літо

З наближенням літа багато хто відчайдушно шукає можливості довести наслідки зимового одягу до вершини сезону купальників. Ця проблема стосується як жінок, так і чоловіків, хоча панове зазвичай не надають їй такого великого значення, як дами.

З наближенням літа багато хто відчайдушно шукає можливості довести наслідки зимового одягу до вершини сезону купальників. Ця проблема стосується як жінок, так і чоловіків, хоча панове зазвичай не надають їй такого великого значення, як дами.

Насправді, носіння бажаного розміру купальника може підвищити нашу впевненість у собі, нашу душевну рівновагу. Однак варто зазначити, що терміни «гарненький», «красивий» та «естетичний» залежать не лише від кілограмів, оскільки хтось у купальнику 40-х чи 42-х років також може бути симпатичним. Не обов’язково для кожного має бути мета - 50 фунтів і 36 розмірів одягу. Ідеальна вага залежить від багатьох речей, таких як стать, вік, зріст. Важливо, щоб ми добре почувались у своїй шкірі і щоб вага не представляв загрози для здоров’я.


Надмірна вага є фактором ризику для багатьох захворювань, пов’язаних із способом життя, таких як діабет, серцево-судинні захворювання та високий кров’яний тиск. Люди, які занадто худі, також схильні до різних захворювань, оскільки захищена система організму, що не харчується, слабшає, і внаслідок недоїдання може розвинутися багато недоїдання. Тому підготовка тіла до сезону бікіні в кожному випадку залежить від індивідуальної статури та ваги, яку потрібно досягти.


Будьте обережні з харчуванням!
На початку літа більшість людей просто хочуть позбутися кількох кілограмів, зібраних взимку. Завдяки ідеалу - на основі принципів здорового харчування - можна досягти втрати ваги на 0,5-1 кг на тиждень. Це набагато корисніше, ніж втрата 5-6 кг на тиждень, оскільки це менше навантажує організм, і ви не повинні боятися ефекту йо-йо (швидкого набору ваги після швидкої втрати ваги). Крім того, у разі повільного схуднення можна зберегти еластичність шкіри. Зовнішній вигляд трохи повнішої, але красивої, здорової шкіри бікіні-леді все ж більш естетичний, ніж вигляд тонкої, але звисаючої зморшкуватої шкіри.

НЕ просто враховуйте денну форму, добре спайте і розслабляйтесь, команда експертів NOVETEX допоможе вам у цьому!

Запитайте в наших магазинах наших спеціалістів зі сну або відвідайте до нашого Інтернет-магазину, а якщо у вас є якісь запитання, використовуйте чат!