вага
Все більше досліджень підтверджують важливість дотримання здорового та збалансованого харчування та уникнення зайвої ваги, щоб подбати про своє здоров’я та запобігти захворюванням. Згідно з останніми даними, зібраними реєстром ARIAM (Аналіз затримки гострого інфаркту міокарда), підготовленим Іспанським товариством підрозділів інтенсивної, критичної та коронарної медицини (SEMICYUC), надмірна вага або ожиріння стоять за 75% серцевих нападів.

Дані у цьому звіті за 2013 рік, нещодавно представленому, базуються на дослідженні 2343 пацієнтів, госпіталізованих до 61 лікарні по всій Іспанії протягом місяців з лютого по квітень. Дослідження підтверджує, що гіпертонія (у 62% випадків), високий рівень холестерину (53%) та тютюн (36%) є іншими основними факторами ризику розвитку гострого коронарного синдрому (ГКС). У цьому сенсі експерти попереджають про важливість модифікації звичок у способі життя та ведення здорового способу життя, особливо шляхом регулярних фізичних вправ та контролю артеріального тиску, рівня цукру та холестерину.

Типовий профіль людини, яка страждає на серцевий напад, - це профіль 66-річного чоловіка (75% випадків - чоловіки) з попередніми факторами ризику, такими як ожиріння або надмірна вага, гіпертонія, високий рівень холестерину та куріння. Насправді половина пацієнтів, які страждають на зупинку серця, мають надлишкову вагу, а чверть страждають ожирінням, тоді як високий кров'яний тиск присутній у 62% випадків, а холестерин у 53%.