Запитайте: Я переніс серцевий напад кілька днів тому, і зараз починає виникати багато питань. Чи можна пити міцний алкоголь? Якщо я це зроблю, чи буду я підвищувати рівень поганого холестерину? Андрес (Кослада).

нещодавно

Відповідь: Ми не рекомендуємо вживати алкоголь з високим вмістом алкоголю. Захисна дія серцево-судинної системи, яка була виявлена ​​в алкоголі, головним чином пов'язана з помірним споживанням червоного вина, оскільки воно має поліфеноли, компонент із вираженим антиоксидантним ефектом. Коли ми говоримо `` помірне споживання '', ми маємо на увазі склянку червоного вина на день, в ідеалі з їжею, щоб затримати всмоктування етанолу та знизити рівень алкоголю в крові.

Що стосується Вашого другого питання, то користь від помірного вживання алкоголю пов’язана зі збільшенням рівня холестерину ЛПВЩ (хорошого холестерину) та меншою мірою зниження рівня холестерину ЛПНЩ.

Не можна забувати, що алкоголь токсичний при попаданні у великих кількостях і що він протипоказаний діабетикам, вагітним жінкам, а також людям із захворюваннями печінки та серйозними захворюваннями серця.

І звичайно, пам’ятайте, що завжди повинен бути ваш лікар, який індивідуально оцінює ризики та переваги вживання алкоголю в кожній конкретній ситуації.