Я хочу написати про свій годинник для стрибків Fanatic. Як і всі групові інструктори, я стежу за кількістю людей у своїх тренуваннях і завжди є орієнтир, але я думаю, що це природно, оскільки для нас це своєрідний відгук про нашу роботу.
Є слабші, є більша кількість годин, але насправді це абсолютно непередбачувано, коли скільки задіяно. З тренерами, з якими я маю тісніші стосунки, це стає центральною темою серед них, коли ми розмовляємо. Чому? Для нас, тренерів, це важливий відгук про те, чи добре ми робимо свою роботу, крім того, коли поклоняємось кімната повна людей, які хочуть переїхати. Немає нічого кращого за це!
Як я вже писав, такої ж тренування немає. Якби за один тиждень було 30 людей, наступного тижня могло б бути лише 20, але десь ми все одно шукаємо вину в собі, хоча у нас, можливо, немає причин. Нас, наших інструкторів, це дуже надихає.
Особисто я схильний думати про такі речі:
Тобі нудно? музика погана? я занадто швидкий і прямий? Я тримаю важкі тренування і не витримую?
Через 3 роки у вересні та жовтні У мене була патова ситуація, адже цифри прийшли не так, як би я очікував від себе. І тоді ми переходимо до теми. У той час як у жовтні минулого року я проводив тренування біля аншлагу, тобто 34 людини, цього року ця кількість зменшилася вдвічі, що не дуже добре. Я не зрозумів і хотів піти за цим, тому написав приблизно 70 своїм гостям, які були зі мною довгий час, що нового у них, як-вони більше не ходять. Вони не були здивовані тим, що я їм написав, тому що я добре з багатьма своїми гостями, з деякими з них підтримую зв’язок, тож не відчував незручності.
Я отримав багато відповідей, але найпоширенішим було те, що у мене був дитячий проект, переїзд, фінансові проблеми, хвороби, але я також отримав відповідь від когось, що мої тренування були занадто сильними.
Це цілком нормальні причини, я навіть не замислювався про це, відразу шукав вину в собі. Потім камінь упав з мого серця, що вони мене не зненавиділи, лише змінилися умови життя.
Проблема почалася там, що я очікував, що буду виконувати те саме, що і минулого року, що не є неможливим, оскільки життя - це безперервний цикл, особливо в цій професії, яку я встигну прийняти.
Очікування не завжди є добрими, насправді, мушу сказати, взагалі! Не проти нас самих, не в стосунках, не в трудових відносинах. Очікування зазвичай просто заважають, чи не так? Подумайте, скільки разів ми очікували від нашої пари чогось, що в кінцевому підсумку було не таким, яким ми хотіли.
Бо коли ми чогось очікуємо, фокус нашої уваги є і існує лише, доповнений страхом, що ми можемо цього не отримати. І страх не тільки має творчу силу, але й переслідує боротьбу та опір. На те, чого ми справді очікуємо і чого дуже хочемо отримати, спостерігаємо вульгарними очима, і ми вкладаємо в це багато енергії. Тож, звичайно, легко помітити, що відбувається на цю тему, а що ні. Здебільшого наше его негайно «б’є», якщо ми цього не отримуємо. Це коли приходить страждання, оскільки наше сподівання не виправдовується, і супровідний текст его негайно приходить до нього: «ти цього заслуговуєш, ти заслуговуєш більшого».?
Я їх знаю, але я часто про це забуваю, але добре, я теж людина, ми постійно вчимось.
Основна увага приділяється тому, що очікується.
Тепер я хочу написати про це та розповісти коротку історію про це.
У нас дуже хороші стосунки з моїм гостем Alexa, настільки, що минулого разу ми пішли гуляти до Нормафи, де я з ним говорив про це, і оскільки ми схожі, він одразу зрозумів. Незважаючи на те, що я був моїм гостем, я щиро наважився відкритися йому.
Ваша відповідь - це те, що я писав раніше, що, мабуть, зосереджуся б надто на цьому, залучив би. Спробуйте відпустити це а не думати перед уроком, скільки їх буде.
Щоб уникнути непорозумінь, я повинен додати, що я люблю тренуватися навіть у невеликій кількості, особливо коли збирається дуже активна, усміхнена команда, я вечірую до двох людей на батуті, бо це моє життя.
Повернення. Розмова була у вівторок два тижні тому. Я відповів йому, що добре, я намагаюся відвернути свою увагу від цього, бо це справді нервово. Наступне тренування було того ж тижня в п’ятницю, де я не повірила своїм очам.
За тиждень до цього в цьому тренуванні було близько 15 людей і 28 людей.
Думаю, це все пояснює. Закон тяжіння є і існує, якщо хтось у це вірить, якщо ні.
Тепер, через цю мою особисту історію, я хотів розповісти вам про проблеми з очікуваннями. Я хотів написати дуже чесно про те, які думки часто кружляють у тренері групи, а в цьому випадку в моїй голові.
З тих пір, як я усвідомив цю річ, у мене набагато кращий настрій, тому що я не стискаю це, я зосередив увагу в іншому місці.
- Чи була у вас подібна ситуація з вами? Якщо так, ви це впізнали або хтось інший звернув вашу увагу?
- Як ви думаєте, в якій галузі життя ви висуваєте це далі? Конфіденційність, стосунки, робота, можливо, сім’я?
- Ви намагаєтесь це зробити, щоб не задушити цю Голгофу?
Тож для нашого власного душевного спокою: ВНИЗ ОЧІКУВАННЯ!
Якщо вам сподобалась моя історія, натисніть на моє ім’я та сміливо шукайте! 🙂