детоксикації

Поділіться

З приходом весни ми повинні очистити свій організм і позбавити його від накопичених шкідливих речовин.

Тому детоксикація ідеальна в цей період, після чого ви будете почуватись набагато краще, фізично чи психічно.

Однією з трав, яка допоможе вам очистити організм, є також дводомна кропива, яку традиційно називають кропивою.

Збір кропиви

Будинок, що стоїть напівквартиру, можна вирощувати в садах, на дорогах, на луках та в місцях з вологим грунтом. Зазвичай збирають молоді зелені листя або стебла з листям. Однак при контакті з цією рослиною слід носити захисні рукавички, оскільки вони криві. Листя і стебла дводомної молі покриті дрібними волосками, що містять мурашину кислоту. Це викликає неприємне відчуття печіння. Якщо ви страждаєте на ревматизм, ця особливість кропиви допоможе вам полегшити її.

Що містить кропива?

Кропива - лікарська рослина, багата вітамінами С, В2 і В6. Крім того, він також містить такі мінерали, як кремній, магній, калій і залізо. Завдяки великій кількості хлорофілу, він має протизапальну дію та допомагає зменшити втому та загальне виснаження.

Подвійна кімнатна рослина також містить кілька типів кислот - щавлеву кислоту, мурашину кислоту, оцтову кислоту, пантотенову кислоту та кремнієву кислоту. Серед найвідоміших - мурашина кислота, що міститься у волосках кропиви, що викликає сильний приплив крові до шкіри. Кремнієва кислота, в свою чергу, викликає сечогінну дію кропиви.

Кропива

Наші бабусі використовували кропиву при захворюваннях сечовивідних шляхів і для очищення організму. Ці цілющі ефекти застосовуються і сьогодні в альтернативній медицині. Крім того, чай з кропиви допомагає поліпшити кровообіг, полегшити травні проблеми, очистити печінку та збільшити вироблення еритроцитів.

З весняним чаєм для детоксикації можна приготувати чайну ложку з двох чайних ложок сушеної кропиви, яку залити 0,5 л гарячої води. Нехай настоюється 15 хвилин, а потім п’є 3 рази на день. Тривалість детоксикації залежить від вас, але чай з кропиви не рекомендується пити більше двох тижнів.