який

Такі електронні пристрої, як телевізори, комп’ютери, планшети чи смартфони, можуть не тільки нам допомогти, але й серйозно нашкодити. Особливо для дітей, чиї батьки користуються цими пристроями лише дітям і мають необмежений доступ до будь-якого з них. Який негативний вплив можуть мати електронні екрани на розвиток дітей, якщо ми не регулюємо їх?

Негативний вплив таблеток на дітей

Недавні дослідження Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі підтвердили, що діти все довше стають перед телевізійним екраном або планшетом може уповільнити здатність розпізнавати людські емоції. Дослідники порівняли дві групи дітей. Один повністю ізолював їх від екранів протягом 5 днів, а інші жили своїм життям, як і раніше. Потім їх попросили визначити сукупність людських емоцій. Група дітей, у яких за такий короткий час було більше взаємодії віч-на-віч, показала набагато кращі результати, ніж група дітей, які продовжували користуватися електронними пристроями.

Затримка в розвитку мовлення дітей дослідники спостерігали у дітей, які проводять занадто багато часу перед екранами. Діти не вчаться спілкуватися, дивлячись на екран. Дослідження говорять, що діти, які взаємодіють із реальними живими людьми, вчаться спілкуватися природним шляхом. Якщо ми замінимо екрани реальним світом, діти матимуть дедалі слабші навички спілкування.

Час, проведений перед екранами, також впливає на сон дітей. Електронні екрани випромінюють світло, яке затримує вироблення в мозку мелатоніну - гормону, що відповідає за стан сонливості. Як результат, діти, які використовують ці електронні пристрої перед сном, можуть мати проблеми зі сном, а також можуть страждати від численних розладів поведінки, спричинених відсутністю здорового сну.

Електронна гра може роздрукувати абсолютно творчу гру. В недавньому дослідженні дослідники проаналізували діяльність дітей протягом дня і виявили зв'язок між часом, проведеним перед екраном, і нехтуванням грою. За кожну годину, яку дитина витрачає на перегляд телевізора протягом тижня, її творча діяльність зменшується на 10%. Згадайте, що я маю на увазі, рукотворні витвори, малюнки та гра з неелектронними іграшками.

Час, який дошкільнята проводять перед екранами це також негативно корелює із стосунками з батьками. Чим більше діти проводять вільний час таким чином, тим менше існує інтерактивність між батьками та дитиною, що є абсолютною основою для навчання у цьому віці.

Телевізор, увімкнений у фоновому режимі, може вплинути на здатність дитини зосереджуватися та спілкуватися. Дослідження підтвердили, що дітям важче зосередитися на виконанні завдань, коли телевізор увімкнено у фоновому режимі, а дитина, здається, не дивиться його. Крім того, телевізор, що виходить, зменшує кількість та якість часу, який сім'я витрачає на соціальну взаємодію.

Забагато часу, проведеного перед екранами може спричинити ожиріння у дітей.

Дослідження показують, що це важливий фактор розвитку ожиріння у дітей, оскільки він збільшує ІМТ у дітей дошкільного віку. Проведення часу перед екранами зменшує кількість рухів і пов’язане з тим, що діти споживають шкідливу їжу. Телебачення в дитячій кімнаті асоціюється з ожирінням у будь-якому віці.

Діти, які проводять більше 2 годин на день перед електронними пристроями більш схильні до психологічних проблем, таких як гіперактивність, емоційні проблеми та труднощі з однолітками.

Відповідальні та обізнані люди контролюють своїх дітей

До цього дня ви, можливо, уявляли, що люди найвищого рангу в технологічних компаніях мають вдома стіни, як величезні великі екрани, і все тут світить, блимає або реагує на дотики, а їхні діти мають у своєму розпорядженні всі електронні новини. Ну, все навпаки.

Все частіше говорять, що високопоставлені та успішні люди з таких компаній не залишають своїх дітей на волі електроніки, як мене просять. Вони навіть віддають своїх дітей до шкіл, де вони повністю уникають електроніки під час викладання. Вальдорфські школи, які сьогодні можна знайти в нашій країні, також є таким прикладом. Їх метою є розвиток розуму, емоцій і волі в тій же мірі, де творчість значною мірою використовується в навчальному процесі - рукоділля, музика, контакт з природою тощо.

Сам Стів Джобс в інтерв'ю репортеру "Нью-Йорк Таймс" Ніку Білтону задав питання: "Ваші діти повинні любити iPad, так?" Він відповів: "Вони ним не користуються. Вдома ми обмежуємо, скільки технологій використовують наші діти ».

У наш час, коли використання смартфонів і планшетів батьками рідко обмежується, це може звучати дуже суворо, але ці люди, безумовно, знають, що неприйнятне використання технологій робить з людьми.

Кріс Андерсон, генеральний директор компанії 3D Robotics, батько п'яти дітей у віці 7-18 років пояснює, що змушує людей у ​​технологічній індустрії зайняти таку сувору позицію:

"Мої діти звинувачують мене та мою дружину у фашизмі, занадто стурбованій технологіями. Вони говорять нам, що ні в кого з їхніх друзів не існують однакові правила вдома ... Це тому, що ми з перших вуст відчули небезпеку технологій. Я це бачив на собі, і не хочу бачити те саме у своїх дітей ".

Він думав про небезпеку викриття дітей неприйнятним вмістом, таким як порнографія, знущання над іншими дітьми і, можливо, найгірше за все - пристрасть до цих пристроїв.

Вважається, що час перебування на повітрі в повітрі був незрівнянно довшим кілька років тому. Діти вчились на взаємодії між собою та навколишнім середовищем. Вони також були більш креативними, тому що зробили багато речей, з якими грали. Їх мислення було більш творчим.

Більшість із цих суворих батьків зосереджуються на обмеженні часу, який діти можуть проводити за планшетом чи телефоном відповідно до віку. Наприклад, Алекс Константинополь, генеральний директор компанії з маркетингу комунікацій та технологій OutCast, взагалі не дозволяє своєму 5-річному синові використовувати електронні пристрої протягом тижня. Його старші діти у віці від 10 до 13 років можуть провести лише 30 хвилин перед екранами. Вони також ділять цей загальний час на навчання та розваги, оскільки вони розуміють, що чим старша дитина, тим більше їй потрібно працювати за комп’ютером.

Оцифровка в школах

Дослідники також закликають школи не перестаратися з цифровізацією викладання. Не намагаймося якомога швидше давати дітям таблетки в руки і виконувати з ними всі завдання таким чином. Швидше, ми переконуємось, що протягом дня, проведеного в школі, вони мають достатню кількість очних контактів, вони будують взаємні стосунки, свій емоційний інтелект. Це буде набагато важливішим для їх розвитку.

Скільки коштує і скільки справедливо?

Американська академія педіатрії (AAP) попереджає, що діти у віці від 3 до 18 років повинні витратити загалом щодня протягом 2 годин. Діти до 2 років взагалі не повинні дивитись телевізор або грати на планшеті. Крім того, згідно з повідомленням Ради AAP з питань комунікацій та ЗМІ немає достовірних доказів того, що будь-який тип екрану має якісь переваги для немовлят та малюків.

Кілька опитувань стверджують, що рекомендована межа також перевищується в кілька разів. Батькам рекомендується уникати телевізора в дитячій кімнаті або необмеженого доступу дітей до планшета. Згідно з опитуванням, опублікованим у 2013 році, 8-річні діти проводять тривожні 8 годин на день перед екранами. Для підлітків це до 11 годин на день.

Електронні пристрої можуть надати дітям важливий досвід розвитку. Ось чому педіатри закликають батьків приділяти час реальним екранам досвіду. Тільки батьки можуть бути тими, хто може запобігти цьому негативному розвитку подій.

Нам не потрібно демонізувати засоби масової інформації чи електронні пристрої, оскільки вони є невід’ємною частиною нашого життя і зростають, але нам потрібно навчити дітей, як ними правильно користуватися, як приймати правильні рішення для свого майбутнього, щоб речі, які вони мають, завжди були корисними для їхнього життя, а не навпаки.