Надмірна вага в основному спричинена нашими помилками у способі життя, однак, бувають випадки, коли за надмірною вагою існує гормональна проблема, а перевірені методи схуднення вже не працюють. Ми звернулись до лікаря Вікторії Коппані, спеціаліста з СПКЯ та інсулінорезистентності з Будинкового ендокринного центру.

Надмірна вага в основному пов’язана з помилками у способі життя: занадто великим споживанням енергії, вуглеводів та жирів; занадто мало фізичних вправ - прямий шлях до ожиріння! Однак є випадок, коли за надмірною вагою стоїть гормональна проблема, а перевірені методи схуднення вже не працюють. СПКЯ та ІЧ часто пов’язані з порушенням метаболізму глюкози, тому рекомендується вивчити причини. Ми звернулись до лікаря Вікторії Коппані, спеціаліста з СПКЯ та інсулінорезистентності з Будинкового ендокринного центру.

Понад половина населення страждає від надмірної ваги, згідно з дослідженням Центрального статистичного управління, яке вивчало стан здоров'я угорців віком від 15 років, беручи до уваги їх індекс маси тіла ІМТ. П’ятдесят п’ять відсотків опитаних страждали ожирінням та важким ожирінням. Це означає, що при ожирінні (ІМТ понад 30 кг/м2) надмірне накопичення жиру вже є таким, що шкодить здоров’ю, що призводить до багатьох проблем зі здоров’ям та захворювань.
В даний час у світі налічується 2,6 мільярда людей із зайвою вагою, і ожиріння поширюється подібно до глобальної епідемії, вражаючи 11 відсотків населення у 2012 році та 13 відсотків у 2016 році, за даними Продовольчої та сільськогосподарської організації ООН (ФАО).

Причиною є інсулін!

допомогою
У зв’язку з новинами ми запитали доктора. Вікторія Коппані, спеціаліст з питань СПКЯ та інсулінорезистентності в Ендокринному центрі в Буді, заявила, що інсулін - єдиний гормон, який накопичує жирові запаси та допомагає зберігати жир. Це є причиною того, що занадто велика кількість інсуліну призводить до накопичення все більше і більше жиру (також навпаки: за відсутності інсуліну відбувається втрата ваги, наприклад, у діабетиків 1 типу).
У разі інсулінорезистентності (ІР) клітини стають стійкими до інсуліну, який, як відчуває організм, потребує більшої кількості цих гормонів, тому підшлункова залоза виділяє більше, ніж потрібно.

Затишний! Втрата ваги також можлива за допомогою ІЧ!

Каже лікар ендокринного центру Буди, але потрібні серйозні зусилля! - додає д-р. Коппани Вікторія. Важливо знизити рівень інсуліну до норми, що досягається насамперед за допомогою терапії способом життя (персоналізована дієта та належні фізичні вправи) або, можливо, знадобляться ліки.

Дієтолог та терапевт з роботи з лікарем працюють над реалізацією персоналізованої програми способу життя. Потрібно підкреслити, що ставлення пацієнта ще важливіше, адже якщо він не дотримується призначеної дієти, не звертає уваги на фізичні вправи, то ніякого поліпшення досягти не вдається, насправді стан може погіршитися.

Якщо наведені вище рекомендації не дають результату (або якщо розлад занадто великий), тоді необхідні ліки, які можуть нормалізувати рівень інсуліну.
Дуже важливо правильно лікувати надмірну вагу та ожиріння із залученням фахівців (ендокринолог, діабетолог, дієтолог, терапевт тощо), оскільки це дозволить уникнути таких ускладнень, як діабет 2 типу, а також самопочуття пацієнта та впевненість у собі.