Оновлено: 22 січня 2020 р
Ось 7 вагомих причин, чому слід вивчати цю дисципліну. Ми сподіваємось, що вас може спонукати та заохотити підійти до нашої групи, потренуватися у цьому цікавому та збагачуючому бойовому мистецтві.
1. Захист та особиста безпека - Айкідо - це відмінна система для вивчення, оскільки вона вчить вас навичкам і технікам, які дозволяють контролювати агресію нападника, використовуючи його енергію проти нього, дозволяючи йому долати більше одного супротивника. Це додасть вам більше впевненості у собі та своїх силах. Айкідо може бути корисним не тільки для молодих людей, але й для людей різного віку, статі та будь-якого рівня фізичної підготовки.
2. Фізична підготовка - в Айкідо ви тренуєтесь відповідно до фізичної працездатності, в якій вам комфортно. По мірі засвоєння прийомів та уроків ви побачите, що ваше тіло покращить свій стан. Багато людей відчувають втрату ваги та збільшення фізичної працездатності, згідно власних зусиль. Ви зможете спостерігати важкі рухи та падіння, схожі на гімнастику; Ви повинні розуміти, що спочатку навчитесь повзати перед тим, як йти пішки ... Якщо ви готові дати собі шанс, постійно практикуючи айкідо, ви неодмінно оволодієте цими рухами так само, як досвідчений практик.
3. Дисципліна - Айкідо прагне особистісного зростання та розвитку під час постійних тренувань. В Айкідо у нас немає змагань, у нас є цікаві семінари, в яких викладається велика кількість тренувальних технік. Прийоми створені для течії, а не для боротьби; тому ми не застосовуємо на практиці бойові дії або куміте. Кожен практикуючий зростає як внутрішньо, так і фізично відповідно до своєї наполегливості, бажання вдосконалення та індивідуальних можливостей.
4. Боротьба зі стресом - Айкідо - це набагато більше, ніж набір технік та фізичних тренувань. Якщо у вас відкритий розум, Айкідо змусить вас задуматися про власне життя і дасть відповіді на багато проблем, з якими ви можете зіткнутися. Айкідо було розроблено для досягнення загального миру та вирішення конфліктів. Хоча це може здатися високою метою, вона може початися з вас і назавжди змінити ваше життя. (Якщо ви бажаєте спробувати).
5. Навчіться і переживайте смирення - як і інші японські бойові мистецтва, Айкідо сильно зосереджується на смиренні; оскільки він прагне розвинути емпатію до інших та толерантність.
6. Дізнайтеся щось нове - Як було сказано вище, ви можете починати Айкідо в будь-якому віці та на будь-якому рівні фізичної підготовки. Якщо у вас було бажання навчитися бойовому мистецтву, не думайте, що пізно починати! Вивчення нової навички - це чудовий спосіб перевірити себе та випробувати нові навички у своєму житті.
7. Зустріч з новими людьми - Ми не острови. Коли ми вчимося терпіти інших, у нас зростає відчуття знайомства з новими людьми та обміну знаннями. В Айкідо ми прагнемо засвоїти всі можливі знання за допомогою спілкування та семінарів, разом з іншими практикуючими та друзями Додзьо, роблячи Айкідо приємним та чудовим досвідом.