Яблука, запечені, підсолоджені медом. Подається холодним у супроводі рікотти або сирної шантилі.
Свіжий і простий у приготуванні натуральний десерт.

Яблуко - один з найбільш повноцінних фруктів у раціоні. 85% її складу - вода, тому вона дуже освіжає та зволожує. Він багатий пектином, цукром, вітаміном С та Е.

приготування

Яблука, 4
Мед, 4 ст
Вода, 300 куб

Мийте яблука, як вони використовуються з шкіркою.
Виріжте верхню кришку і в отвір, який утворився, помістіть мед. Ложка меду на кожне яблуко.

Приготування крему Шантільї з рікотти або сиру:

У склянку кухонного комбайна або блендера покладіть рікотту або сир, мед та натуральну ваніль, поки вони не утворять однорідний крем.
Помістіть крем у мішок для трубопроводів, щоб заповнити яблука.