Порадуйте своїх відвідувачів домашніми провалами влітку. Без очей і лише від того, що подобається всім. Рецепти можна знайти тут!

смаженого

М'ясо на грилі без занурення - як літо без сонця. Це можливо, але чогось не вистачає. Спробуйте наші рецепти домашнього йогурту, авокадо та часнику - без сирників і тільки з того, що дав будинок. На підготовку у вас піде лише кілька хвилин.

Основа саморобного занурення можна приготувати з кількох інгредієнтів. Серед міні-майонезу ви знайдете йогурт, сметану, сир, а також томатне пюре або пахту. Це залежить лише від того, чи ви зараз сидите на дієті в купальнику, чи балуєтесь чимось із вищою калорійністю без каяття. Потім ви змішуєте спеції, зелень, дрібно нарізані овочі в основу, і ідеальне доповнення до м’яса, сиру або овочів, приготованого на грилі, готове.!

Що приготування домашнього занурення займе занадто багато часу? Збережіть це, забравши додому всі необхідні інгредієнти. Інтернет-магазини Tesco на веб-сайті tesco.sk будуть готові за кілька хвилин, і кур’єр піднесе ваші сумки до ваших дверей. Крім того, ви отримаєте знижку 5 євро на свою першу покупку тут.

Але тепер повернімось до провалів! Ми підготували для вас рецепти трьох найпопулярніших провалів. Ви також можете використовувати більш щільні як намазку для запечених багетів.

Йогуртові падіння: Для м’яса і як заправка для салату

Білий йогурт смачний і корисний. Адже в одному тиглі міститься приблизно ¼ добової дози кальцію, багато білка та речовин, які позитивно впливають на стінки кишечника. Вибираючи, зосередьтеся на тому, щоб йогурт містив лише молоко, молочні білки та живі культури, а не крохмаль та інші добавки.

Чи знаєте ви, який білий йогурт буде найкращим для домашнього купання? Просто виберіть з багатого меню прямо зараз. На сайті Інтернет-магазини Tesco Ви не тільки знайдете великий вибір білих йогуртів, але і прочитаєте про їх харчові цінності.

Наприклад, додайте до білого йогурту:

  • перець чилі, лайм і коріандр
  • часник, сіль, чорний перець та улюблені трави
  • каррі, чилі та імбир
  • огірок, кріп і лимонний сік
  • каперси, в’ялені помідори та базилік

Вам не знадобляться вага або мірні чашки. Потроху додайте, змішайте та скуштуйте окремі інгредієнти. Ви найкраще знаєте, скільки трав і спецій в самий раз. І якщо ваше занурення збільшується, сміливо додайте його в овочевий салат наступного дня.

Занурення часнику: швидке та виразне

Часник насправді є природним ліками. Ці овочі мають антибактеріальні та антиоксидантні властивості, знижують кров’яний тиск і холестерин і захищають наше серце. ПОРАДА: Якщо ви готуєте часникову маку лише для здоров’я, додайте більше легкого йогурту і менше сметани (просто переверніть пропорції цих інгредієнтів у рецепті).

Приготувати основу:

  • 4-6 зубчиків часнику
  • 250 мл сметани (в ідеалі 16%)
  • 2 столові ложки білого йогурту
  • 2 столові ложки свіжого сиру, такого як відривний

А тепер спробуйте основу. Ви можете вибрати з багатьох комбінацій:

  • сіль і чорний перець
  • подрібнений цибуля-лук
  • свіжа зелена цибуля
  • орегано або прованські спеції
  • лимонного соку і трохи цукру для посилення смаку

Часниковий занур зі сметани добре поєднується з м’ясом, картоплею, запеченою в шкірці, та овочами, приготованими на грилі. Вам навіть не потрібен гриль для печеної картоплі. Просто помістіть їх на решітку гарячої духовки на 30 хвилин.

ПОРАДА: На веб-сайті tesco.sk у розділі Інтернет-магазини Tesco ви знайдете широкий вибір м’яса, овочів та сирів, придатних для гриля. Насолоджуйтесь барбекю того року, не поспішаючи.

Авокадо для запікання на грилі та підсмаженого багета

Занурення з авокадо захопить гостей своїм смаком і м’якістю. Він чудово поєднується з м’ясом, смаженим на грилі, і вам точно сподобається як спред. Якщо ви спечете багет спочатку, у світі буде розкішний сніданок.

Для базового занурення вам знадобиться:

  • 1 стиглий авокадо
  • 1 помідор, в ідеалі без шкірки і без насіння
  • сік половини лимона
  • сіль і чорний перець

Подрібніть авокадо виделкою і змішайте з іншими підготовленими інгредієнтами. Ви закінчили. Він все ще дуже хороший. Звичайно, ви можете його вдосконалити.

Наприклад, додайте:

  • 1 невелика упаковка Люцини або половина тигля сметани
  • зубчик часнику і дрібно нарізану цибулю
  • перець халапеньо та листя коріандру

Луг або сметана додають м’якості занурення. Цей варіант чудово підходить для якісної яловичини. З невеликою кількістю часнику та цибулі основа авокадо набуває більш різкий тон і сильний смак. Поєднання з перцем халапеньо та коріандром нагадає вам про екзотичну Мексику.

Як розпізнати стиглий авокадо?

Авокадо, який ви можете вживати відразу, має темну шкіру і повинен бути м’яким і еластичним на дотик. Це також покаже стан стебла - якщо його легко очистити, а м’якоть під ним коричнева, ви натрапили на перестиглий шматок. Якщо плодоніжка авокадо не зникає, вона недозріла. Чи легко видалити держак, а м’якоть під ним жовта? Ви натрапили на ідеальний шматок!

Чи знали ви, що у Tesco ми перевіряємо кожну покупку, яку наші клієнти роблять в Інтернеті? Крім того, ми додаємо до свого кошика лише м’ясо, овочі та фрукти, які ви вибрали б самі. Завдяки цьому до вашого столу потраплять лише найкращі з наших полиць.

Подача - основа. Ми також їмо очима

Залиште всі занурення в холодильнику принаймні на 3 години. Завдяки цьому всі смаки будуть поєднані, а результат буде ще кращим. Помістіть кожне занурення у свою миску та додайте одну або кілька чайних ложок, які будуть приймати лише одне занурення за раз (щоб смаки та кольори не змішувалися).