Скільки будинків, скільки є звичаїв - те саме стосується новорічних постанов. Ми покажемо вам, що цього разу Імамік прийняв по всій країні - таким чином, ми не просто даємо ідеї іншим, ми допомагаємо собі дотримуватися їх. Ми повернемося наступного року і повідомимо про успіхи та можливі невдачі. За допомогою цієї маленької збірки ми бажаємо вам нового року, багатого обітницями!
Справжнє питання полягає в тому, чи варто взагалі приймати новорічні постанови. Багато людей думають, що чому, бо вони все одно не дотримуються, вони все ще в ентузіазмі в перші дні, але потім усе одно все змітає сірими буднями - навіть новорічні обітниці. Крім того, у кожного є таємні або менш таємні, конкретні або менш конкретні бажання, плани, ідеї на майбутнє, які насправді добре формулювати, описувати, думати про них як про новорічну обітницю чи про інше, бо тоді шанси дотриматися вона набагато вища. Одне можна сказати точно: це, як і все, залежить від серйозності рішучості, цілеспрямованості.
Моя новорічна резолюція: Я живу у фізичній, психічній та духовній гармонії зі здоровим харчуванням та регулярними фізичними вправами. Здорове харчування: Без глютену, без лактози, і я їм лише курку на задньому дворі. Я складаю тижневий і щоденний план меню, який складаю собі ввечері на наступний день, щоб уникнути перекусів. Вправляюся два рази на тиждень. Я втрачаю 0,5 кг на тиждень, тому втрачаю 10 кг за 5 місяців. Я відзначаю успіх сауною. (Анна, Татабаньяймамі)
Моя менш конкретна і, отже, менш здійсненна та підзвітна.:) Але цього разу я був дуже рішучим. Загалом, я не дуже люблю новорічні постанови, зазвичай їх не роблю, тобто не роблю, але коли вони "актуальні", бо я відчуваю себе трохи змушеним у всьому питанні через обмеження часу, тому я незабаром про це забуваю, а наприкінці наступного року з поганим відчуттям думаю, що, ну, я знову забув те, що прийняв минулого року. Але зараз мене щось дуже зворушило: на Різдвяній месі я дізнався, що нещодавно розпочався рік милосердя, і що всі повинні намагатися бути милосердними. Хоча ця концепція для мене, мабуть, дещо відрізняється від офіційної церковної інтерпретації, справа в тому, що я зараз переклав її для себе таким чином: намагайся бути менш максималістичним, тобто більш поблажливим до себе та свого оточення. Знаючи себе, це буде непросто, але я рішуче:) (Ільді, Будапешта)
Я теж не обітниця, але насправді кожна ціль на наступний рік може бути сформульована як новорічна обітниця, тож для мене зараз це: кожен день я записую у свій календар щонайменше 2 хороші речі, які прийшли той день. Навіть якщо це важко, тому що це був поганий день, і я сумний чи злий. Будь-яка річ-багатель, яка приносила задоволення, має значення. І я починаю серйозно вивчати португальську. (Лілла, Будапешта)
Моєю метою роботи на 2016 рік є складання щомісячних і щоденних планів, на основі яких я буду працювати. Я планую на наступний місяць до кінця кожного місяця. Я планую робити 1-1 важливі справи, які потрібно робити щодня у будні, що мені обов’язково потрібно робити. Яке б нагальне завдання не постало, я спершу виконаю це важливе. (Мій щоденний план готовий до січня, це насправді не трудомісткі справи, але такі, які я схильний зволікати, саме тому вони з’являються пізніше як нагальне завдання, або я шкодую пропустити його пізніше).
Щомісяця я ввожу нову звичку або замінюю свою шкідливу звичку на добру. Напр. 1. Щодня я п’ю 8 склянок води (останнім часом я справді нехтую гідратацією). 2. Я покинула макіяж під час другої вагітності, бо майже весь день мені доводилося лежати в ліжку. Раніше я використовувала мінімальний макіяж, принаймні туш, навіть якщо нікуди не ходила. Я хочу повернути цю стару звичку знову. 3. Реалізовую безпаперовий проект кухні. 4. Я вчусь і застосовую масаж обличчя щодня. Наразі я запланував лише перші 4 нові звички, але впевнений, у мене буде ще кілька ідей. (Тімі, Фехерварімамі)
Я виходжу зі своєї зони комфорту; Я практикую напористе спілкування; Я займаю час для справді важливих речей, я не просто маю справу з терміновим; Щодня займаюся спортом (біг, гімнастика); випробування нових (харчових) рецептів; Я читаю (мінімум) одну книгу на місяць; я буду приємний зі своєю свекрухою.:) (Кінга, Будапешт)
Мої новорічні рішення: -10 кг, тобто досягнення моєї пренатальної ваги; запровадження здорового харчування та регулярних фізичних вправ; не витрачайте більше часу на свого партнера (h avi - це програма для двох: прогулянки, вечірній масаж, притискання - справа не лише в тому, щоб діти почувались турботливими:)), складаючи щотижневий робочий план у щоденних пунктах, приділяючи одну годину на годину день до навчання. (Еві, Сольнокімами)
Я роками не звик приймати новорічні постанови, можливо тому, що ніколи їх не виконував років тому. Але зараз я рішучий, бо вважаю це необхідним. Не обітниця, а зміна в моєму житті:
- Робота: ефективніша робота, якої можна досягти лише плануванням підзадач, складанням щоденних або тижневих планів. (Зараз я роблю достатньо взад і вперед, і багато речей залишаються осторонь таким чином або залишаються поза увагою).
- Діти: Я більше граю з дітьми, а менше працюю, коли вони вдома.
- Навчання: Я вважаю важливим у розвитку знати набагато більше, постійно тренуватися, я ставлю більше професійних цілей. І цього року я маю скласти іспит з англійської на свій ступінь, щоб я вивчала англійську кожен день!
- Спосіб життя: здоровіше харчування та фізичні вправи (яких у моєму житті було 0) і менше Facebook:) (Маріанна, Кечкеметімамі)
Я ніколи не приймаю новорічних постанов. Я зазвичай не люблю новорічну ніч, я завжди переживаю з цього приводу. Прислів'я "свято", яке я не можу відзначити за командою, тому я зазвичай не влаштовую його. Я тостів за дітей, але, як правило, не опівночі, бо ми вже спали.:) Але те, що я знаю, це те, що я хочу прожити своє життя більш свідомо.:) (Шандра, Веспремімі)
Я зазвичай не приймаю новорічну постанову. У (трохи) спокійніші дні між двома святами я намагаюся подумати про те, що все сталося за минулий рік, як все склалося. Я думаю про те, які сфери мені потрібно вдосконалити, що я міг би зробити, щоб бути кращими; тоді в новому році, в процесі повсякденного життя, я прагну до того, щоб ці ідеї, зміни та заходи були реалізовані. Наприклад, в останній (півтора) року я почав регулярно бігати, я точно хотів би продовжувати це робити і надалі, бажано частіше, регулярніше. (Szabina. Zalaimami)
Після одного з моїх улюблених маркетологів, я цього року вніс лише одну зміну у своє життя, але я маю справу з цим щодня і буду платити за це. Тож я знову виймаю щоденник зустрічей (і я не роблю записки на дрібних наліпках, які регулярно зникають з мого столу), і перед тим, як лягати ввечері спати, я переглядаю і готуюсь до наступного дня, що б не сталося. (Zsanett, Szegedimami)
Які новорічні постанови ви прийняли цього року? Поділіться з нами. Дякую!
Команда «Імами» вітає вас із Новим роком та багатьма обітницями!