набирайте

Ті, хто приймає дієтичну добавку, можуть повірити, що їдять що завгодно і скільки разом із нею. І це хибне уявлення сприяє подальшому епідемічному поширенню ожиріння, стверджують експерти.

Для багатьох здається спокусливою перспектива того, що таблетки допоможуть вам схуднути. Однак переконання з цього приводу можуть змінити ситуацію навпаки. Іноді постраждалі починають їсти більше, ніж будь-коли раніше, оскільки думають, що все одно схуднуть.

"Навіщо звертати увагу на здоровий спосіб життя, коли все можна вирішити за допомогою однієї таблетки?" - задала поетичне запитання Ліза Болтон, професор Пенсильванського державного університету, яка керувала дослідженням.

"На основі наших результатів, агенти з контролю ваги кажуть: привіт, жирна їжа ще не така нездорова, оскільки ця таблетка гарантує, що ти їх не турбуєш", - продовжив вчений, який порівняв настільну гру "Монополія" з тюрмою картка звільнення.

У дослідженні взяли участь 600 добровольців, котрі могли вільно вибирати з шоколадного печива: деякі з них були нормальними, а решта були позначені як нежирні. Половина групи переглядала рекламу нового ефективного спалювача жиру перед перекусом перед їжею. Доведено, що глядачі реклами їли набагато більше на людину, деякі навіть тридцять печива.

Окрім того, чим більше було відгодівлі печива, тим частіше вони переїдали - оскільки учасники все одно очікували отримати їх із таблеток. Згідно з результатами, саме людям було б потрібно найбільше опіку, щоб схуднути найбільше.

З іншого боку, якщо дієтологи дивилися на рекламований продукт, їх нереальні очікування щодо нього зменшувались.

"Це тому, що додаткове слово вже змушує їх думати, що воно може доповнювати інші дії щодо здорового способу життя, а не замінювати їх", - додав Болтон.