після
Страждання тромбозом глибоких вен - це не малий страх і небезпека, але на цьому проблеми не закінчуються. Для того, щоб мінімізувати шанси на повторну появу, ми повинні звертати увагу на наш спосіб життя та певні звички. Одним з основних засобів збереження здоров’я в період після тромбозу є пов’язка або гумові панчохи, які, хоча і незручні, є важливим аксесуаром. Крім того, не має значення, як і скільки напружувати ногу після тромбозу глибоких вен. Протягом періоду, що безпосередньо слідував за тромбозом, д-р. Ми звернулися до Зсузанни Селессі, головного лікаря, гематолога Центру тромбозів.

Змінюється навантажувальна здатність стопи

«Навантаження на ногу визначається тим, в якій вені був тромбоз і наскільки важкими є клінічні симптоми. У перший період обов’язково слід носити бандаж або гумові панчохи, а поступово ходити все більше і більше. Без пов’язки тромботичну ногу можна здійснювати лише лежачи, наприклад, їзда на велосипеді лежачи, розтягування та розслаблення м’язів стопи, ніг та стегон.

Пов’язки/панчохи важливі - але найголовніше - це рух

«Правильне використання пов’язок та еластичних панчіх дуже важливо, тому що ми можемо нашкодити чимало, навіть повторний тромбоз, якщо не використовувати їх належним чином.!

Завжди носіть бандаж, панчохи лежачи, перед нанесенням тримайте ноги, масажуючи ноги, починаючи від пальців до стегон, щоб спорожнити вени, а потім підтягуючи панчохи. Ми починаємо накладати пов’язку на ноги, там вона повинна бути найщільнішою, нитки пов’язки повинні наполовину закривати одна одну. Слідкуйте, щоб панчохи та стрічка ніде не вирізалися! Кожен, хто переніс тромбоз, повинен уникати щільних гумових шкарпеток і панчіх, жорстких вузьких штанів, особливо для подорожей, довгого сидіння, оскільки це може посилити венозний кровообіг.

Сидячі працівники, якщо можуть, встають, роблять кілька кроків і забувають напружувати м’язи ніг, оскільки це допомагає венам на ногах циркулювати ”. - каже д-р. Головний лікар Зсузанна Селессі, гематолог Центру тромбозів.

Багато речей можуть збільшити ймовірність тромбозу

У розвитку тромбозів бере участь багато речей, зокрема події, які є принципово чудовими, наприклад, вагітність, але можуть сприяти розвитку хвороби.

«Вагітність, прийом протизаплідних засобів, тривале лежання, гіпсова пов'язка, операції, травми, тривалі подорожі - все це фактори, які частіше викликають тромбоз глибоких вен. Різні захворювання також схильні до тромбозів: спадкова тромботична схильність, тобто сімейна тромбофілія, аутоімунні захворювання, злоякісні пухлини, хвороби нирок, серцева недостатність, використання різних препаратів тощо. Крім того, наприклад, схильність до успадкованого тромбозу надзвичайно поширена в Угорщині, що трапляється у кожного четвертого зі 100 жителів, і це є важливою інформацією для жінок, які приймають контрацептиви. Якщо у вас в анамнезі є тромбоз глибоких вен, обов’язково протестуйте себе на схильність до тромбозу перед початком прийому контрацептиву.!

Звичайно, якщо хтось уже мав тромбоз глибоких вен або має відому генетичну схильність, ви повинні це вказувати при кожному лікуванні! "

Важливим є медичний нагляд

«Кожен, хто переніс тромбоз глибоких вен нижніх кінцівок, обов’язково повинен проконсультуватися зі своїм лікарем щодо того, на що слід звертати увагу. Можливо, також доведеться рахуватися зі змінами способу життя, і навіть на них може впливати хвороба. "