Аріана Оміпі подолала пристрасть до їжі.

ожиріння

ожиріння та надмірна вага - одні з найважчих проблем які живуть у всьому світі. Кажуть, що принаймні 1.900 мільйонів дорослих мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, демонструючи труднощі, з якими стикається неправильне харчування.

Ось чому кожного разу, коли з’являється той, хто зумів подолати цю проблему, він стає прикладом у всьому світі. Це має місце у випадку з 24-річний новозеландець, якому двічі вдалося скинути майже 60 кілограмів.

Вона сама вирішила розповісти свою історію життя в Instagram і став джерелом натхнення для тих, хто страждає від проблем із зайвою вагою та ожирінням.

Аріана Оміпі, постраждавши від хворобливого ожиріння у підлітковому віці, вирішила змінити кілька звичок. У 19 років він розпочав строгу дієту з низьким вмістом вуглеводів. Він також розпочав рутину вправи для схуднення.

Після важливого періоду роботи молодій жінці вдалося скинути 58 кілограмів. Тим не менше, її проблеми з токсичною дієтою тривали, незважаючи на фізичні зміни.

“Це поглинуло мене так, що я навіть не можу описати. Це був голод, який я не міг замовкнути, я лише тимчасово заблокував його ", - зізнався він в інтерв'ю порталу Femail.

Незважаючи на те, що не вживали шкідливу їжу, порції все ще були великими і знову він набирав втрачену вагу.

"Мої порції були великими, але я завжди відчувала голод, тому повторювалась два-три рази або навіть готувала собі іншу їжу", - пояснила вона.

Так само на початку процесу схуднення він провів більше чотирьох годин у тренажерному залі, але це пізніше виявилося не таким хорошим, тому відмовлявся від вправи.

З цієї причини молода жінка знову набрала втрачену вагу, важивши 126 кілограмів, що також змусило її залишити щоденний блог, щоб заохотити інших людей схуднути.

Набравши всю цю вагу, Аріана Оміпі вирішила звернутися за професійною допомогою. Спочатку йому зробили операцію на шлунковому рукаві і він отримав емоційну підтримку від психіатра, щоб подолати свою одержимість їжею.

"Ця операція повністю змінила моє життя і Це допомогло мені контролювати розмір порцій. Поряд зі збалансованим харчуванням та регулярними фізичними вправами, я бачив неймовірні зміни за 9 місяців”, - запевнив він.

Сьогодні жінки важать 68 кілограмів і повернувся до свого блогу, щоб розповісти про свій досвід здорової їжі. Крім того, він відданий фізичним вправам відповідно до того, що потрібно його організму.