернативи, окрім як насолоджуватися мовчанкою. Саме тоді ви виявите, що:

  • Ви будете усвідомлювати страх залишитися наодинці, але ви також зрозумієте, що насправді ви цим не є. Ви маєте вас!
  • Ви перестанете звинувачувати інших у тому, що з вами трапляється. Ви почнете брати відповідальність за всі ті речі, які ви не хотіли нести у своєму рюкзаку помилок.
  • Ви будете знати свою хорошу і свою погану частини, і зрозумієте їх.
  • Ви побачите, як щось дурне хотіти, щоб ти всім подобався. Коротше кажучи, як хтось, ким ти не є. Ви зрозумієте, що справжність - це найкраще з усіх.

Замовчування допомагає нам міркувати перед тим, як говорити. Аналізувати ситуації та себе, усвідомлювати, як ми будемо діяти. Багато людей діють, не замислюючись, бо не звикли до відсутності слів.

Тиша збагачує нас. Чи дозволяєте ви йому увійти у ваше життя?