Рівень надмірної ваги та ожиріння продовжує зростати як серед дорослого населення, так і серед дитячого населення. Насправді важко покращити раціон людей, і однією з причин є наше обезогенне середовище. Ми оточені рекламою, зайвими продуктами, марними рекламними акціями ... словом, суспільство нам не допомагає, а навпаки, ускладнює нам просте і легке здорове харчування, без ультра- перероблені продукти, завантажені цукром і жирами, які є причиною зростання кількості надмірної ваги та ожиріння.

Сьогодні я хочу проаналізувати та познайомити вас із цим середовищем, в якому ми живемо, щоб ви побачили, як нам промивають мізки ...

Останні дані про надмірну вагу та ожиріння

39,3% іспанського населення у віці від 25 до 64 років мають надмірну вагу, а 21,6% страждають ожирінням, згідно з дослідженням Іспанського кардіологічного товариства (SEC).

Дослідження Aladino, проведене в 2015 році для дітей у віці від 6 до 9 років, говорить нам, що приблизно 23% дітей мають надлишкову вагу і близько 18% страждають ожирінням.

Наше обезогенне середовище

Реклама

Реклама ультраобробленої продукції оточує нас всюди, куди б ми не пішли: телебачення, радіо, банери, плакати, газети, супермаркети ... Вона є скрізь і лише заохочує купувати та їсти ці продукти. Крім того, багато з них орієнтовані на найменших, використовуючи мультфільми, подарунки ... і чому це відбувається? чому в Іспанії немає законів, які регулюють дитячу рекламу, лише кодекси саморегулювання, які сама галузь складає добросовісно, ​​і, до всього іншого, дотримання цього кодексу є добровільним.

Торгові автомати

Не дивно, що деякі з цих машин можна знайти в школах, лікарнях, станціях громадського транспорту, амбулаторіях, спортивних залах, оздоровчих центрах, в офісі, на роботі, в залах очікування ... і що ці машини пропонують нам? Сподіваємось, ми знайдемо деякі, які мають трохи фруктів, тому що це, як правило, закуски, солодощі, шоколадні цукерки, картопляні чіпси, змішані горіхи, соки, безалкогольні напої, солодощі ... словом, нескінченна кількість зайвих і ультраоброблених продуктів, які з однієї причини або інший в кінцевому підсумку продаж.

середовище

Підсвідомі повідомлення

Звичайно, якщо я скажу тобі "сніданок чемпіонів", ти знаєш, про що я кажу, або "вони дали мені двох", "розкрий щастя" ... або якщо я розповім тобі про сильного і мускулистого кузена, ти також знаю, що він пив, правда?

Це багато позитивних та спонукальних атрибутів, які були присвоєні ультра-обробленим продуктам, принаймні шкідливим для здоров’я, і все ж ми пов’язуємо їх у сприятливий і позитивний спосіб.

Використання відомих облич

Ще однією маркетинговою тактикою є просування цих товарів зі звичним обличчям. Дайте нам зрозуміти, що якщо ця знаменитість споживає це, ми будемо схожі на нього чи її. Або як той відомий споживає це, я теж.

Конкурентоспроможні ціни

Як ми хочемо збільшити споживання фруктів та овочів, якщо рекламована продукція - це ультра-оброблена шкідлива продукція? Як може кілограм вишні за 6 євро конкурувати з трьома тростинами шоколаду за 1 євро?

Висновок та рішення

Розумієте, все сприяє споживанню ультраперероблених продуктів, харчова промисловість засуджує нас до постійних надходжень цих продуктів. І найгірше те, що вони перемагають, оскільки рівень надмірної ваги та ожиріння зростає. Тож допоможіть мені, допоможіть собі, допоможіть нам сприяти споживанню свіжих продуктів і нарешті дайте цьому виду їжі удар.

Рішення? Боріться з промисловістю, пропагуйте хороші звички, виставляйте всі ці продукти і ще раз читайте маркування харчових продуктів.