Цей висновок може змінити дієтичну стратегію у пацієнтів з діабетом на підходи, орієнтовані на більш здорову дієту, на шкоду дієтам, зосередженим на втраті ваги.
- Теги:
- Дослідження
- Діабет
- ожиріння
- Професіонали
- Кібер
Якість дієти та мікробіоти кишечника, пов’язані зі здоровим харчуванням, є більш визначальними для ризику розвитку діабет 2 типу (DM2) що ожиріння. Це демонструє a дослідження, розроблене дослідниками з діабету Ciber та метаболічних захворювань (Ciberdem) в Інститут біомедичних досліджень Августа Пі і Санєра (Idibaps) спільно з Консорціумом первинної медико-санітарної допомоги Ейшампле де Барселона (Капсбе), який видав журнал Clinical Nutrition.
Це нове дослідження показало, що коли дотримуйтесь здорового харчування, наявність ожиріння не збільшує ризик розвитку ДМ2, те, що трапляється у людей з поганим харчуванням. Ця знахідка могла змінити дієтичну стратегію у пацієнтів з діабетом до підходів, орієнтованих на більш здорову дієту, на шкоду обмежувальним дієтам, орієнтованим на втрату ваги.
Існує прямий зв’язок між цукровим діабетом 2 типу та ожирінням
Існує прямий зв’язок між цукровим діабетом 2 типу та ожирінням, що не тільки збільшує ризик хвороби на хворобу, але й погіршує еволюцію патології та її наслідки. З огляду на те, що лікування ДМ2 не існує, зупинка його розвитку є однією з головних проблем для досліджень у цій галузі, яка прагне уникнути прогресу переддіабетичної фази, коли ризик дуже високий, але все ще можна запобігти. На цьому етапі втрата ваги є однією з перевірених стратегій уповільнення прогресу діабету.
НАЙБІЛЬШИЙ, НАЙБОЛІТІШИЙ ДЛЯ ВАЖНИХ ДІЄТ
Однак літні люди, з 50% вищим ризиком переходу від переддіабетичного стану до діабету, вони також більш вразливі до дієтичних стратегій для втрати жиру на основі обмеження калорій. З цієї причини користь цих дієт у цій групі повинна бути зважена, оскільки вони можуть спричинити такі потенційні ризики, як саркопенія, погіршення функціональності, недоїдання та слабкість.
Оцінювати альтернативні стратегії, У цьому дослідженні дослідники стежили за еволюцією Росії 182 пацієнти старше 65 років з переддіабетом, проаналізувати, чи різні схеми харчування, яких вони дотримувались, пов’язані із станом їх ожиріння та як ці закономірності можуть вплинути на ризик розвитку діабету. Для цього основна увага була приділена аналіз мікробіоти кишечника, що відіграє важливу роль у розвитку DM2. Мікробіота кишечника може залежати від споживаних поживних речовин, збільшуючи або зменшуючи концентрацію різних видів бактерій.
Різні режими харчування учасників були проаналізовані за допомогою методів біостатистики.
Для оцінки взаємозв'язку між дієтою, ожирінням та ризиком захворювання вони проаналізували методи біостатистики різні режими харчування учасників та пацієнтів були розділені на чотири досліджувані групи: страждають ожирінням зі здоровою дієтою, страждають ожирінням нездоровою дієтою, не страждають ожирінням здоровою дієтою та не страждають ожирінням - нездоровою дієтою. Після порівняння мікробіоти кишечника з чотирьох груп було встановлено, що вона більш схожа між собою залежно від типу дієти, незалежно від стану ожиріння.
ПАТОЛОГІЧНИЙ БАКТЕРІЙНИЙ ЗРАЗ У МІКРОБІОТА
групи з нездоровим харчуванням (ожиріння та не ожиріння) показали вищу концентрацію Prevotella та меншу концентрацію молочнокислих бактерій та Faecalibacterium prausnitzii. "Враховуючи це мікробіота відіграє важливу роль у розвитку ДМ2, Було помічено, що групи з нездоровим харчуванням мали характер бактерій з вищим патологічним ризиком », - пояснює Доктор Діана Діас Ріццоло, одна з координаторів дослідження.
Коли дієта не є здоровою, наявність ожиріння збільшує ймовірність розвитку ДМ2
З іншого боку, порівнюючи ризик розвитку ДМ2 з 4 груп, дослідники змогли, як і очікувалося, підтвердити, що коли дієта не є здоровою, наявність ожиріння збільшує ймовірність розвитку ДМ2.
Однак, як не дивно, вони виявили, що коли дієта є здоровою, наявність ожиріння не збільшує ризик розвитку захворювання. "Ми показуємо, що якість дієти та мікробіоти кишечника, пов'язані з цією здоровою дієтою, важливіші за ожиріння у ризику розвитку діабету 2 типу", - підкреслює Доктор Рамон Гоміс, дослідник Ciberdem в Ідібапсі, а також координатор цієї роботи.
НАВЕДІТЬ ЗДОРОВУ ДІЄТУ
З огляду на ці результати, дослідники пропонують a зміна дієтичної стратегії для профілактики ДМ2 у людей похилого віку.
«Обмежувальні дієти, орієнтовані на втрату ваги у людей старше 65 років з переддіабетом, можуть бути не найкращим варіантом; натомість він міг би відігравати головну роль у профілактика дієта, заснована на здоровому виборі їжі та дотримання різноманітного та збалансованого режиму харчування, що включає продукти з корисними жирами та крохмалем, включаючи цукри, що природно містяться в таких продуктах, як фрукти, і більш високе споживання рослинного та не тваринного білка ", - підсумовують вони.
- Низька якість дієти впливає на ризик розвитку діабету 2 типу більше, ніж ожиріння
- Діабет можна уникнути за допомогою дієти та фізичних вправ, незважаючи на високий генетичний ризик
- Діабет запобігають дієтою та фізичними вправами, незважаючи на високий генетичний ризик
- Дослідники виявляють, що якість дієти впливає на бактерії в оболонці товстої кишки
- Дієта впливає на якість чоловічої сперми