Розподіл жиру в організмі дуже важливий.
Оголошення
Згідно з масштабним американським дослідженням, жінки старшого віку здорової ваги, які кладуть простір на стегна на стегнах, більш захищені від серцевих захворювань.
Дослідники кажуть, що жінки у формі "яблука" повинні спробувати відмовитись від живота і стати "грушоподібною".
У дослідженні, опублікованому в European Journal of the Heart, було розглянуто 2600 здорових жінок віком від 18 років, які мали індекс маси тіла (ІМТ) від 18 до 25 років. Учасники регулярно проходили дослідження жиру, м’язів та щільності кісток у рамках великого американського дослідження середини 90-х - „Ініціатива жіночого здоров’я”.
Дослідження показало, що жінки у формі яблука, які опиралися на животи, мали вищий ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ніж жінки у формі груші, жирові подушечки яких зміцнювали стегна і стегна.
Вчені знали і раніше жир, який накопичується навколо органів черевної порожнини, званий вісцеральним жиром, збільшує обмінні проблеми, в тому числі Діабет 2 типу, і ризик розвитку серцево-судинних захворювань - нагадав про дослідження, що описує BBC News.
Дослідники ще не змогли пояснити, чому жир на стегнах може захистити від серцево-судинних захворювань, проте було доведено, що цей жир не викликає проблем в органах тіла.
Натомість нездоровий спосіб життя збільшує жир у животі у людей середнього віку.
Професор Кібін Ци, вчений з медичного університету імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, який написав дослідження, сказав, що попередні дослідження були зосереджені на тих, хто страждає від надмірної ваги або ожиріння.
"Учасниками нашого дослідження були жінки, які мали нормальну масу тіла. Тож це повідомлення є дуже важливим: навіть для жінок зі здоровою вагою важливо, чи має їхнє тіло форму" яблука "чи" груші ".
Професор Ці наголосив на цьому слід спробувати зменшити жир на животі та покращити його співвідношення, тому на стегнах має бути більше жиру.
Він додав, що його дослідницька група зараз працює над визначенням, за допомогою якої спеціальної дієти чи фізичних вправ можна досягти цього.
"Майбутні дослідження з вивчення того, як розподіл жиру в організмі сприяє цим захворюванням, можуть виявити нові важливі способи профілактики та лікування інфаркту та інсульту".
- сказала Соня Бабу-Нараян, співдиректор Британського фонду серця.