Доктор Меркола, 9 серпня 2015 р

ревматоїдний

Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є ревматоїдний артрит (РА), рекомендую прочитати цю статтю. Сара Аллен, яка колишня пацієнтка, розповідає, як вона вводить ревматоїдний артрит у ремісію, і це надзвичайна історія успіху.

Ревматоїдний артрит був однією з моїх пристрастей, поки я ще активно займався. Я пролікував понад 3000 пацієнтів із цим захворюванням. Я підрахував, що від 80 до 85 відсотків з них пережили значне одужання, якщо не ремісію, як і Сара.

Я познайомився з Сарою після недавньої презентації в Орландо, де вона також була. Поспілкувавшись із нею, я вирішив, що нам потрібно поділитися її важливою історією, оскільки це дасть надію багатьом людям, які борються з цією хворобою.

Вперше він прийшов до мене в серпні 2003 року. Хоча йому тоді було лише 28 років, він відчував симптоми РА приблизно три-чотири роки.

"Я вважав, що це дуже здорово", - каже він. 'Був молодим. Він був змагальним триатлетом. Я думав, що він дуже добре харчувався. Тому він не зовсім розумів, чому він відчуває стільки болю в пальцях і ногах.

У мене був мігруючий біль і багато проблем з тендинітами по всьому тілу. Західним лікарям знадобилося багато часу, щоб поставити мені діагноз. У мене пішло близько трьох років до різних лікарів, перш ніж я зрозумів, що не так.

Це не з’явилося в моїй крові; У мене не було фактора AR, і мій рівень С-реактивного білка (СРБ) був нормальним. Але це виявилося на рентгені. ''

Характерні ознаки РА

Одним із характерних симптомів ревматоїдного артриту є біль у руках та/або ногах. Він, як правило, вражає проксимальні суглоби більше, ніж дистальні суглоби, тобто суглоби, найближчі до вашої долоні, наприклад, на відміну від останніх суглобів пальців.

Отже, якщо у вас там болить, особливо якщо він симетричний (вражає однакові суглоби обох рук або ніг), то майже за визначенням у вас буде ревматоїдний артрит або варіант РА. Насправді не має значення, що показує робота крові.

РА зустрічається набагато рідше, ніж остеоартроз або дегенеративні захворювання суглобів, що не настільки інвалідизує. Дегенеративний артрит насправді легко лікувати, якщо розуміти складові здорового способу життя.

Ревматоїдний артрит - набагато складніше захворювання. Це аутоімунне захворювання; ваше тіло самознищується і може бути смертельним - відомо, що деякі люди навіть покінчують життя самогубством через нищівний біль.

Цілком примітно, що менше одного відсотка людей із хворобою мають спонтанну ремісію. Інвалідність трапляється у 50-70 відсотків людей протягом перших п'яти років захворювання, а половина загине протягом 10 років.

РА зазвичай лікується токсичними ліками

Традиційний догляд також не дає надійної надії для пацієнтів з РА. Все, що вони роблять, це покращувати або лікувати симптоми - зазвичай використовують високотоксичні препарати, включаючи преднізон, метотрексат та препарати, які впливають на фактор некрозу пухлини, такі як Енбрел.

Ось чому я так пристрасно поширюю цю інформацію, тому що, як Сара може підтвердити, є альтернатива, і ця стратегія без наркотиків справді працює. Не потрібно страждати без потреби, проходячи звичайну модель лікування.

Як тільки їй поставили діагноз, Сара пішла до відомого ревматолога в Мілуокі, який сказав їй, що їй доведеться припинити біг, інакше вона ризикує назавжди втратити працездатність. Він призначив низьку дозу метотрексату, який насправді є протипухлинним препаратом.

Хоча це може бути ефективним, ускладнення та побічні ефекти є жорстокими. Сарі доводилося перевіряти стан печінки щомісяця, і хоча вона приймала низьку дозу протягом приблизно трьох місяців, вона почала втрачати волосся.

Дослідниця ревматології клініки Mayo, до якої вона ходила, сказала їй продовжувати приймати препарат, але це займе 15-20 років з її життя ...

" Я дуже злякалася того, що ліки можуть зробити для мого тіла ", - говорить Сара. `` Фізіотерапевт, який рекомендував мені пройти обстеження на РА, сказав, що я можу зробити багато чого природним чином. Тому я прочитав багато книг про ревматоїдний артрит та різні альтернативні методи лікування.

Я прочитав, що існує ймовірність, що це пов’язано з інфекцією та низькими дозами, які були призначені. Потім я побачив його ім’я в книзі, яку читав. Я заглянув, знайшов його офіс у Чикаго та домовився про зустріч. ''

Протокол доктора Брауна

Книга, до якої ви маєте на увазі «Дорога назад: ревматоїдний артрит, його причина та лікування», написана доктора Томасом Макферсоном Брауном та Генрі Скаммеллом. Доктор Браун був шанованим ревматологом, який отримав сертифікат ради (помер у 1989 році), але він був повстанцем.

Він не погодився із застосуванням преднізолону, який був стандартним методом лікування РА у 1940–1950-х рр. Він вважав, що РА - це інфекція, спричинена мікоплазмами, тому замість цього він використовував антибіотик тетрациклін.

Нарешті, він модифікував своє лікування до більш потужних дискримінаційних форм тетрацикліну, таких як міноциклін. Зрештою доктор Браун допоміг понад 10 000 пацієнтам, які перебували в стадії ремісії. Вперше я побачив його твір у спеціальному фільмі 20/20, зробленому незадовго до смерті в 1989 році, і це мене справді надихнуло.

Я вирішив вивчити його роботу, почав використовувати у своїй практиці його протокол про хворих на РА і був дуже вражений результатами. З часом модифікуйте протокол настільки, що я повністю перестав приймати антибіотики.

Лікування Сари

Коли я вперше побачив Сару, ми обговорили її дієту, і вона припустила, що це може мати генетичний вплив, оскільки вона шотландка-ірландка. Багато членів його сім'ї також мали аутоімунні проблеми, такі як розсіяний склероз (РС) та аміотрофічний бічний склероз (БАС). Генетична історія припускає, що у неї може бути непереносимість пшениці та глютену.

“Ви сказали, що я повинен виключити це зі свого раціону, а також оброблену їжу та цукор. Він також зробив тест на метаболічний тип. Я зробив дуже повну анкету, щоб побачити, як я метаболізую їжу, про рівень енергії та стрес у своєму житті.

Разом із моєю групою крові вони прописали дуже спеціальний протокол продуктів, які допомогли б мені зцілитися ... Я зробив багато овочевих соків, що справді допомогло. Я випивав, мабуть, 48 унцій зеленого соку на день.

Він також мав непастеризовані молочні продукти. Навіть ви рекомендуєте сирі яйця та сирі яєчні жовтки. Оскільки я був у Вісконсіні, я знайшов органічну ферму поблизу району. Моє сире молоко та яйця походять з цієї ферми. Він знав спосіб вирощування тварин та спосіб вирощування овочів місцевими фермерами. Я також приймав багато пробіотиків і підвищував рівень вітаміну D ».

Важливість вітаміну D та пробіотиків

Вітамін D - дуже важливий компонент. Він стимулює від 200 до 300 антимікробних пептидів, які навіть потужніші за антибіотики, допомагаючи поліпшити та регулювати імунну систему та боротися з інфекціями. Сара, як і багато інших людей з РА, виявила, що її симптоми погіршувались взимку і часто зникали влітку. Ось те, що називається гігантською підказкою того, що вітамін D справді працює ...

Незмінно, якщо ви агресивно не звертаєтесь до рівня вітаміну D за допомогою впливу сонця або добавок, рівень вітаміну D в крові небезпечно знизиться до січня, лютого або березня, коли вплив сонця буде сильно дефіцитним. Оптимізація вітаміну D є дуже важливою, як правило, я рекомендую людям із РА перевіряти рівень кожного місяця, щоб скорегувати дозу, яку вони приймають.

По суті, якщо ви використовуєте добавку, вам потрібно приймати дози, необхідні для досягнення та підтримки терапевтичного рівня від 50 до 70 нг/мл. Харчування мікробіому кишечника - ще один важливий компонент. Окрім того, що ви їсте більше ферментованої їжі та/або приймаєте високоякісний пробіотик, не менш важливо зменшити споживання цукру зі свого раціону, оскільки він живить патогенні мікроби та пошкоджує вашу імунну систему, роблячи вас сприйнятливими до всіх аутоімунних захворювань.

«Я навчився ферментувати власні овочі. Я зробив власну комбучу та кокосовий кефір. Мені знадобилося майже два роки, щоб повернути систему в рівновагу, але відразу ж я помітив відмінності. Приблизно за два тижні моя тяга до пшениці, хліба та цукру зменшилася ... Ми зробили тест на живі клітини до і після годування. Мій аналіз живих клітин показав, що в моїй крові був негерметичний кишечник і травні білки.

Я повернувся через три місяці після жорсткої дієти. Мені стало легше; Я схудла майже на 10 кілограмів. У мене було набагато більше енергії, і мені стало легше. Але коли вони зробили аналіз живих клітин і показали мені на екрані, що мої клітини крові абсолютно цілі, міцні та здорові - коли я побачив, що моя кров повністю змінилася - тоді я справді повірив, що їжа - це ліки ...

Я зміг відновити свою регулярну діяльність ... Я зміг повернутися до роботи. Того року, дотримуючись протоколу близько року, я насправді виграв цілий триатлон ... Тож я виграв гонку після того, як мені сказали, що більше ніколи не бігатиму. Поступово і повільно симптоми стихали. Через два роки, коли я був дуже суворим [з моєю дієтою], мої симптоми повністю перейшли в стан ремісії, і вони залишились такими. Минуло більше 10 років.

Я продовжую робити вправи. Зараз я займаюся бразильською капоейрою, яка включає бойові мистецтва, танці та акробатику. Я ще можу робити гімнастику. Я ще можу повернутися до 43 років. Я досі біжу, зрідка. Я досі плаваю і катаюся на велосипеді. Я займаюся йогою та лижними лижами, коли перебуваю на півночі. Тож я дуже активний і дуже здоровий. Насправді, я думаю, що допомагаючи мені, я дійсно продовжив своє життя. Я відчуваю себе набагато молодшим за свій вік ».

Є надія на пацієнтів з РА

Я більше не бачу пацієнтів, тому це не є мотивацією для того, щоб вони приходили до мене - насправді це вже неможливо. Але я прагну розповсюдити такий тип інформації, і я сподіваюся надихнути не лише пацієнтів, а й інших лікарів на прийняття цих стратегій. Це може буквально змінити життя (і врятувати їх). Це також може допомогти іншим аутоімунним захворюванням, таким як розсіяний склероз та запальні захворювання кишечника, які мають подібний процес захворювання.

Я дуже вдячна, що Сара вирішила повідомити мене та поділитися своєю історією. Я рідко отримую можливість отримувати відгуки від людей, яких я вилікував, тому мені було приємно почути, наскільки добре ви працюєте. Я також думав, що для багатьох інших людей це буде потужним джерелом натхнення усвідомити, що є надія; є альтернативи токсичним препаратам, і вони дійсно можуть працювати.

Відновлення Сари є потужним свідченням здатності організму до самовідновлення, якщо воно дає йому те, що йому потрібно, і підтримується здоровим способом життя.

" Якби я слухав лише західних лікарів, де б я був сьогодні? Я навіть не хочу це уявляти, - каже Сара. «Але навіть коли я сказав лікареві [про своє поліпшення], він показав, ніби я розчарований або злий, що наважився спробувати цей метод. Він сказав, що хоче, щоб я продовжував приймати метотрексат, і все ще скептично ставився до дієти, хоча вона мені працювала.

Потім я пішов до іншого ревматолога, щоб просто перевірити свій стан. Вона сказала: "Ця хвороба повернеться через 10-12 років і, можливо, закінчиться вибухом у вашому тілі. Вона також рекомендувала мені продовжувати приймати ліки, хоча у мене повністю відсутні симптоми.

Багато людей не мають сміливості зробити те, що зробила Сара. Вони застрягли у загальноприйнятій парадигмі, або вони бояться відмовлятись від "наказів" лікаря, або вони не можуть або не хочуть витрачати зайві гроші. Незважаючи на те, що я був практикуючим лікарем - навряд чи це виходило за рамки конвенційного стандарту - страхова компанія Сари відмовлялася платити за будь-які мої тести чи відвідування. Вона зробила все можливе, щоб оскаржити відмову у відшкодуванні страхового відшкодування, але все, за що вони заплатили, - це ліки, які їй спочатку призначили.

Врешті-решт вона витратила близько 2000-3000 доларів. Але через пару років йому більше ніколи не довелося мене бачити. Він також не мусив постійно відвідувати інших фахівців або приймати токсичне ліки до кінця свого життя - що, до речі, практично гарантовано скоротить його життя на десять-два десятки років. Тож це все-таки були добре витрачені гроші.

" Це була інвестиція, - каже Сара. 'Щоб купити їжу, яку мені потрібно було купити, мені довелося витратити трохи більше грошей. Я також проводив багато часу на своїй кухні, але це однозначно було того варте. Це справді змінило моє життя. Я виріс прив'язаний до їжі. Я сприймаю це як магію. Якщо поглянути на це з іншої точки зору, це схоже на енергію чи чи, як їжа покращує енергію нашого тіла. Це настільки потужне, що я думаю, що це найважливіше, що ми маємо в житті ".

Важливий огляд змін у способі життя, якщо у вас РА

Я не сумніваюся, що описаний вище протокол дуже ефективний при лікуванні аутоімунного артриту, такого як ревматоїдний артрит. Я рекомендую кожному, хто страждає цим захворюванням, прийняти цей протокол. З мого досвіду, звичайні ревматологи можуть запропонувати дуже мало, за винятком небезпечних препаратів, які лише полегшують симптоми і не роблять нічого для лікування основної причини захворювання, яке продовжує руйнувати ваше тіло та спричиняти руйнівні деформації суглобів.

Підсумовуючи, ось короткий виклад харчових принципів, які Сара застосувала, відповідно до мого протоколу лікування РА без наркотиків. Якщо у вас або у коханої людини є ревматоїдний артрит, я не можу сказати достатньо, щоб спонукати вас поділитися з ними цією статтею та протоколом, оскільки це може кардинально змінити ваше життя, як це зробило Сара.

Інші природні знеболюючі засоби

Однією з головних проблем РА є контроль болю. Якщо цього не вдається досягти, ви можете вступити в депресивний цикл, який може явно погіршити вашу імунну систему та розширити ваш РА. Мета полягає в тому, щоб бути максимально комфортним і безболісним при найменшій кількості ліків. Окрім низьких доз налтрексону, який має хороший показник успіху, ось ще деякі нетоксичні харчові добавки, які можуть бути корисними для лікування болю при РА:

Джерела та посилання