Головні героїні вашої здорової краси перед літом - це трави. Деякі дослідження показують, що чотири тижні вживання соку із землистим смаком позбавлять вас до одинадцяти кілограмів жиру.
Приготуйте свій улюблений південноамериканський чай з листя падуби Парагваю, якщо раптом зголодніли. Це вбиває його і одночасно розтоплює жирові подушки. Що ще краще, регулярне його вживання омолодить очі, знизить рівень холестерину, запустить мозок та зміцнить імунітет.
Не випивайте більше п’яти чашок мате в день і не настоюйте чай більше п’яти хвилин. Чайної ложки чаю вистачає на одну чашку.
ЦВЯХ
Він стимулює обмін речовин і збільшує споживання енергії. Це позбавляє вас від болісних менструацій, впливає на печінку, жовчний міхур, нерви та серце. П’ють його тричі на день і готують з чайної ложки трави, яку заливають трьома децилітрами води. Настоюйте п’ять хвилин і пийте приємно теплим.
Сальвія
Ви перестанете потіти, нервозність від робочих перевантажень зменшиться, і ви більше не будете відчувати вовчий голод. На кухні додайте шавлію до важчих страв - свинини або бобових. Їх легше провести. Пийте його двічі на день і не надто сильно. Чайну ложку трави залийте склянкою гарячої води і дайте їй постояти п’ять хвилин.
ЛАПАЧО
Південноамериканський чагарник позбавить вас від почуття голоду, очистить печінку та зміцнить організм. Він пригнічує ріст пухлин, сприяє утворенню еритроцитів у кістковому мозку, а також приносить користь діабетикам. Пийте його протягом чотирьох-шести тижнів лікування. Одну чайну ложку натертої кори залийте двома з половиною децилітрами води і кип’ятіть п’ять-десять хвилин. Зупиніть і настоюйте ще десять хвилин. Не підсолоджуйте його і пийте два-три рази на день.
ПОКУПИТИ КОРЕНЬ
Дві-три чашки на день запустить печінку, яка грайливо перетворить жири в енергію. Щоб приготувати одну чашку, потрібна чайна ложка кореня і чверть літра окропу. Дайте постояти п’ять-десять хвилин.
РУБІОС
Це допомагає схуднути, оскільки пригнічує тягу до солодкого. Він заряджає вас вітаміном С, а також калієм, залізом, кальцієм і цинком. Він не містить кофеїну і є дуже ароматичним. Він знижує рівень цукру в крові, балує травну систему, зміцнює імунітет. Бореться з безсонням, депресією, лікує афти. Лікуйте себе два-три рази на день. Залийте одну чайну ложку гарячою водою і настоюйте протягом п’яти хвилин.
PU-ERH
Пийте його перед жирною їжею, оскільки це сприяє розчиненню жирів, що містяться в ній. Це покращує концентрацію уваги, очищає печінку і позитивно впливає на травну систему. Він бореться з атеросклерозом та симптомами "мавпи". Залийте одну чайну ложку чайної суміші не повністю окропом. Дайте постояти п’ять хвилин і пийте тричі на день. Ви також можете наливати чай три-чотири рази поспіль, продовжувати час заварювання до десяти-п'ятнадцяти хвилин.