Ще одна причина їсти багато овочів.

багато

Само собою зрозуміло, значення овочів у раціоні, особливо зеленого листя, дуже важливо під час вагітності. Крім того, ви знаєте, що якщо ви будете частувати себе салатами та овочами кілька разів на день, вашій дитині не складе труднощів харчуватися цим видом дієти навіть п’ять разів на день.?

Матері вже сприймають їжу в утробі матері

Французькі дослідники встановили, що діти реагують на запах і смак їжі в утробі матері. Крім того, вони також отримують смак їжі через грудне молоко. Вони рекомендують жінкам їсти листові овочі, зелений перець та брюссельську капусту під час вагітності. Це рішення постійних проблем батьків з тим, що їхня дитина не хоче їсти овочі. Діти, які відмовляються від овочів, часто мають матерів, які також не люблять їх і не віддавали перевагу їм під час вагітності. Звичайно, є винятки через пізніші впливи.