Реггетон Тато Янкі хотів продемонструвати свою нову фігуру і опублікував GIF у своєму акаунті в Instagram, де він визнає, що схуд на 12 кілограмів. Співачка приєдналася, як і інші артисти, до фітнес-руху, щоб залишатися фізично добре.

схуднути

Зображення означає, що зміна не є різкою. Послідовники усвідомлюють втрачений жир завдяки підпису перекладача "Ромпе": "Жертва важка, але в підсумку результати видно. -25 фунтів ”, повідомляється.

Хоча кажуть, що 12 кілограмів - це легко, опустити їх важко. Його зміни не можна порівняти зі змінами таких знаменитостей, як Адель, Крістіна Агілера або Кріс Пратт, які в даний час виглядають невпізнанно за те, що втратили занадто багато ваги.

Тато Янкі використовує карантин, щоб отримати ідеальну вагу. Він уточнив, що його тренер зробив ставку, що він не витримає процесу, на що він відповів "Ви будете знати цю дисципліну особисто".

Хитрощі тата Янкі, які змусили його схуднути

Через свою соціальну мережу тато Янкі повідомив, що хоче скинути кілограми, які, особливо, він збільшив під час карантину і спостерігайте за цим процесом створення ідеального тіла як досить цікавою місією.

Ви схудли, зосередившись на збалансованому харчуванні та таких вправах, як стрибки на мотузках, підйом по сходах та перенесення ваг. Крім того, він робить інші заходи, щоб мотивувати себе, наприклад, займається бейсболом, щоб робити кардіо та стрибати на мотузці, як учитель (вище, відео).

Відомий художник демонструє, що він дисциплінований, бо до неділі він вирішує проблему збереження дієти та занять спортом. TBT з 2011 року говорить наступне, але спочатку додає, що він публікує це як спосіб мотивувати себе: "Моя мета - знову стати схожим на цього хлопця в 2011 році. Хто це?".