Хосе Антоніо Лозано Теруель
Довкілля та здоровий спосіб життя Здорове життя та довкілля
Цілі забезпечення здорового довголіття та старіння є бажаними цілями для досягнення, як це висловив президент Андалузької автономної громади в минулу п'ятницю в Антекері під час своєї вступної промови Андалузького форуму довголіття, який відбувся в цьому андалузькому місті серед останніх 12 та 14 грудня, організована AECES.
На початку цього століття людство стикається з такими проблемами, як наступне: подовження віку, у багатьох випадках, вище 100-річного кордону, так що багато експертів підрахували, що в розвинених країнах половина дівчат, третина хлопчиків, що народились сьогодні, будуть столітніми; що в 2050 році на нашій планеті проживатиме понад два мільярди людей похилого віку; що в розвинених країнах демографічна піраміда вже перевернута і кількість людей похилого віку перевищує кількість дітей; або щомісяця мільйон людей перевищує шістдесят років. Ця "тиха революція", яка відбувається, особливо в країнах першого світу, призведе до далекосяжних змін в організаційній, соціально-економічній та охоронній структурах.
AECES. Іспанська асоціація наукових досліджень здорового старіння (AECES) є некомерційною асоціацією, яка займається вивченням та дослідженням старіння з науковим та міжнародним характером. Її основною метою є сприяння науковому вивченню старіння та вдосконаленню соціальної та медичної допомоги, профілактиці та зміцненню здоров'я у другій половині життя за допомогою багатопрофесійного внеску. Асоціація складається з мультидисциплінарної групи дослідників та експертів з різних іспанських університетів та інститутів, і вона має еталонного партнера майже у всіх європейських країнах, а також шість дослідників у США, загалом понад 100 дослідників. Команда його керівників разом із професором Кабо, професором біохімії Університету Валенсії, засновує цей Міжнародний форум з питань довголіття кожні два роки.
Причиною цього є те, що зараз ми знаємо багато факторів, що сприяють довголіттю та ризику смертності, однак, однак, наукова інформація з цього питання не є інтегрованою, і ми не маємо адекватного підходу до зміцнення здоров'я та запобігання ризику фактори критичного віку зрілості або "другого віку" (від 40 до 65 років). З цієї причини науки про здоров'я та соціальні науки стикаються з новою науковою парадигмою, зосередженою не стільки на класичних концепціях профілактики та лікування, скільки на зміцненні здоров'я та поліпшенні якості життя. Для цього потрібен мультидисциплінарний та інтегративний підхід, і форум довголіття намагається не реагувати на них, а досягти достатнього відлуння, яке дозволяє просувати наші знання про цю нову соціально-санітарну сферу.
КНИГА. За цим напрямком діяльності AECES спонсорував негайну публікацію видавництвом Panamericana великого і першого трактату про довголіття під назвою "Всебічний договір про довголіття" щодо покращення здоров'я у другій половині життя ", який буде представлений на початку Січень наступного року, у фінансуванні якого уряд Андалусії співпрацює із спільним внеском понад 50 000 євро від рад сільського господарства та рибальства та соціальних питань. Його зміст поділено на три сфери, одна пов’язана з біологічними аспектами здоров’я та старіння, інша - щодо зміцнення здоров’я за допомогою звичок, наголошуючи на середземноморській дієті, а третя стосується психосоціальних аспектів.
Бразилець Алекс Калаче є директором Програми зі старіння та здоров'я Світової організації охорони здоров'я, і одна з двох презентацій, які він провів на Форумі, була присвячена тому, щоб заявити про жінок провідну роль, яка відповідає їм у цих питаннях, окрім пасивної та допомоги. що вони зазвичай виконують. Також співавтор Договору, він думає про це: "мати можливість включити понад 100 найкращих авторів - це, без сумніву, похвала. Іноді видаються книги, схожі на морські маяки, здатні об'єднати міждисциплінарні інформація, яка направляє нас до вирішення проблем, які до того часу були розпорошеними і не мали глобального бачення. Ця книга може слугувати тому світлу в кінці тунелю для всіх тих професіоналів, які відчувають у своїй роботі проблему довголіття населення "
ДІЇ. На Форумі питання про можливу знахідку біологічних маркерів, які могли б якось виміряти ситуацію зі старінням, порушували, серед інших, д-р Маллол з Університету Ровіри і Вірджилі в Реусі (кисневі вільні радикали) та Сінгер з Американського університету Принстону, з цікавою новою концепцією аллостатичного навантаження, здатною прогнозувати в довгостроковій перспективі певні особливості старіння.
У цьому контексті харчові звички та дієта, фізичні вправи, освіта та активне життя в суспільстві набувають особливого значення, і це дозволяє, за словами Рафаеля Гумеза, виконавчого віце-президента AECES, групою експертів зробити спробу розробити життєво важливий профіль, щоб отримати графічне зображення, яке служить для порівняння стану старіння кожної людини щодо її віку, статі та середовища існування та намагається покращити її за допомогою порад щодо здорових звичок та методів лікування.
Як наслідок мультидисциплінарної взаємодії було зроблено висновок, що аспектами, щодо яких необхідно поглиблюватись і які в даний час представляють більший інтерес до глобальної мети активного та здорового довголіття, є: стимулювання психосоціальних детермінант, розмежування біологічних основ довголіття, уточнення найбільш сприятливих звичок для профілактики раку, детальний аналіз значення параметра алостатичного навантаження, рекомендованого виду фізичної активності, практики сексуальної активності, здорового харчування та харчування, обумовлення соціально-економічних умов під час цього життєвий етап та пропаганда політики охорони здоров’я та довголіття.
Як завершальний роздум - той, який про старість здійснив Хорхе Луїс Борхес в «Елогіо де ла сомбра»: «Старість (така назва її дають інші)/може бути часом нашого щастя./Тварина померла або майже помер./Людина і душа залишаються ... "