Здоров’я та медицина Відео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (лютий 2021)
Кожен повинен знати, які ранні ознаки діабету?
Ви відчуваєте себе більше, ніж зазвичай? Ви надзвичайно голодні та спраглі останнім часом? Вам потрібно частіше мочитися? Ці випадки можуть бути ранніми ознаками.
Понад 30 мільйонів людей страждають на діабет, і більше 7 мільйонів з цих випадків не діагностуються у дорослих, за даними Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK).
Якщо у вас діабет 2 типу, важливо, щоб вам поставили діагноз якомога швидше, оскільки неліковані симптоми можуть призвести до небезпечних - а іноді і незворотних - наслідків. Ці ускладнення включають пошкодження очей, нервів та нирок.
Деякі загальні симптоми діабету - це втома, млявість, сплутаність свідомості, нудота та прискорене сечовипускання, говорить доктор медицини Девід Бредлі, доцент кафедри ендокринології, діабету та метаболізму в Медичному центрі Векснера Університету штату Огайо в Коламбусі.
На додаток до цих симптомів, іншими ранніми симптомами діабету 2 типу є підвищений голод і спрага, а також часті головні болі та незрозуміла втрата ваги, зазначає Рейчел Хартлі, RD, CDE, приватний практикуючий в Колумбії, штат Південна Кароліна. "Першими симптомами діабету, як правило, є легкі зміни, такі як відчуття голоду постійно, незважаючи на звичайну їжу та закуски, сухість у роті та відчуття втоми, незважаючи на достатній сон", - говорить він.
Але це не єдині ранні симптоми діабету - є ще кілька незвичних симптомів, які багато людей часто не пов’язують із захворюванням. Наприклад, свербіж може бути одним із симптомів діабету. "Високий рівень цукру в крові збільшує ризик шкірних інфекцій, спричинених бактеріями та дріжджами", - говорить Хартлі. "Погана циркуляція і пошкодження нервів, спричинені діабетом, також можуть викликати свербіж". Одне з ускладнень діабету - ураження нервів або діабетична нейропатія.
Важливо пам’ятати про будь-які такі симптоми, особливо якщо вони є. Якщо один або обидва батьки страждають на цукровий діабет 2 типу, то, за даними Американської діабетичної асоціації (ADA), у вас збільшується шанс на розвиток захворювання самостійно. Крім того, ADA зазначає, що такі фактори способу життя, як їжа та фізичні вправи, можуть зіграти свою роль у вашому ризику - і члени сім'ї, як правило, приймають подібні звички. Деякі етнічні групи, в тому числі афроамериканці та іспаномовні люди, можуть бути.
Отже, ви знаєте, на що дивитись, ми проконсультувались із експертами, які розповіли нам про сім незвичайних попереджувальних ознак діабету. "Ці симптоми можуть бути слабкими і з часом повільно ставати повільними", - говорить Хартлі.
Якщо у вас є один або кілька з них, якнайшвидше поговоріть зі своїм лікарем. Ваш лікар може провести деякі діагностичні тести. І якщо у вас закінчиться діабет, вони, ймовірно, направлять вас до ендокринолога та сертифікованого педагога з діабету, щоб він допоміг вам розпочати план лікування діабету.
Діабет може бути причиною затуманення зору
Якщо у вас є проблеми з читанням вулиць, ваші окуляри можуть не представляти проблеми. Хоча це може спричинити постійне пошкодження очей або затуманення зору, що з’являється на ранніх стадіях захворювання, воно може бути оборотним. "Людина з діабетом може мати затуманений зір через коливання рівня рідини, що спричиняє погіршення стану очей", - каже MUDr. Еріка Вільянуева, ендокринолог та викладач клінічної медицини в Медичному центрі університету Нью-Йорка Лангоне в Нью-Йорку. Високий рівень цукру в крові призводить до пошкодження судин, які переходять у сітківку ока.
Часті сечовипускання та шкіра, які виглядають і відчувають себе дивними, є симптомами діабету
Коли рівень цукру в крові підвищується, вони виводять надлишок цукру в сечі, що призводить до збільшення сечовипускання та втрати рідини. "Подальше зневоднення викликає посилену спрагу і може спричинити свербіж шкіри", - говорить д-р. Вільянуева. Ви також можете помітити потемніння в складках і складках тіла, таких як пахви, пах і шия, згідно з клінічною клінікою Мейо.
Ці оксамитові плями викликані характерною ознакою діабету 2 типу. Додатковий інсулін, який циркулює в організмі, може спровокувати швидке розмноження клітин шкіри, а нові клітини містять більше меланіну (або пігменту), в результаті чого пляма стає темнішою, ніж шкіра, яка її оточує.
Рана або відсік, який відмовляється заживати, може бути ознакою діабету 2 типу
Повільний загоювальний розріз або помилка може бути червоним прапором, що сигналізує про діабет, який є високим рівнем цукру в крові, зменшує кількість кисню, який може надходити до ран через кров, уповільнює процес загоєння та знижує імунну систему. "У мене був клієнт, у якого діагностували цукровий діабет після того, як йому вдалося зігнутися, що переросло в біль, який не загоїться", - говорить Хартлі. Цей вплив на імунітет також може призвести до частіших простудних захворювань.
Загальні дріжджові інфекції у жінок або свербіж у чоловіків - це симптоми діабету
Вас цікавить більше симптомів та ознак діабету у жінок та чоловіків? Хвороба може вразити й інші ваші області. Дріжджі процвітають на рівні глюкози, а рівень глюкози в крові стає вищим у людей, які страждають на діабет, говорить Вільянуева. Ось чому хронічний є одним із симптомів діабету у жінок.
Так само ячмінь є одним із симптомів діабету у чоловіків. Дріжджі можуть рости і в інших областях - сверблячі висипання утворюються в шкірних складках, наприклад під грудьми та між пальцями рук і ніг згідно з ADA.
Сексуальні проблеми також можуть бути попереджувальним знаком діабету 2 типу
У тому ж ключі, цукровий діабет може спричинити зниження статевої функції в i, згідно з NIDDK. Чоловіки можуть мати урологічні проблеми, такі як, тоді як жінки можуть мати сухість піхви та проблеми зі збудженням. Це пов’язано з тим, що високий рівень цукру в крові може пошкодити судини та нерви, необхідні для належної роботи для сексуальної реакції, пояснює Хоуп Скотт Пол, CDE, що базується в Меррісвіллі, штат Пенсільванія. Нерви контролюють реакцію організму на статеві подразники, що сигналізує про збільшення припливу крові до статевих органів, а пошкодження цих ділянок сприяє статевій дисфункції.
Проблеми зі сном - ще один можливий симптом діабету
Діабет не тільки призводить до небезпечних піків рівня цукру в крові - хвороба може спричинити краплі, які відомі як або низький рівень цукру в крові. Нічна гіпоглікемія може спричинити нічну пітливість, а також яскраві сни, повідомляє Центр діабету Джосліна. "Я чув, що це страшні кошмари", - говорить Пол.
При підозрі на гіпоглікемію важливо перевірити рівень цукру в крові та дотримуватися правила 15/15, якщо цифри низькі. Експерти рекомендують приймати 15-грамову дозу вуглеводів, наприклад, 4 унції фруктового соку або 2 столові ложки родзинок, а потім почекайте 15 хвилин, перш ніж перевіряти цифри. Хворим на цукровий діабет потрібно буде негайно звернутися до лікаря, оскільки вони можуть небезпечно призвести до серйозних ускладнень і навіть загрожувати життю, якщо їх належним чином не вирішити.
І якщо у вас часті постріли, ця звичка може збільшити ризик розвитку діабету. Огляд, опублікований у грудні 2015 року в журналі Diabetes Therapy, посилається на дослідження, яке вказує на зв'язок між частими печіннями та вищим ризиком діабету.
Несподівана або раптова втрата ваги може бути ознакою або симптомом діабету
Це може здатися гарною новиною, але якщо ви нещодавно пробували без - або навіть споживаючи більше, ніж зазвичай - це може бути ознакою діабету. "Інсулінорезистентність призводить до того, що цукор залишається в пастці крові, перш ніж переноситися в клітини для зберігання енергії", - говорить Хартлі. "При цукровому діабеті ваше тіло також втрачає цукор, сечовипускаючи, оскільки цукор є джерелом енергії або калорій, що може призвести до цього".