Дослідження свідчить, що для поліпшення рухливості сперми достатньо 1-2 тижнів дієти, багатої на цукор
Йоланда Васкес Мазарієго
В останні десятиліття ожиріння зростає у всьому світі, і в той же час спостерігається постійне зниження якості чоловічої сперми.
З'являється все більше доказів того, що батьківська дієта впливає на рухливість сперми, а також на метаболічне здоров'я потомства в процесі, який включає малі РНК, отримані з тРНК сперми (тРНК).
Відомо, що сперма людини дуже чутлива до надходження поживних речовин як з точки зору рухливості сперми, так і зміни в тРНК сперми.
На якість сперми можуть впливати різні фактори навколишнього середовища та способу життя. Ожиріння та пов'язані з ним захворювання, такі як діабет 2 типу, є одним із факторів ризику, пов'язаних із поганою якістю сперми.
Шведська дослідницька група в цьому дослідженні зацікавлена в епігенетичних явищах, які включають фізичні властивості або рівні зміни експресії генів, навіть коли генетичний матеріал, послідовність ДНК, не змінюється. У деяких випадках такі епігенетичні зміни можуть призвести до того, що властивості передаються від батьків до нащадків через сперму або яйцеклітину.
Дослідження проводилось у Шведському університеті Лінчепінга з молодими та здоровими чоловіками, які дотримувались дієти, багатої на цукор.
У попередньому дослідженні вчені показали, що плодові мухи чоловіків, які вжили надлишок цукру незадовго до спарювання, дали потомство із надмірною вагою.
Подібні дослідження на мишах вже припустили, що невеликі шматочки РНК, відомі як tsRNA, відіграють певну роль у цих епігенетичних явищах, які з’являються в наступному поколінні. Ці фрагменти РНК присутні у надзвичайно великих кількостях у спермі багатьох видів, включаючи людей, плодових мушок та мишей. Дотепер його функція не вивчалась детально. Вчені припустили, що фрагменти РНК у спермі можуть брати участь в епігенетичних явищах, але поки рано говорити, чи так це у людей. Нове дослідження було розпочато дослідниками, щоб дослідити, чи впливає велике споживання цукру на фрагменти РНК у спермі людини.
Шведське дослідження, опубліковане в журналі PLOS Biology, проаналізувало наслідки зміни дієти протягом двох тижнів у 15 здорових молодих людей, які не палять.
Перший тиждень був на здоровій нордичній дієті, а другий тиждень кількість цукру збільшували за допомогою 3,5 літра безалкогольних напоїв або 450 г солодощів щодня.
Якість сперми аналізували до початку дослідження, після першого тижня здорового харчування та після другого тижня дієти з високим вмістом цукру. Третина учасників мала низьку рухливість сперми перед початком, що відповідає даним загальної популяції Швеції.
Дивно, але дослідження показало, що один тиждень дієти з високим вмістом цукру збільшив і стабілізував рухливість сперми у всіх учасників.
висновок Дослідження полягає в тому, що на сперму впливає дієта, і наслідки з’являються швидко.
Дослідження пропонує нове розуміння функції сперми і, в довгостроковій перспективі, може сприяти появі нових методів діагностики якості сперми.
Аніта Ост, старший викладач кафедри клінічної та експериментальної медицини Університету Лінчепінг та керівник дослідження прокоментувала:
"Дослідження показує, що рухливість сперми може бути змінена за короткий період і, схоже, тісно пов’язана з дієтою. Це має важливе клінічне значення. Але важливо пояснити, що ми не можемо підтвердити, чи саме цукор спричинив ефект, оскільки це також може бути компонентом першого тижня здорової базової дієти, що позитивно впливає на сперму ".
- Неякісна дієта більше впливає на ризик діабету
- Дослідники виявляють, що якість дієти впливає на бактерії в оболонці товстої кишки
- Низька якість дієти впливає на ризик розвитку діабету 2 типу більше, ніж ожиріння
- Показники для оцінки якості дієти
- Дієта KETOGENIC може підвищити якість сперми La Verdad Noticias