Визначення та факти
Якщо людина не переносить лактозу, у неї є симптоми травлення, такі як здуття живота або здуття живота, діарея та гази після вживання їжі або напоїв, що містять лактозу. Непереносимість лактози може вплинути на здоров’я, якщо вона заважає людині отримувати достатньо поживних речовин, таких як кальцій і вітамін D.
Симптоми та причини
Симптомами непереносимості лактози можуть бути здуття живота або здуття живота, діарея, гази, нудота та біль у животі. Непереносимість лактози спричинена мальабсорбцією лактози - станом, коли тонкий кишечник виробляє низький рівень лактази і не може перетравити всю лактозу, яку людина їсть або п’є.
Діагностика
Щоб діагностувати непереносимість лактози, лікар запитає пацієнта про його симптоми, його медичну та сімейну історію та його харчові звички. Ваш лікар може провести фізичний огляд та медичні тести, щоб допомогти діагностувати непереносимість лактози або виявити інші проблеми зі здоров’ям.
Лікування
Симптоми непереносимості лактози можна контролювати, змінивши дієту, щоб обмежити або уникати продуктів, що містять лактозу. Деяким людям може знадобитися обмежувати лише лактозу, а іншим - взагалі уникати лактози. Використання продуктів лактази може допомогти деяким людям впоратися із симптомами.
Їжа, дієта та харчування
Поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом щодо зміни дієти, яка допоможе впоратись із симптомами непереносимості лактози та забезпечити достатню кількість поживних речовин. Людині може знадобитися зменшити кількість лактози, яку вони їдять або п’ють. Більшість людей з непереносимістю лактози можуть їсти або пити трохи лактози, не маючи симптомів.
Клінічні випробування
Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK) та інші організації Національного інституту охорони здоров’я (NIH) проводять та допомагають у дослідженнях багатьох захворювань та захворювань.
Супутні захворювання та умови
Травна система і як вона працює
Травна система складається з шлунково-кишкового тракту (ШКТ), який також називають шлунково-кишковим трактом, а також печінки, підшлункової залози та жовчного міхура. Шлунково-кишковий тракт - це низка порожнистих органів, з’єднаних у довгу скручену трубку від рота до заднього проходу.
Супутні дослідження
Додаткові мови
Зміст цієї публікації надається як послуга Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK), що входить до складу Національного інституту охорони здоров’я (NIH). NIDDK перекладає та ділиться результатами своїх досліджень для підвищення рівня обізнаності щодо здоров’я та захворювань серед пацієнтів, медичних працівників та широкої громадськості. Публікації, вироблені NIDDK, ретельно переглядаються науковцями NIDDK та іншими експертами.
NIDDK висловлює подяку: Рейчел Фішер, М.С., М.П.Х., Р.Д., Управління досліджень харчування NIDDK
Ця інформація не захищена авторським правом. NIDDK закликає громадськість вільно ділитися цією інформацією.
Зв'яжіться з нами
Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок
Інформаційний центр охорони здоров’я