Хоча гіпотиреоз порушує ритм вашого тіла, це розлад не єдина причина вашої зайвої ваги. Дізнайся чому.

надмірна

Сухість шкіри, запор, випадання волосся, спазми, втома та сонливість. Ці ознаки, додані до набору ваги, є одними із симптомів гіпотиреозу, тобто порушення, яке виникає, коли гормонів, що виробляються щитовидною залозою, недостатньо.

Ця залоза регулює обмін речовин, тобто підтримує швидкість, з якою ваш організм асимілює і спалює те, що споживає щодня. Коли організм не виробляє достатньо гормону тироксину, метаболізм сповільнюється і працює набагато повільніше, накопичуючи те, що він не може спалити протягом дня. Саме тоді ви починаєте набирати вагу.

Але хоча гіпотиреоз сприяє надмірній вазі, ви також не можете вважати це виправданням або основною причиною вашого збільшення, тому що якщо ви правильно його контролюєте, це не повинно впливати на вашу рутину.

Прийом більше не втрачає вагу
Не робіть помилок, вважаючи, що якщо ви приймаєте більше гормону, ніж вам потрібно, ваше тіло буде працювати швидше, і, отже, ви схуднете. Це міф, який може загрожувати вашому здоров’ю.

Якщо ви споживаєте гормони щитовидної залози у великих кількостях, ви можете піти в протилежну крайність і мати гіпертиреоз, відчути тахікардію та сприяти появі остеопорозу. Втрата ваги, яку ви неодмінно відчуєте, пов’язана не з тим фактом, що ви спалюєте жир, а зі зменшенням м’язової маси, яке зайвий йод спричинить у вашому тілі. Ви вже знаєте, будьте дуже обережні з основними формулами для схуднення, які використовують цей гормон як частину своїх інгредієнтів.