Деякі невеликі мішечки, що знаходяться всередині тромбоцитів, посилають хімічні сигнали, щоб інші тромбоцити надходили, і вони склеювались, утворюючи тромбоцитарну пробку.
Щось, що відбувається, якщо тромбоцити піднімаються, це a інсульт, тромбоз або навіть інфаркт.
Покажчик змісту
Симптоми високих тромбоцитів
Можливо, ви страждаєте від збільшення кількості тромбоцитів, коли у вас є будь-який із наступних симптомів:
У людини з високим рівнем тромбоцитів можуть бути деякі або всі ці симптоми. Однак бувають випадки, коли Ви можете страждати цим розладом, не проявляючи жодних симптомів, тому важливо провести дослідження, щоб знати рівень тромбоцитів у крові.
Продукти для зниження тромбоцитів
Гінкго Білоба
Це одна з найбільш рекомендованих трав для зниження тромбоцитів, оскільки в ній високий вміст антиоксиданти та терпеноїди зменшує в’язкість крові, запобігаючи утворенню в ній згустків.
Ця їжа, що знижує тромбоцити, містить алліцин, потужний судинорозширювальний засіб та антикоагулянт, що сприяє зменшенню тромбів.
Вам бажано споживати його сирим, щоб його ефекти були більш сприятливими.
Омега 3 жирні кислоти
Вони заважають здатності тромбоцитів злипатися, отже вони є чудовим антикоагулянтом, може допомогти трохи розріджити кров.
Ви можете знайти цей компонент у таких продуктах, як жирна риба (сардини, тунець, лосось, молюски тощо), оливковій олії, авокадо, горіхах та оліях, таких як ріпак, волоський горіх або соя.
Гранати
Вони є натуральною їжею для зниження тромбоцитів, оскільки зменшити агрегацію тромбоцитів завдяки антиоксиданту, відомому як поліфенол, які також уникають дії вільних радикалів.
Його можна вживати як фрукт або як сік, і це швидко вплине на це захворювання.
червоне вино
Це завдяки флавоноїдам у кісточках та шкірці червоного винограду. Не настільки біле вино, яке не дає такого ж ефекту.
Кориця
Це частина рекомендованих продуктів для зниження тромбоцитів завдяки цинамальдегіду, які можуть запобігти утворенню тромбів. Будучи спецією, його можна легко додати практично до будь-якої їжі.
Фрукти
Якщо ви шукаєте продукти, які служать для зниження тромбоцитів у фруктовому полі, фрукти люблять ананас, ківі, червоний виноград, вишня, родзинки, апельсини та інші солодкі цитрусові, а всі види ягід, такі як полуниця, малина, ожина тощо, розріджують кров завдяки вмісту саліцилатів.
Овочі
Якщо у вас велика кількість тромбоцитів і вам потрібно їх знизити, уникайте таких продуктів, які сприяють агрегації тромбоцитів завдяки вмісту вітаміну К:
- Зелені листові овочі (салат, капуста, шпинат, мангольд, петрушка тощо)
- М’ясо корови
- Капуста
- Брокколі
- Ріпа
- Цвітна капуста
- Кишки всілякі
- Яйця
Як і майже в будь-якому стані здоров’я, за допомогою змін у харчових звичках можна контролювати те, що вас турбує, оскільки хороша дієта може значно сприяти покращенню вашого здоров’я.
Інші статті, які повинні вас зацікавити:
Джерела та посилання на заповнення цієї статті: