Спочатку були оральні добавки для зупинки випадіння волосся, а потім сонячні добавки. Тепер ті, кому судилося боротися проти жиру, лопнули в силі.

Спочатку вони були пероральні добавки для зупинки випадіння волосся, тісно слідують ті, що спеціально для зміцнити нігті, то сонячна і тепер вони лопаються з великою силою тим, кому судилося боротися проти жиру та зайвої ваги.

рослин

"Хоча місцеве лікування забезпечує негайну користь для верхніх шарів шкіри - для боротьби з целюлітом і шкірою апельсинової кірки-, харчові добавки діють зсередини -запобігання накопиченню жиру та виведення резервів-. Ці два жести взаємодоповнюють і разом забезпечують максимальну ефективність проти жиру ", - запевняє він фармацевт М. Луз Гарсія Торо з лабораторії Arkopharma. З тією перевагою, що активні інгредієнти біодоступні в косметиці для порожнини рота. Тобто "вони мають здатність перетинати стінки кишечника, досягати шкіри через кров і виконувати свою функцію", - додає експерт. Звичайно, вони протипоказані у разі вагітності та вагітності.

1. ГЛЮКОМАНАН

Це активний компонент кореня коньяку -Рослина родом з Азії-, що має особливість поглинають у воді більше ста разів більше свого обсягу, утворюючи в шлунку щільний гель, який не засвоюється організмом. "Наповнюючи шлунок певним чином, це дозволяє зменшити кількість поглиненої їжі", - пояснює Гарсія Торо. Крім того, він зменшує всмоктування жирів і цукрів на кишковому рівні, сприяє транзиту та запобігає запорам.

2. ФУКУС

Це рясні водорості на скелястих берегах морів Північна півкуля. Дуже багатий мінеральними солями, мікроелементами, вітамінами та йодом. Саме "його вміст йоду принципово стимулює роботу щитовидної залози, діючи активно на ліпідний обмін ", згідно з даними фармацевтичної компанії більше «спалювання» жирів, особливо від накопиченого жиру. Але є і більше: його багатство рослинних волокон покращує кишковий транзит і запобігає запорам. А вміст слизу сприяє зниженню апетиту.

3. ЗЕЛЕНА КАВА

Кавове дерево - це чагарник, який дає плоди під назвою 'кавові вишні '. Ці вишні піддаються впливу сонця, поки вони не висохнуть, і саме тоді їх м’якоть ламається і виділяє їхні зерна, більш відомі як „зелена кава”. Ну, ця кава містить без обсмажування від 6% до 7% хлорогенової кислоти, яка пригнічує фермент печінки глюкоза-6-фосфатаза, відповідальний за резервування глюкози -цукор, який з часом перетворюється на жир - в організмі. У Крістіана це означає, що він запобігає накопиченню жиру та збільшує показник м’язової маси.

4. МАЛИНОВІ КЕТОНИ

Є природна фенольна сполука -поліфенол-, який виготовляється з екстракту малини. "Продукує адипонектин, гормон що регулює вироблення глюкози в крові та спалювання жирних кислот", - пояснює Гарсія Торо. Переклад: він погіршує запаси жиру в організмі. Він також виділяє норадреналін, гормон з термогенним ефектом, який підвищує температуру тіла і, отже, споживання калорій. А крім того, зменшує апетит і тягу до солодкого або висококалорійні продукти.

5. МАТ

Це дерево з довгим листям, з білими квітками і низьким червонуватим, родом з Парагваю. Його активні принципи, серед яких є антиоксидантні ферменти, кофеїн, теобромін, теофілін та поліфеноли -особливо хлорогенова кислота - ефективно допомагає спалювати калорії та накопичений жир. Крім того, останні дослідження показують, що він здатний модулювати апетит, знижуючи шкідливий холестерин і підвищуючи хороший холестерин.

6. ГАРЦІНІЯ КАМБОГІЯ

Це чагарник, який росте переважно в південна Індія. Вивільняє гідроксилимонну кислоту -HCA-, інгібітор ліпогенезу, це процес, за допомогою якого організм виробляє і зберігає жирні кислоти та холестерин. Він здатний запобігати накопиченню жиру та метаболізувати накопичений жир. І це блокує фермент, який відповідає за перетворення вуглеводів у жир. Точно, він видаляє надлишок, замість того, щоб додавати його в жирову тканину. Що ще, виробляє підвищений викид серотоніну в мозку, основний механізм придушення апетиту.

7. ГУАРАНА

Це чагарник, рідний для Амазонка. У його насінні міститься від 3% до 5% кофеїну, що на відсоток набагато вище, ніж кава або чай. "Кофеїн прискорює спалювання жирів і збільшує базальний обмін клітин таким чином, що він сприяє виведенню жирів, що зберігаються організмом, і спалює більше калорій ", за словами експерта. вивільнення катехоламінів, таких як адреналін, які змушують організм швидше спалювати жир.