Літо, спека і легкий одяг є головними героями цього часу, це робить багатьох людей одержимими схудненням швидко і без контролю.

проносних

Проносні - це ліки, що приймаються всередину або ректально, які служать для прискорення дефекації та полегшення кількості або частоти дефекацій. Вживання таблеток для схуднення може спричинити такі серйозні наслідки, як нетримання калу, судоми в різних частинах тіла, сонливість, втома, сухість у роті, запор, головні болі та розлад шлунку.

За словами доктора Даніеля Ломбардо, керівника служби гастроентерології лікарні Паділла, більшість проносних застосовується без розбору та без знання механізму їх дії. "Багато з них можуть завдати великої шкоди, оскільки діють подразненням кишечника, таким чином, що згодом важко дійти до живота, коли не приймають проносне, а в свою чергу воно менше реагує, і вони потрапляють у коло з якого важко вибратися ".

Ломбардо підкреслює, що використання проносних препаратів слід застосовувати в конкретних випадках, наприклад, при підготовці ендоскопічних або рентгенологічних досліджень або для лікування пацієнтів з давнім основним захворюванням. “Вони мають специфічний механізм дії, який дозволяє їм довго переносити ці проносні засоби, не приводячи їх до звикання. Найкраще, що потрібно зробити, це звернутися до лікаря, і набагато ефективніше і краще їхати до овочевого магазину, а не до аптеки. Споживання великої кількості клітковини - це природний спосіб мати живіт ".

Лікарі кажуть, що люди, які регулярно вживають проносні та діуретики, помилково думаючи, що вони швидше схуднуть, можуть мати такі проблеми, як:

* Розлади та подразнення шлунку, товстої кишки та кишечника.

* Надмірна діарея: що може призвести до зневоднення через втрату натрію, електролітів та необхідних мінеральних речовин, це може спричинити сильне запаморочення.

* Втрата калію: що може призвести до проблем з м’язами та серцевої аритмії.

* Порушення харчування, такі як нервова анорексія та булімія.

* Підвищений ризик будь-якого з існуючих типів діабету.

* Підвищений вміст сечової кислоти: що може призвести до появи захворювання під назвою «Подагра», різновид артриту, який з’являється через надмірне накопичення сечової кислоти.

Щоб схуднути здоровим способом, слід звернутися до лікаря-спеціаліста, який після вивчення справи адаптує план харчування, який поєднає його з практикою регулярних фізичних вправ.