М’ята благотворно впливає не тільки на травлення та проблеми зі шлунком. М’ятний чай, випитий перед їжею, підтримає апетит, після чого полегшить травлення. Ви можете використовувати його при застуді, а також для промивання ротової порожнини. Лікований герпес у початковій фазі не проривається повністю.

лимонаду

Існує 10 мінеральних властивостей м’яти, які мало хто знає

Лікування застуди

Під час епідемії грипу та риніту чашка м’ятного чаю є надійним помічником. Ментол, що міститься в його складі, полегшує дихання при застуді, знімає головний біль, очищає дихальні шляхи. Щоб приготувати чай, чашку під час заварювання потрібно накрити тканиною. Маленьку чайну ложку сухого листя заливають склянкою окропу. Накрийте чашку і дайте їй настоятися кілька хвилин.

Це зміцнює серце

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

М’ятно-медовий чай корисний при захворюваннях серця та судин (використовується як допоміжне лікування). Z покращує серцевий ритм, підтримує здоров’я всієї судинної системи .

Для жіночого здоров’я

Багато жінок оцінять чашку м’ятного чаю або м’ятного лимонаду. Під час менструації допомагає зменшити біль, вони мають знеболюючий ефект. Більші дози м’ятного чаю не рекомендуються чоловікам, оскільки вони можуть знизити рівень чоловічих гормонів .

Під час вагітності

Багато років тому пиття м’ятного чаю вважалося найкращою зброєю проти токсикозу для вагітних. Але не перестарайтеся з чаєм, це може зменшити процес фарбування - не більше 1 склянки 2-3 рази на тиждень.

Ви схуднете

М’ятний напій здатний придушити спрагу, але він також чудово підходить для поповнення рідини в організмі. Це також допомагає зменшити почуття голоду. До складу м’яти входять ефірні олії, які допомагають притупити голод. Якщо ви хочете схуднути, то чай з м’ятою або вода з м’ятою - правильний вибір. Багато дієтологів рекомендують досягати м’яти у разі схуднення.

Поліпшення травлення

М’ятний чай захищає від печії, покращує роботу кишечника.

Позбудьтеся зубного болю

М’ятний чай, який використовується для полоскання ротової порожнини, допоможе позбутися від стоматиту і зняти зубний біль.

Заспокійливий ефект

М’ятний чай здатний заспокоїти нерви, розслабити, захищає від негативного впливу на організм .

Від мігрені

Багато народних цілителів рекомендують використовувати м’ятний чай для заспокоєння головного болю .

Покращує стан шкіри

Склад м’яти має антибактеріальну дію і широко застосовується для поліпшення стану шкіри. Відвар м’яти допомагає зняти свербіж, запалення та висип.

Відлякувач м’яти

Коротше кажучи, приємні рослинні аромати з кліщами вони не пахнуть. Поки ви насолоджуєтеся м’ятою в мохіто, чаї або цукерках, запах ментолу справді огидний для плоскогубців. Тому їх життя неприємне з відлякувачем від 20 крапель м’ятної олії і дві склянки води.

М’ятна настоянка і м’ятна олія

Ми завантажуємо всохле листя м’яти у високоякісну рослинну олію і мацеруємо приблизно на 14 днів на сонячному місці. Час від часу перемішуйте, потім процідіть. Затоплені означає, що вони залишаються в повітрі приблизно на півдня.

Ми використовуємо олію для м’якого масажу м’язів - тих, у кого болить голова, натирання спини та грудної клітки під час закладеності, риніту та кашлю. М’ятна олія також порадує вашу шкіру. Це допомагає заспокоїти шкірні недуги, і ви також можете зробити з нього масаж голови - це перфузує шкіру та освіжає коріння волосся.

Настоянка м’яти діє як відмінна профілактика. Залийте жменю листя м’яти якісним спиртом і дайте мацерувати за вікном на сонячному місці близько 1 місяця. Час від часу перемішуйте, а потім заливайте.

Ми використовуємо настоянку близько 20 крапель 3 рази на день при головних болях, болях у горлі, здутті живота, кашлі, безсонні, для підтримки хорошої роботи печінки, підшлункової залози та сечовивідних шляхів. Знову ж таки, я рекомендую проконсультуватися з лікарем щодо використання настоянки.

Якщо ви хочете видалити з настоянки спирт, просто закапайте його в гарячий чай або воду, спирт швидко випарується.