Велика кількість іграшок і хороші оцінки не означають щасливого дитинства. Прикладом цього є німецькі діти, які є одними з наймогутніших та найбагатших в опитуванні ЮНІСЕФ, але за рівнем задоволення вони знаходяться в останніх рядах. Причина в тому, що діти не почуваються визнаними та прийнятими такими, якими вони є. Це пов’язано з системою оцінок та орієнтацією батьків лише на їх результати в шкільній та позакласній роботі. Саме тому, що батьки приділяють непропорційно більше уваги шкільним результатам, аніж дитячим душам, посмішка з фігури їхніх дітей зникає. Дітям бракує дитинства - безкоштовних ігор на дитячих майданчиках, друзів, вигадування різних власних ігор і великих таємниць, про які знають лише вони та ніхто інший. Час складний, людина губиться у світі без знання мови чи комп’ютера. Батьки автоматично приділяють максимум уваги освітній галузі, намагаючись забезпечити їм щасливе майбутнє, але дітям все одно чогось не вистачає. Формула успіху відома голландцям. Їхні діти є одними з наймогутніших і найщасливіших одночасно. І як вони це роблять? Вони визнають своїх дітей рівноправними партнерами, не карають невдач і приділяють достатню увагу душі дитини.
То як виховати наших дітей, щоб вони могли самоствердитися в майбутньому, але в той же час, щоб вони були задоволені? Як допомогти їм, коли їм стає сумно і вони потребують допомоги від нас?
1. Поговоріть зі своїми дітьми
Однак важливо мати можливість вести чесну та співчутливу розмову. Діти не раді, коли їхні батьки запитують лише про оцінки чи інші успіхи чи невдачі в школі. Вони дуже хочуть знайти споріднені душі у своїх батьків, яким вони можуть розповісти про свої таємниці, проблеми, радості та бажання. Наберіться терпіння в розмовах. Багато слухайте і уникайте спроб коментувати все і давати постійні поради. Іноді вашим дітям просто потрібно правильно поговорити. Слухаючи їх, ви отримаєте почуття довіри та приналежності.
2. Не недооцінюйте почуття дітей
Нехай дитина говорить про те, що її турбує, і не полегшуйте його проблем. Відповідайте чутливо і з любов’ю. Дитині буде запропоновано поговорити. Навіть якщо ви вважаєте проблеми дочки чи сина дріб’язковими, не відпускайте їх. Світ дітей настільки ж важливий, як і світ дорослих.
3. Поговоріть зі своїми дітьми про власне горе
Деякі батьки не говорять про свій внутрішній світ перед своїми дітьми. Але діти також вчаться управляти емоціями від батьків. Тому іноді намагайтеся розповісти дітям про власне горе, і якщо вам хочеться плакати, плачте перед дітьми.
4. Навчіть дитину висловлювати емоції
Для того, щоб ваша дитина була щасливою в житті, важливо навчити її висловлювати свої емоції та почуття. Деякі діти можуть мати проблеми з цим, але ви можете допомогти йому в цьому. Спробуйте разом написати список поточних почуттів. Тоді поговоримо про них. Подумайте разом, коли ви відчуваєте, що, яке почуття викликає тощо. Діти також можуть намалювати свої почуття. Малювання - чудовий спосіб висловити те, що відбувається в душі. Ви можете навчити дитину писати щоденник.
5. Допоможіть йому знайти те, у чому він вміє
Кожен хоче чимось перевершитись. Однак шкільна система налаштована так, що ми цінуємо хороші оцінки, але ми забуваємо про соціальні компетенції. Яку дитину визнають доброзичливою, веселою чи доброю? Одиниці для доброго серця не роздають, тому багато дітей залишаються розчарованими. Тому дітей також слід цінувати в речах, на які суспільство взагалі не звертає уваги. Кожна дитина в чомусь оригінальна. Це може бути під рукою, може приємно співати, малювати, допомагати іншим, не суперечливий, створює гарну атмосферу серед однокласників. Все це заслуговує захоплення. Також важливо, щоб діти використовували свій вільний час на власний розсуд. Батьки не повинні постійно все організовувати для них. Багато дітей нещасні, бо їм доводиться ходити на фортепіано, іншу мову чи спорт, який їм не подобається.
6. Грайте разом
Якщо вашій дитині сумно, спробуйте щось з нею пограти. Спільна гра нагадує йому, що ти любиш його, і це також допоможе звільнити його розум від горя. Якщо ви не хочете грати, подивіться разом фільм або поїдьте кудись у місто чи на природу. Ви також можете разом їздити на велосипеді, плавати або кататися на лижах. Також чудова прогулянка з собакою.
7. Якщо дитина потребує усамітнення, подаруйте йому це
Якщо ви відчуваєте, що дитині потрібно впоратися зі своїм горем наодинці, віддайте йому це. Однак переконайтесь, що сам по собі момент не триває дуже довго. Це лише поглибило б сум.
8. Дайте дітям простір
Дітям сьогодні справді досить. Школа, гуртки, тренінги, мовна школа. Недарма у них майже не залишається часу на себе. Саме через переповнену програму діти часто бувають нещасними. Залишимо дітям достатньо місця для розваг, відпочинку або власних думок. Дітям також потрібно вільно грати з друзями або іноді бути собою, щоб вони могли прояснити власні мрії, ідеї та думки.
9. Обійміть дитину
Обійми - також хороший засіб від смутку. Обіймайте своїх дітей якомога частіше. Так вони відчувають вашу увагу та любов.
10. Навчіть дитину дякувати
На підставі кількох досліджень було встановлено, що вдячність приносить із собою кілька рідкісних переваг. Наприклад:
- вдячність робить нас щасливішими,
- це також робить нас здоровішими,
- ті, хто вдячний, популярні серед спільноти людей і мають більше друзів,
- вдячність зміцнює емоції,
- завдяки подяці ми маємо більше успіхів у своїй кар'єрі, ми можемо зрозуміти колег, начальників чи підлеглих,
- вдячність збільшує нашу продуктивність,
- покращує процес прийняття рішень,
- ми привітніші,
- ми більш оптимістичні,
- більш духовний,
- більш співчутливий,
- ми спимо краще,
- вдячність робить наші спогади красивішими,
- ми живемо у щасливішому шлюбі,
- ми менше заздримо,
- ми менш матеріально вимогливі,
- завдяки подяці ми також виглядаємо краще.
Заохочуйте свою дитину вміти цінувати речі великі і малі.
У сучасному світі навіть дітям важко. У них багато обов’язків, вони намагаються утвердитися в колективі і в той же час зробити своїх батьків щасливими. Іноді їм щось не вдається, і тому виникає відчуття смутку. Ми, дорослі, повинні намагатися допомогти їм, коли їм це важко. Якою б не була ваша дитина, йому найбільше потрібно відчувати вашу любов. Що б не випаровувало його, які б не були його позначки, ніколи не забирайте його почуття, що його люблять. Психологи сходяться на думці, що ніщо не може вилікувати біль дитини краще, ніж безумовне кохання. Тільки дитина, яку завжди любили та підтримували, може в майбутньому твердо стояти на ногах.