Їсти більше, і в будь-якому випадку це не рішення. Навчіться керувати гіперкалорійною, різноманітною та збалансованою дієтою, набирати вагу без відчуття з’їдання вдвічі більше.

План, призначений для здорового та контрольованого набору ваги.

язову

Дуже добре, ми з тренером Андреа втрачаємо вагу

Я завантажив його кілька тижнів тому, і він чудово поєднується з включеними вправами та дуже вдалим планом харчування.

Чудово. динамічний спосіб, який разом з роботою вашого тренера полегшує все.

Я використовую цю програму недовго, але наразі я в захваті від меню та тренера, який був призначений

Дуже практичні та з дуже багатими та простими у приготуванні рецептами.

Настійно рекомендується для простоти та ефективності страв

Відмінне застосування, вони говорять вам про все, що вам потрібно з’їсти, кількості, вазі. Надзвичайно доброзичлива тренерка, коли ви щось запитуєте, вона намагається відповісти вам якомога швидше

Вони надають вам меню на кожен тиждень зі списком інгредієнтів, які вам знадобляться. Вони пристосовуються до ваших потреб. Вони насправді відслідковують вас. Варто. Я щасливий. Вони також пояснюють, як робити кожен прийом їжі.:)

Повноцінне, інтуїтивне та передбачає дотримання збалансованої дієти. Я рекомендую це .

Вони сприяють здоровому харчуванню, що є найголовнішим, коли мова йде про схуднення, дуже хорошому застосуванні для схуднення зі здоров’ям. Я рекомендую це.

Набрати кілограми - завдання не завжди легке. Зазвичай це може бути пов’язано з недостатньою калорійністю їжі, великими фізичними вправами, напруженим графіком або сильним стресом. Рішення для набору ваги полягає не у збільшенні споживання жирів та продуктів переробки. Якщо ви дійсно хочете набрати вагу здоровим та здоровим способом, у ноотрії ми пропонуємо у ваш розпорядження дієтолога для виявлення та лікування вашої конкретної проблеми.

Поспілкувавшись із вашим дієтологом, він підготує меню, яке зосереджується на зміні звичок та враховуватиме ваші смаки та спосіб життя. Крім того, за допомогою тренінгу та моніторингу за допомогою програми дієтолог допоможе вам і дозволить відповісти на будь-які запитання в будь-який час (наприклад, якщо вам доведеться їсти поза домом), постійно підтримуючи вас протягом усього процесу. Поговоріть із ним за допомогою чату або телефону, коли вам це буде потрібно.

План включає вивчення психоелементів та активності, розробку меню та моніторинг дієти.

Спочатку ви отримаєте анкету, щоб дієтолог міг знати ваш психологічний та профіль діяльності.

Якщо ви виберете персоніфіковану програму, ваш дієтолог складе склад щотижневих меню з урахуванням ваших потреб та смаку. Після отримання меню ви можете внести зміни, які ви розглядаєте, або задати будь-які запитання, які можуть виникнути.

Коучинг забезпечує дотримання дієти та те, що ви можете дотримуватися здорового режиму харчування: під час процесу ваш персональний дієтолог попросить вас повідомити про їжу та коментарі через додаток, щоб контролювати та спрямовувати вас на виконання, це легко, і це може бути робиться з будь-якого місця.

Найкращий спосіб гарантувати успіх і поважати своє здоров’я - це постійний контроль. Якщо у вас є питання або потрібні адаптації, ви завжди можете зв’язатися з ним, за допомогою чату.

На основі середземноморської дієти ваш особистий дієтолог розробить і виконає план, який дозволить вам набрати вагу, зосередившись не тільки на меню, але і на зміні та вдосконаленні харчових звичок.

Він також враховуватиме Ваші навички, коли справа стосується кулінарії, і Ваші уподобання щодо приготування швидких та легких страв, або складних та оригінальних страв, а також Ваш графік, Ваш спосіб життя та фізичні вправи, які Ви робите.

Цей веб-сайт використовує файли cookie для пропонування наших продуктів та послуг, а також для збору статистичної інформації. Якщо ви продовжуєте перегляд, ви приймаєте встановлення та використання. Ви можете змінити налаштування або отримати більше інформації в нашій політиці щодо файлів cookie.