Ми показуємо вам рецепт салату для детоксикації з буряком у головній ролі.

Особливо варто споживати буряк в поточну холодну пору року, яка наповнена вітамінами групи В, корисною фолієвою кислотою, марганцем, калієм. Але слід також згадати клітковини, вітамін С, магній, залізо, мідь та фосфор - пише Twice.hu.

навчила

Буряк є одним з найефективніших захисних печінкових овочів, допомагає позбавити печінку від токсичних речовин, знизити рівень шкідливого холестерину, захистити від тромбів.

Ось що вам знадобиться, щоб приготувати детокс-салат:

Подрібніть буряк, салат і моркву. Відпочиньте 15 хвилин, потім скропіть двома чайними ложками лимонного соку, такою ж кількістю оливкової олії і додайте сіль. Їжте смачний салат на вечерю. Не забувайте пити мінімум 2 літри води щодня. Курс детоксикації повинен тривати 3 дні.

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

Ви шанувальник моди? В угорській події взяли участь міжнародні зірки, ви можете зазирнути назад! (х)

Зробіть покупки захоплюючими! Ви можете заощадити багато за допомогою цього фокусу (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Це питання днів, а справжня зима вразить Угорщину

Хіп, чи боляче після сексу? Це може бути причиною!

Слов’ян: Серйозних побічних ефектів із вакциною не повідомлялося

В. В. Джина так оплакувала свою загублену дівчину, що грубо їхала на В. В. Робіта

Дженніфер Еністон відзначила першу пандемію у своєму житті по-особливому - її також розірвали її послідовники

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму