Будьте красивий не означає бути худим, ви можете мати зайву вагу і мати завидне обличчя. У наш час ми любимо подобатися одне одному і подобається, але іноді це стає нав'язливою ідеєю, яка змушує вас анорексичний (Ана) або булімічний (Mia). Нервова анорексія - це зміна харчових звичок людини, стурбованої набором ваги з їжею, перетворенням в скелет, що також спричиняє скасування менструацій у жінок та імпотенцію у чоловіків.

слухайте

Щоб цього не сталося, ми повинні мати обмеження і усвідомлювати, що думки, які ви можете почути про свою статуру, просто, думки. Ми не повинні робити вигляд, що любимо всіх, по-перше, ми повинні подобатися собі і знати, що не їсти, щоб схуднути - це неправильно.

Здорово харчуватися, їсти овочі, м’ясо, молочні продукти та Всілякі аліменти і добре поєднуючи його, ви можете схуднути, не ризикуючи і завжди дотримуючись ІМТ кожного. Їжа є основною в житті живої істоти, це поклик харчовий ланцюг, ми повинні їсти, щоб вижити. Для мене їжа - це давання каприз для почуттів, ви відчуваєте смак, запах і, насамперед, насолоджуєтесь.

Дотримуючись здорової та збалансованої дієти, яку завжди контролює лікар-фахівець, можна мати все це: гарну дієту, красиве тіло та високий стан душі. Запам’ятайте всіх тих муз краси, якими вони є Мерилін Монро Y Скарлет Йоханссон які стали завидними завдяки своєму розміру 40.

Інтернет - це найбільший засіб поширення, який існує, а отже, анорексія та булімія, вони завойовують своїх послідовників швидше, ніж кілька років тому. Через особисті блоги та форуми вони дають одне одному поради "навчитися" бути анорексичним @ або булімічним @, навчання блювоти і поради не їсти. Проти цього була створена кампанія, яка суперечить тому, що вони роблять на цих форумах.

Будемо сподіватися, що з піщинкою по кожному з цих хвороб одного разу буде викорінено або, принаймні, стане меншиною. Дуже приємно бачити жінку з вигинами або чоловіка з абсасом, я думаю, ви можете побачити різницю на фотографії на початку та на фотографії Мерилін.