Ромашка, материнська трава:
Ромашка (Matricaria chamomilla), також відома як лікувальний кульбаба, є однією з наших найвідоміших і найпопулярніших трав. Його можна зустріти по всій країні, він мешкає майже скрізь, але він віддає перевагу засоленому грунту і також обробляється.
Його головне застосування в травній системі: він корисний при печії, виразці шлунка, здутті живота, оптимізує стілець, дезінфікує кишковий тракт, тому він настільки ж ефективний при запорах, як і при діареї. Ромашка є одним з найпотужніших спазмолітиків, її можна застосовувати при менструальних болях, але вона також корисна при нервозності (наприклад, при іспитових сухарях). Це допомагає викликати спокійний сон і добре впливає на центральну нервову систему. Маленьким дітям завжди добре мати трохи ромашки вдома, адже вона м’яко допомагає зняти лихоманку, усуває біль у животі і навіть полегшує прорізування зубів, а завдяки приємному м’якому аромату маленькі охоче її їдять. Запалення очей, спричинене пилом та алергією, усувається м’яким відваром ромашки, яка повністю не містить частин рослини. Обережно: блювати при більшій кількості!
Світле волосся можна використовувати як ополіскувач після миття волосся: воно надає приємний блиск світлому волоссю і знімає запалення шкіри голови, такі як сонячні опіки.
Деревій, найкраща подруга жінок:
Деревій (Achillea millefolium) - рослина, що належить до сімейства гнізд, яка масово трапляється на пасовищах, луках, дорогах і перелогах. Він корисний при багатьох захворюваннях, але найчастіше застосовується при жіночих проблемах. Марія Требен, наприклад, пише про неї: «Якщо ви молода дівчина, яка має нерегулярні менструації, або старша жінка, яка перебуває в середині років змін, або, можливо, вже пережила цей період, дуже важливо щоб усі, молоді та старші, час від часу випивали чашку трави деревію ».
Вживається як чай, як сидяча ванна або як компресійна, промивна рідина, відвар деревію корисний для лікування та профілактики різних захворювань жіночих репродуктивних органів, проблем із сечовипусканням (включаючи мочіння в ліжку в будь-якому віці), регулювання щомісячних кровотеч і усунення стоку. Він корисний при всіх видах респіраторних захворювань, оптимізує роботу нирок, пропускає спазми шлунка, перевантаження кислотою, здуття живота, розлади печінки. Його також рекомендують анорексикам завдяки ефекту, що підвищує апетит, але він також є чудовим протиглистовим засобом. Навіть у разі фронтальної чутливості не шкодить потягувати її по одній-дві чашки на день, кажуть, що вона повністю усуває головний біль при мігрені та сприяє поліпшенню настрою. Він також використовується для лікування чудових протизапальних, варикозних та варикозних вен, але також рекомендується для лікування геморою.
Кропива, очищувач організму
Велика кропива (Urtica dioica), ця пряна рослина, корисна для всього, як свідчать старі книги про трави, тому іноді не заважає тримати ліки від кропиви. Через ефект очищення крові чоловікам також важливо використовувати його, оскільки їм не давали можливості природного очищення щомісяця. У жінок спостерігали коричневі виділення та м’якість менструального циклу, коли їх застосовували як ліки, що не повинно лякати, але якщо є сумніви, зверніться до лікаря. Настоянка з кореня кропиви є потужним протиотрутою від випадіння волосся, а чай, приготовлений із рослини в цілому, може бути корисним супутником будь-якого засобу для знезараження. Він добре впливає на нирки, печінку, жовч, підшлункову залозу, також є хорошою підмогою для зниження рівня цукру в крові. Споживайте без цукру та інших ароматизаторів! Кропива - сильний сечогінний засіб і чудовий смітник. Її можна вживати цілий рік, але лише по одній чашці на день.
Окрім підтримання та лікування органів виділення, його також рекомендують для лікування шкірних захворювань, таких як екзема, всілякі головні болі та скарги на суглоби.
Шавлія, цілитель горла:
Садовий або медичний шавлія (Salvia officinalis) є чудовим протиотрутою при респіраторних захворюваннях, хрипоті, ангіні та навіть тонзиліті. Як свідчить її латинська назва, однією з найдавніших трав є сальвія, яка робить так багато: лікує. Це сильний протизапальний засіб, а також регулює потовиділення, тому особливо рекомендується пити чай влітку, але також варто мити частини тіла, які особливо схильні до потовиділення, тканиною, змоченою в охолодженому відварі.
Шавлія, як і кропива, є дуже сильним детоксикантом, чай, приготований із суміші двох рослин, використовується як лікувальний засіб. Ефірна олія шавлії також має фунгіцидну та бактерицидну дію і є загальним інгредієнтом для полоскань рота, відхаркувальних засобів та льодяників. Його аромат дуже пряний, не всім приємний, проте вживати його слід без аромату. За допомогою свіжого листя ми можемо дезінфікувати укуси комах та невеликі садна.
Незважаючи на безліч корисних ефектів, не завадить ставитися до цього обережно, оскільки це може спричинити проблеми з травленням. Вагітним і годуючим матерям його взагалі не слід вживати, він використовується лише в невеликих кількостях маленькими дітьми та людьми старше 65 років. Найкраща зона для щоденного вживання шавлії - на кухні, але те саме можна сказати майже для всіх наших трав, які також є пряно-салатними рослинами.
Лимонник, сам спокій:
Лимонник (Melissa officinalis), багаторічна рослина з приємним лимоноподібним ароматом та білими квітками, що належить до сімейства фруктових, родом з Близького Сходу та надає перевагу середземноморському клімату. Його ефірна олія та чай, виготовлений з нього, мають заспокійливу для нервів та серця, спазмолітичну дію, тому ця трава з приємним ароматом може бути найкращим другом людей тривожної, нервової натури. Він також відіграє роль у знятті депресії та вигнанні безсоння. Це знижує артеріальний тиск, усуває різні скарги на шлунок та нудоту. Ванна з лимонником допомагає заспокоїти дітей, які стали метушливими та гіперактивними від втоми.
Підготовка пропозиції:
Приготування чаю: певну кількість свіжої та подрібненої або висушеної трави (зазвичай одна-дві ложки столових ложок) порціонують у неметалевий кухоль і заливають гарячою водою. Витримати це протягом хвилини-двох, накривши кришкою. Давайте їсти готовий відвар натщесерце, навіть у теплі, невеликими ковтками. Потрібно лише варити (недовго!) Або довго замочувати коріння і кору.
Сидяча ванна: 100 грам сухих рослин кладуть у полотняний або тюлевий мішок, можливо, в колготки, і підвішують у теплій воді для ванни. Вода повинна надходити до нирок, але серце не повинно бути зануреним. Час купання двадцять хвилин. Рослини не потрібно викидати, їх можна використовувати ще два рази після висихання.