Майже кожна вагітна жінка знає цю набряклість і як з ними боротися. Але не всі замислюються про це явище. Тим часом розвиток набряків може бути як абсолютно нешкідливим фізіологічним процесом, так і симптомом важкої патології.
Під час вагітності набряки небезпечні
У більшості випадків вагітні жінки набряклі і не завдають шкоди ні майбутній мамі, ні дитині. Щоб їх зменшити, досить дотримуватися простої дієти і лежати в кінці дня, піднімаючи ноги в піднятому положенні. Більш небезпечні набряки, супутні гестози - пізній токсикоз. Ігнорувати їхнє здоров’я тут може бути вкрай важко:
- • прееклампсія. Серйозне ускладнення, спричинене болями в животі, лихоманкою, плутаниною мови, зниженням зору. Іноді жінка поводиться неадекватно, скаржиться на погане самопочуття;
- • еклампсія. Судоми та зупинка серця можуть спричинити ще більш важкі ускладнення. У надзвичайно рідкісних випадках це призводить до летального результату. Як зняти гострий стан, або взагалі ні, може пояснити тільки лікар.
І мати, і дитина страждають важкими формами гестозу. Іноді лікарі вирішують заохотити недоношену дитину.
Набряк може свідчити про інші захворювання:
- • порушення в роботі серця. У таких умовах набряк знаходиться в нижній частині тулуба. Печінка жінки збільшена, серце б’ється, задишка, сині губи. Якщо ви не врахуєте всі симптоми, ви можете поставити лікарню під серйозні проблеми з серцем;
- • порушення функції нирок. Набряки можуть бути ознакою нефропатії, пієлонефриту або гломерулонефриту. На першому етапі з’являються мішки під очима. потім набряклі руки і ноги. Цей стан супроводжується наявністю білка та високим кров’яним тиском. Хворобу потрібно лікувати.
Як визначити набряк під час вагітності?
Під час вагітності тканини жіночого організму інтенсивно накопичують воду, необхідну для нормального розвитку плода і стабільного перебігу важливих фізіологічних процесів. Індивідуальне лікування вагітності дозволяє вчасно виявити період, коли буде занадто багато рідини.
Розвиток набряків відбувається поступово. Незалежно від причини, лікарі визначають у ній чотири стадії:
- 1. Є невеликий набряк на ногах і стопах. Гумові шкарпетки залишили глибоку ногу глибокою, не проходячи довгий шлях.
- 2. Початок набряку ніг, набряків під животом, набряків рота, набряків пальців, набряків рук. Мати майбутнього почне зі звичного взуття. Кісточка буде помітно ширше, а стопа незвично товста. При натисканні на стопу або верхню частину стопи утворюється ямка, яку не відразу вирівнюють. Кільця важко зняти або пальці були розміщені.
- 3. З’являються видимі набряки обличчя, набряк носа, рук.
- 4. Краплі у вагітних - загальний набряк.
Набряки можуть бути приховані, якщо їх неможливо розпізнати візуально. У цьому випадку для діагностики слід використовувати такі методи:
- 1. Тест МакКлура-Олдріча. Процедуру виконує медсестра. У вагітної жінки підшкірні та невеликі кількості сольових розрізів передчасно повністю всмоктуються. Якщо діюча речовина залишається на місці через 35 хвилин, в організмі занадто багато води;
- 2. регулярний розгляд. Приріст ваги не повинен перевищувати 400 грамів на тиждень. Якщо вага збільшується швидше, а це супроводжується високим кров’яним тиском і поганим аналізом сечі, у жінки можуть бути приховані набряки;
- 3. обстеження діурезу. Жінка щодня просить про кількість алкогольного сп’яніння, включаючи кількість випущеного супу та сечі. Як правило, об'ємне співвідношення становить приблизно 4: 3.
Не слід ігнорувати як зовнішні, так і внутрішні набряки, особливо на ранніх термінах вагітності. Лікар повинен проконсультуватися.
Для лікування набряків у вагітних
Вивчення причини та лікування набряків під час вагітності - справа лікаря. Більшість наших зарубіжних та зарубіжних експертів вважають, що стопи та ноги з невеликими фізіологічними набряками не потребують спеціального лікування. Досить дотримуватися певної дієти і відпочивати, підтримуючи ноги в піднесеному стані. Однак деякі гінекологи вважають, що ігнорувати початкові прояви теж не можна. Вагітна повинна звернути увагу на лікаря, який спостерігає.
Для зняття набряку лікарня може рекомендувати:
Коли ситуація вимагає медичної допомоги для втручань, мало відомо про те, як лікувати і як зняти набряк під час вагітності. Важливо підібрати додаткові ліки, що покращують кровотік у плаценті, щоб запобігти гіпоксії плода. Як і в яких дозах лікар визначає результат обстеження вагітної пацієнтки.
Дієтичні набряки під час вагітності
Питання про те, що робити, якщо у вас набряк, напевно підкаже вам медично: дотримуйтесь дієти. Дієта повинна бути збалансованою, щоб зменшити споживання солі. Ця речовина допомагає утримувати воду в тканинах, тому її слід виключити, якщо це можливо. Загалом напій обмежений 1000 мл на день. Ось кілька додаткових рекомендацій:
- 1. Видаліть солодкі та газовані напої, що посилюють спрагу. У спеку краще просто випити води, взяти невелику піпетку або прийняти душ. Хоча сьогодні багато фахівців стверджують, що не можна обмежуватися питтям і називати кількість споживаної рідини без 1,5-2 літрів супу на день.
- 2. Щоб уникнути куріння та запікання, намагайтеся не готувати спеції. Краще готувати їжу на пару.
- 3. Необхідно щодня їсти багату білком їжу: рибу, сир, м’ясо.
- 4. Включіть різноманітні свіжі фрукти та овочі, які жінка їла до вагітності. Від екзотичних фруктів і ягід краще відмовитися. Невідомо, як організм реагує на нові продукти харчування, перебуваючи в такому стані.
- 5. Їжте селеру, петрушку, кресон, яблука. У невеликих кількостях він має сечогінну дію.
Слід звернутися до лікаря за допомогою у складенні дієти. Така проста їжа принесе користь і матері, і дитині.
Народні засоби від набряку вагітності
Народних рецептів багато, але жоден не можна назвати універсальним. Для однієї жінки трава допомагає зняти головний біль, знімаючи головний біль і позбавляючи від набряків, тоді як інша все ще погіршує хворобу. Кожна вагітність проходить по-різному, тому обраний порядок можна краще узгодити з фахівцем.
Здуття живота в лікарні може зменшитись за рахунок:
- 1. Робіть щоденну прогулянку або гімнастику, якщо жінка сидить більшу частину дня.
- 2. Приготуйте трав’яні чаї. Листя чаю шипшина, кріп, чорничний сік. Він має слабку сечогінну дію. Такий же ефект дає чорниця Морзе, курага, корова, вібрум.
- 3. Столовою ложкою косіть березу тричі на день.
- 4. Висушіть шкірку висушеного яблука і пийте, як чай, цілий день.
- 5. Прийміть ванну для ніг з морською сіллю.
- 6. Візьміть ведмедів мучниці.
- 7. Використовуйте звичайні збори з чайної нирки, які продаються в аптеках.
У разі важких захворювань серця або нирок вагітна жінка різко погіршується. Щоб не загрожувати здоров’ю дитини. кожна діяльність повинна бути узгоджена з лікуючим лікарем.
Профілактика набряків під час вагітності
Набряки також є естетичною проблемою, про що свідчать численні фотографії набряклості кісточок. Щоб запобігти цьому або зменшити ризик його виникнення, необхідно вжити профілактичних заходів:
- 1. Дотримуйтесь дієти, щоб не ставати занадто серйозними.
- 2. Щодня випивайте не менше 2 літрів рідини, щоб стимулювати роботу нирок.
- 3. Відпочинок з піднятими ногами. Необхідно, щоб щиколотки були вище стегон.
- 4. Не розтягуйтесь протягом тривалого періоду часу і не стояйте протягом дня.
- 5. Залиште високі підбори. Вам потрібно тимчасово пожертвувати улюбленим взуттям заради свого здоров’я.
Впровадження цих простих рекомендацій допоможе жінці, яка вважає вагітною, не розвиваючи сильних набряків. Якщо, незважаючи на вжиті заходи, рідина все-таки накопичується, слід повідомити про це свого гінеколога.