Здоров’я та медицина Відео: Дефіцит вітаміну B3 (ніацин, нікотинова кислота) (лютий 2021)
Вітаємо з рішенням кинути палити! Кинути палити - це один з найкращих способів поліпшити загальний стан здоров'я. Знижує ризик раку та серцевих захворювань. Це також може покращити якість вашого життя. Без сигарет ви зможете краще дихати і бути активнішими. Не куріння може покращити і ваш зовнішній вигляд. У вас будуть білі зуби, свіже дихання і молодіша шкіра.
Є кілька інструментів, які можуть допомогти вам кинути палити. Багато з них є продуктами на основі нікотину, які допомагають зменшити залежність від нікотину з часом. Нікотиновий пластир - популярний засіб для відмови від куріння. Ви носите пластир на шкірі. Пластир повільно виділяє нікотин у вашу систему. Це допомагає вашому організму звикнути отримувати все менше і менше нікотину з часом, зазвичай через кілька місяців.
Наступні інструкції допоможуть вам застосувати пластир у правильному напрямку. Не забувайте кидати палити в той день, коли ви починаєте використовувати пластир. Куріння або вживання інших видів тютюну під час використання пластиру може призвести до проблем зі здоров’ям. Не дозволяйте іншим користуватися патчем. Зберігайте пластир у місцях, недоступних для дітей та домашніх тварин. Не використовуйте пластир, якщо ви вагітні, якщо ваш лікар не знає, що ви вагітні, і не сказав вам про це. Якщо ви годуєте груддю, поговоріть зі своїм лікарем перед використанням пластиру. Якщо вам менше 18 років, вам слід також поговорити зі своїм лікарем перед використанням препарату.
Шлях до оздоровлення
Кинути палити непросто. Ви можете поліпшити свої шанси кинути курити, проконсультувавшись із лікарем щодо того, який спосіб кинути палити вам найбільше підійде. Якщо ви та ваш лікар вирішили, що нікотиновий пластир може допомогти вам, уважно дотримуйтесь інструкцій.
Що мені потрібно сказати своєму лікарю?
Скажіть своєму лікарю, якщо ви приймаєте будь-які ліки. Пластир може змінити спосіб роботи деяких ліків. Також повідомте свого лікаря, якщо у вас є якісь захворювання, включаючи наступне:
- біль у грудях або недавній інфаркт
- хвороба серця
- шлунку виразки
- захворювання щитовидної залози