Ви почали харчуватися здорово? Ви навіть переїжджаєте? Тоді приправте схуднення смачним чаєм. Існує досить багато напоїв, які мають особливий жиросжигающий ефект, тому ви можете насолоджуватися корисним ефектом чаїв двічі прохолодними зимовими вечорами.
Ось п’ять варіантів чаїв, які стимулюють виведення відходів, пришвидшують обмін речовин, покращують самопочуття та надають меншу вагу.
Чайний чай
Він відомий насамперед своїм підбадьорливим ефектом, оскільки мате, виготовлене з листя падуба в Південній Америці, обертається без кофеїну. На додаток до його споживання, майже двісті активних інгредієнтів забезпечують посилення метаболізму та ефективне спалювання жиру. Це допомагає розщеплювати вуглеводи, стимулює травлення та відновлює будь-які функції кишечника. Це також зменшує ваш апетит, оскільки уповільнює спорожнення шлунка, щоб ви могли насолоджуватися більшою кількістю його переваг одночасно, коли стаєте худішими.
Імбирний чай
Дотепер цей чай був напоєм холодного періоду. Але тільки поки що! Імбир - один з найефективніших прискорювачів метаболізму. Його споживання збільшує функцію нирок, отже ви можете вигнати надлишки накопиченої води з організму, але це також добре впливає на печінку, тому також допомагає виводити надлишки токсинів.
Чай комбуча
Чай, виготовлений із особливого виду грибів, розчиняє жир, що накопичився у вашому тілі. Він врівноважує рівень цукру в крові, тому занадто велика кількість інсуліну не впливає на ожиріння. Це відновлює роботу травної системи і призводить до помітної втрати ваги в сантиметрах. Він зв’язує токсини, що потрапляють в організм, підтримуючи тим самим видільні функції печінки та нирок. Амінокислоти, що містяться в ній, допомагають вам нарощувати м’язи, і не в останню чергу ви можете за допомогою них зміцнити свою імунну систему.
Чай з лимонної трави
Насамперед він відомий своїми нервово-зміцнюючими та седативними ефектами. Його рекомендують застосовувати при розладах сну, початковій депресії, серцевих скаргах нервового походження, але він стимулює роботу печінки та має ефект посилення розладу шлунку та проти здуття живота. Якщо ви споживаєте одну його склянку на день, ваш раціон також буде більш успішним, оскільки це прискорює ваші обмінні процеси. Лимонник також упорядковує вашу флору кишечника.
Чай з лапачо
В Аргентині та Мексиці живе рослина, з кори якої виготовляється чай з лапачо. Органічний йод у вашому чаї стимулює роботу щитовидної залози, збільшуючи спалювання поживних речовин, а магній і цинк регулюють ваш обмін речовин, завдяки чому ви можете ефективніше використовувати поживні речовини, отримуючи енергію, замість того, щоб їх зберігати. Додатковою перевагою чаю є те, що він знижує артеріальний тиск, а також забезпечує захист від вірусів.