Дієтологи створили найефективнішу дієту для підтримки нашого інтелекту та збереження здатності пам’яті, згідно з науковим дослідженням.

Реклама

Інші дуже цікаві речі.

Профілактика захворювань на новини психічного здоров’я 19 липня 2017 р.

Вони назвали її дієтою вікінгів, на думку дослідників, це найкраща їжа для підтримки здорового мозку людини, на думку шведських дієтологів. Це було опубліковано в журналі Часи . Скандинавська їжа має неймовірну користь для мозку, там практично немає рафінованої картоплі чи зерен.

Натомість вони їдять такі продукти, як риба, овочі, курка, фрукти та рис, не забуваючи про келих вина дуже скупо. У дослідженні взяли участь 2000 людей з Інституту Каролінської, медичний центр Стокгольмського університету, Швеція. Згідно з результатами, вони підтвердили, що нордична дієта підтримує мозок у належному стані, зменшує ризик страждання від небезпечних нейродегенеративних розладів, таких як хвороба Альцгеймера.

найефективніші

За словами авторів дослідження, ці продукти допомагають запобігти та не розвинути старечу деменцію. Це не єдина стаття, яку ми опублікували на Onlinegratis.tv кілька років тому, а також для захисту мозку від хвороби Альцгеймера, ми повинні регулярно їсти мандарин, грейпфрут або апельсин, оскільки це знижує розвиток на 23 відсотки.

У вас довгий список рецептів приготування страв на веб-сайті recipescomida.onlinegratis.tv/comidas/ деякі супроводжуються відео та фотографіями, щоб зробити їх крок за кроком легко вдома, як морквяний крем.

Якщо вам подобаються статті, опубліковані в Інтернеті, ви можете завантажити безкоштовну програму, яка є у вас внизу сторінки, де ви будете проінформовані про останні новини з вашого телефону Android не тільки про дослідження здоров’я та медицини, а й про інші цікаві теми. .