Блок із підписом видавця.
Ми є провідним сайтом стилю життя в Мексиці та Латинській Америці. Ми додаємо найкращих експертів для покращення якості вашого життя.
мудрець Це рослина, яка традиційно використовується на кухні завдяки своїм ароматичним властивостям; Однак це також може допомогти вам мати плоский живіт завдяки тому, що він регулює функція травлення, серед інших переваг.
Його споживання дозволяє запобігти та/або зняти запалення, спричинене розлад шлунку, а також шляхом прийому деяких інших продуктів, крім того, що вони використовуються як очищення організму, за допомогою якого токсини які пошкоджують ваше тіло.
На думку дієтолога Моніка Маза, серед властивостей мудрець для втратити вагу вони знаходять одне одного:
1. Діуретики. Допомагає запобігти затримка рідини і це детоксикація.
2. Травна: Сприяє кишковий транзит, боротися з запор і стимулює роботу жовчного міхура.
3. Ходьба: Запобігає накопиченню газів і метеоризму, а також запаленню живота.
Щоб скористатися властивостями мудрець, рекомендується приймати це як a настій, за даними innatia.com, який готується таким чином:
Інгредієнти
1. Літр води
2. П’ять лаврових листків
3. Паличка кориці
4. Жменя листя шавлії
5. Лимон.
Підготовка
Доведіть воду до кипіння і додайте лаврове листя, паличку кориці та шавлію. Накрийте каструлю і тушкуйте близько 15 хвилин. Вимкніть вогонь і відпочиньте протягом 5 хвилин, перш ніж процідити.
Це настій Це може дати вам три-чотири дні, протягом яких рекомендується дотримуватися дієти, заснованої на овочах та овочах, переважно для достатньої кількості чищення.
Ви можете пити його холодним або гарячим у супроводі декількох крапель лимона, натщесерце це ідеально, оскільки це стимулює ваш стан травлення решту дня, а також краще видалення жири та токсини.