Зміст статті

  • Причини непереносимості гістаміну
  • Симптоми непереносимості гістаміну
  • Лікування непереносимості гістаміну
  • Їжа, дозволена при непереносимості гістаміну
  • SDT Daosin 30 таблеток
  • Заборонені продукти з непереносимістю гістаміну

Гістамін - це хімічна речовина, яка природним чином утворюється в нашому організмі і відповідає за ряд процесів у нашому організмі. Гістамін також в різній мірі присутній у їжі, тому організм також спрямовує його таким чином.

непереносимість

Надлишок гістаміну становить за звичайних обставин знесли в окремих клітинах організму ферментом, який називається метилтрансфераза. Гістамін з їжі розщеплюється безпосередньо в шлунково-кишковому тракті під дією ферменту діамін-оксидази (DAO). Якщо він знаходиться в організмі дефіцит діаміноксидази, гістамін недостатньо розкладений і накопичується в організмі. Ми визначаємо це явище як непереносимість гістаміну.

Які причини непереносимості гістаміну? Як це проявляється? Які продукти харчування шкодять нам у цьому діагнозі? Ви дізнаєтесь все найнеобхідніше в нашій статті!

Найпопулярніший препарат від непереносимості гістаміну

Детальна інформація про ім’я
SDT DAOSIN 10 таблетокПереглянути товар
SDT DAOSIN 30 таблеток ✔ НАША ПОРАДА Переглянути товар
SDT DAOSIN 60 таблетокПереглянути товар

Причини непереносимості гістаміну

Як ви, мабуть, уже знаєте, основна причина настанням непереносимості гістаміну є надмірне накопичення гістаміну в організмі.

Причин цього накопичення може бути кілька:

    Тривале вживання їжі з високим вмістом гістаміну - проте вчені вважають, що людина також повинна мати певні генетичні схильності до розвитку захворювання. Таким чином, цілком ймовірно, що підвищене споживання гістаміну не викликає захворювання. Організм починає виробляти гістамін у підвищеній мірі - це трапляється особливо при алергічних реакціях або бактеріальних інфекціях Фермент діамін-оксидаза недостатньо активний в організмі або його діяльність порушується - Оскільки діамін-оксидаза знаходиться в шлунково-кишковому тракті, її функція може бути порушена у людей, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту. Це часто асоціюється із захворюваннями стравоходу, тонкої та товстої кишки, печінки, жовчного міхура, а також при хворобі Крона або целіакії.

Однак непереносимість гістаміну він також може мати перехідний характер. Це відбувається, коли активність діамінооксидази знижується лише тимчасово. Це особливо актуально під час прийому певних ліків, після вживання великої кількості алкоголю (мавпа), під час кишкового грипу або після більш складних операцій. У цьому випадку рівень діаміноксидази знову підвищується після усунення причини зниження.

Симптоми непереносимості гістаміну

Гістамін виконує ряд фізіологічних функцій в організмі, особливо в дихальній, травній, сечостатевій, нервовій та судинній системах. В основному це впливає на гладкі м’язи, що знаходяться в судинах, серці, кишечнику та матці. Це також впливає на роботу мозку, цикл неспання та сну або психіку. Саме тому, що гістамін впливає практично на всі функції нашого організму, вони є його симптоми різноманітні.

    Свербіж шкіри та слизових оболонок, свербіж ротової порожнини, чхання - гістамін подразнює нервові закінчення Почервоніння шкіри, висип, набряки різних частин тіла, включаючи губи та язик - завдяки дії на судини вони розширюються, змушуючи рідину виходити з судин в оточення. Це може спричинити кропив'янку на шкірі, тобто дрібні прищики близько, припухлість і почервоніння. Мігрень і головний біль - вони проникають, витікаючи рідиною з розширених судин головного мозку Підвищений водянистий секрет з носа, набряк слизової носа, утруднене дихання, посилене утворення слизу - набряк бронхів та їх подальше звуження можуть спричинити утруднення дихання та симптоми, подібні до нападу астми Підвищена серцева діяльність, тахікардія, порушення серцевого ритму, коливання тиску - завдяки вже згаданій вазодилатації Біль у животі, коліки, діарея, печія - гістамін недостатньо розкладається в шлунково-кишковому тракті, і його надмірна кількість може спричинити проблеми з травленням Порушення менструального циклу, аборти, передчасні пологи - Підвищена кількість гістаміну впливає на певні гормони в організмі. Рівень діамінооксидази природно зростає під час вагітності, це забезпечується безпосередньо плацентою, яка таким чином захищає плід від впливу гістаміну.

Лікування непереносимості гістаміну

Першим кроком до полегшення труднощів є дієта без гістаміну, це насправді дієта, коли пацієнт виключає зі свого раціону продукти, що містять підвищену кількість гістаміну. Однак важливо зазначити, що, незважаючи на загальну дієту для людей, які страждають від непереносимості гістаміну, не кожен гістамін переносить всі заборонені продукти. Тому рекомендується починати з дозволених продуктів, поступово додавати деякі заборонені та контролювати симптоми. Тому що їжа, яка турбує одного, може не створювати проблем для іншого.

Для початку добре це знати їжа за кількістю гістаміну поділяються на 4 групи:

    Продукти, що містять гістамін - шляхом їх прийому ми підвищуємо його рівень в організмі. В основному це помідори, шпинат, баклажани, полуниця, червоне вино, кисла їжа, варення. Визволителі - вони не містять гістаміну, але містять речовини, які спричиняють підвищений викид гістаміну з клітин. Це банани, сирий яєчний білок, консерванти (добавки), добавки. Блокатори - запобігають дію діаміноксидази. В основному це алкоголь, какао, шоколад, чорний та зелений чай Антигістамінні препарати - інгібітори вивільнення гістаміну. Це вітамін С, В6, D, базилік, білий чай.

На веб-сайті інтернет-аптеки Dr. Ви знайдете Макса дуже повчальним стаття про непереносимість гістаміну!

Хронічна форма непереносимість гістаміну є невиліковний, але якщо дотримуватись кількох дієтичних принципів, ви можете прожити повноцінне життя з цією хворобою. З часом ви створите власний список дозволених і заборонених продуктів, завдяки чому він може повністю придушити симптоми захворювання.

Їжа, дозволена при непереносимості гістаміну

Вживання в їжу людини з непереносимістю гістаміну є повним обмеженням, рецепти в Інтернеті на щастя цього цілком достатньо.

Трохи фантазії ми можемо приготувати повноцінну їжу з них дозволені продукти:

    Картопля, рис, макарони, крупи, вівсянка Хліб та тістечка з бездріжджового тіста, такі як безглютенова випічка Свіжі молочні продукти - молоко, свіжий сирний крем, сир з сиру Салат, цвітна капуста, брокколі, цикорій, огірок, морква, часник, гриби, кабачки, гриби, кабачки, спаржа, цибуля, редька Яблуко, диня, груша, виноград та ревінь Свіже м’ясо, крім курячого рослинного масла

Другим етапом лікування є прийом харчових добавок містить фермент діаммоній оксидазу у формі капсул. Найвідоміший і одночасно найбільш популярний такий препарат є Даозин, який приймає 1-3 рази на день до їди.

Даозин містить фермент DAO тваринного походження. Вживання його перед їжею збільшить кількість DAO в тонкому кишечнику і, таким чином, у травному тракті прискорити перетворення гістаміну з їжі. В результаті ви зможете час від часу порушувати свій раціон і ігнорувати склад свого раціону.

Упаковка з 30 таблеток вам вистачить 15 днів. Рекомендується приймати по 1 капсулі двічі на день перед їжею.

допомагає переробляти гістамін в організмі
полегшує травлення
працює майже відразу

не підходить для вегетаріанців

З огляду товару:

Заборонені продукти з непереносимістю гістаміну

    Алкогольні сири - особливо дозрілі, як гауда, чеддер, пліснявий сир Молочні продукти з пробіотичною культурою Морепродукти, риба та рибні продукти Піца - головним чином через гарнір Кисле тісто, білий хліб - головним чином через вміст дріжджів Ковбаси Квашена капуста, бобові, баклажани, помідори, шпинат Майонез, татарський соус, кетчуп, гірчиця Полуниця, ананас, папайя, банан, ківі та смородина Яєчний білок Шоколад, какао Газовані напої Барвники та консерванти, стабілізатори та підсилювачі смаку Соєва курка

Гістамін утворюється в процесі бродіння, навіть на самих початках, тому не рекомендується вживати вино, пиво, ігристе вино або спиртні напої. Свіжі продукти містять набагато менше гістаміну як у продуктах, які зберігаються довше.

Харчування для того не зберігати і не перегрівати наступного дня він вже містить набагато більшу кількість гістаміну, ніж напередодні. З тієї ж причини уникайте консервів. Цінність гістаміну зростає навіть за рахунок заморожування їжі та закваски тіста.